中原焦點 網絡初級第31期張彥琴: 分享第59次,本期約練總10次
約練收獲:感受到了咨詢師扎實的焦點功底,精準的關鍵詞與來訪者建立了很好的關系,一個問句(你這樣的一個覺察,一個送思考三椿,哪些方面讓你憤怒)讓來訪者打開愿意一個點一個點的敘說缺菌。希望情緒降下來,什么樣的程度是你想要的搜锰?確認來訪者想要的方向伴郁。來訪者用評量打了一個8分的狀態(tài),就這個分數咨詢師停留了很細致的陪伴和探討蛋叼。讓來訪者從8分降到了希望2-3分的一個狀態(tài)焊傅。從目標三分到假如已經達到三分時是什么狀態(tài)?讓當事人覺得“想”目標實現時能量達不到有點耗能狈涮,老師體會到假設問句在有一定能量時使用效果會好一些狐胎。最后咨詢師又從8分這個狀態(tài)回到當事人三分接下來有什么新的思考和想法的問句,讓當事人穩(wěn)住了自己歌馍,看到了自己握巢,做到換位思考(同學是一番好意),自我賦能(她們能來說明我處世為人還行)松却。整場咨詢感受到了兩位老師的坦誠暴浦,包容,對焦點學習的扎實晓锻。很感謝兩位老師的鼓勵和包容歌焦。