自律不是6點(diǎn)起床籍铁，7點(diǎn)學(xué)習(xí)韭山，8點(diǎn)出門纯赎，自律是當(dāng)你有了目標(biāo)很想達(dá)到陪白，不管別人怎么說怎么看蹋岩，你也會(huì)堅(jiān)持去做绰沥，絕不打亂自己的節(jié)奏云挟。
自律的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)不是那張幾點(diǎn)要做的to do list辫诅，是我們對(duì)目標(biāo)的熱情法绵，每當(dāng)堅(jiān)持下去的時(shí)候箕速，想想最初的渴望。
過程比目的更重要朋譬，不要盯著遙遠(yuǎn)的目標(biāo)盐茎，去感受自律帶來的平靜和自信，這種舒適的狀態(tài)會(huì)幫助你達(dá)成更多的事徙赢，獲取更大的驚喜字柠。
其實(shí)自律比放縱更讓人上癮，一種從精神到身體的自信和愉悅狡赐，人生苦短窑业，我們什么都要嘗一嘗，包括掌握自己的樂趣枕屉。
一起自律起來吧常柄，讓我們一起成為那個(gè)熠熠生輝的自己。
