2024-01-08:戒機(jī)

最近幾年越來(lái)越感覺(jué)贮尉,自己的生活被手機(jī)所左右。即便自己已經(jīng)清晰的意識(shí)到每天花費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間太多了朴沿,還是不能徹底斷除對(duì)它的依賴猜谚。

一兩年前,就給自己定了目標(biāo)赌渣,每天刷手機(jī)的時(shí)間不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)魏铅。雖然這時(shí)長(zhǎng)已經(jīng)不算短,但是只要有心記錄一下坚芜,就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天被手機(jī)占據(jù)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這兩個(gè)小時(shí)览芳。不管是大人還是孩子,只要有一部手機(jī)鸿竖,世界頓時(shí)就安靜了沧竟。

只是我們的觀點(diǎn)和思想,也完全被手機(jī)左右千贯。前一秒還在心疼加沙的孩子;后一秒又被哈爾濱的歡樂(lè)所感染搞坝,是不是這也就造成了情緒的割裂搔谴,最后反而對(duì)什么都無(wú)動(dòng)于衷?

而手機(jī)難戒的另一個(gè)理由桩撮,是因?yàn)樗腿粘I畹木o密而不可分敦第,哪怕一時(shí)放下了峰弹,但只要有電話或者短信想起,你也總是會(huì)再次拿起它芜果。

無(wú)論如何鞠呈,戒機(jī)的目標(biāo)還是不能斷,畢竟手機(jī)刷多了右钾,不僅占據(jù)了時(shí)間蚁吝,也對(duì)健康產(chǎn)生了不可逆的影響。

所以舀射,今年繼續(xù)努力戒機(jī)窘茁,少沉浸在虛擬的世界里,多去感受真實(shí)的世界吧脆烟!

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