情緒是交易成功的開關(guān)：作為專業(yè)交易者，你一定要了解這樣一個事實晰搀，那就是在有效的交易系統(tǒng)前提下五辽，投資的效果取決于情緒管理的效果。我們先來看下情緒的定義：情緒是內(nèi)心感受經(jīng)由身體表現(xiàn)出來的狀態(tài)外恕，狀態(tài)一般分為五個區(qū)域：狂妄自負(fù)點杆逗、興奮區(qū)域、理智區(qū)域鳞疲、壓力區(qū)域罪郊、崩潰放棄點。

情緒

每個人都有二個自我尚洽，一個是受過教育的理智自我悔橄，一個是本能的動物自我，任何人都不要高估自己對情緒的控制能力腺毫，每個人都有脆弱的時候癣疟，一旦心里的痛點被點到，本能的動物自我就會催眠和控制理智的自我潮酒，這時你就會情緒崩潰睛挚，做出連你自己都想不到的瘋狂的舉動。我們知道人的情緒狀態(tài)一旦去到狂妄點和崩潰點急黎，就基本是毀滅扎狱。那么如何避免自己出現(xiàn)情緒失控的狀態(tài)侧到，讓我來給你具體解釋一下：

一、建立信念：什么是信念淤击？信念就是世界觀匠抗，正確的世界觀建立分為四步走：生命的經(jīng)歷，強(qiáng)烈的情緒污抬，有力的依據(jù)和清晰的定義汞贸。舉例，一個人過馬路闖紅燈壕吹，然后被車撞了，差點死了删铃，最后在醫(yī)院被搶救過來耳贬。我們來看一下，他經(jīng)歷被車撞猎唁，差點死了的過程咒劲，這個情緒強(qiáng)不強(qiáng)烈，依據(jù)有不有力诫隅？答案是一定的腐魂，最后他就會對過馬路闖紅燈給出一個定義，同時在內(nèi)心建立起一個信念：闖紅燈太危險逐纬，會被車撞蛔屹，會出人命。這個信念一旦形成豁生，相信這輩子他再也不會過馬路闖紅燈兔毒。同樣的道理放在交易上也是一樣的，如果你經(jīng)歷過做多做錯甸箱，不止損育叁，越跌越加倉，然后爆倉的經(jīng)歷芍殖，相信這慘痛的經(jīng)歷讓你這輩子也不會再這么做豪嗽，因為在你的內(nèi)心已經(jīng)形成了一個信念，信念的力量會阻止你再這么做豌骏。

系統(tǒng)

二龟梦、鎖定焦點：焦點就是注意力。人的注意力是有限的窃躲，一次只能做一件事变秦，多件事同時做，超過大腦承受能力框舔，只有做不好蹦玫。比如開車打電話容易發(fā)生交通事故赎婚；又如交易時如果你把焦點放在賬戶市值的波動上，你就不會關(guān)注行情趨勢的變化樱溉；再如做股票時挣输，你又是關(guān)注基本面，又是關(guān)注消息面福贞，又去關(guān)注技術(shù)面撩嚼，焦點太多，就會產(chǎn)生很多矛盾挖帘，讓自己產(chǎn)生焦慮的情緒完丽。你要相信人的注意力有限，看到的只是局部拇舀，而不是全部逻族，一次只能做一件事的這個事實，把一件事做到極致骄崩，你已經(jīng)成功了聘鳞。什么都懂是專家，不是贏家要拂。所以抠璃，我們只是普通人，鎖定一個焦點脱惰，才能提高我們對事物的專注度搏嗡，最后才能把這件事做好。而鎖定焦點拉一，提高專注度是可以通過訓(xùn)練達(dá)到的彻况，最好的訓(xùn)練方法就是冥想訓(xùn)練。找一個安靜的環(huán)境舅踪，盤腿打坐纽甘，自然呼吸，想象天地間歷史上對自己影響最大的人的智慧像一道光從你的頭頂流入抽碌，洗滌自己的身體悍赢，把污垢排除流入大地，就這樣循環(huán)往復(fù)货徙，感覺自己的身體像一個容器左权，越來越大，越來越通透痴颊，充滿了智慧的光芒赏迟。每天冥想15分鐘，慢慢你會發(fā)現(xiàn)自己的交易專注度會越來越高蠢棱。

焦點顯現(xiàn)

三锌杀、改變狀態(tài)：人都有情緒不佳甩栈，心情煩躁，感覺壓抑的時刻糕再，這時量没，我們可以通過三個改變來調(diào)節(jié)自己的情緒：一是調(diào)整自己的呼吸達(dá)到放松自己的情緒，相信我突想，當(dāng)你遇到煩心事時殴蹄，深吸一口氣，然后重重地把它吐出去猾担，來回做幾次袭灯，你的情緒就會好很多，當(dāng)然绑嘹，專業(yè)交易者也有這方面的訓(xùn)練課程稽荧，就是做一些爆破呼吸法；二是放松身體圾叼，交易前我們可以像準(zhǔn)備上場的運動員那樣蛤克，做一些拉伸身體的運動捺癞，或是站在電腦前夷蚊，搖搖腰等動作，讓自己僵硬的身體盡量放松髓介，當(dāng)然如果有條件也可以做做SPA惕鼓，這都有利于放松自己的心情；三是改變環(huán)境唐础，交易時間放一點熏香箱歧，喝喝茶，放放音樂一膨，偶然看看窗外呀邢，都會有助于我們舒緩情緒。

呈現(xiàn)的狀態(tài)

時至今日豹绪，我已經(jīng)將我們的交易系統(tǒng)大框架都講解了一遍价淌，我們最后來溫故一下，一個完整的交易系統(tǒng)包括四個方面：（買賣模式+資金管理+風(fēng)險管理）×情緒管理瞒津，你看到我在最后的情緒管理前面用的是乘號蝉衣，可以說明情緒管理對交易的重要性。讓我用三句投資智慧名言結(jié)束本文：如果我們不能成為永續(xù)的贏家巷蚪，曾經(jīng)的勝利沒有任何意義病毡；如果我們不懂持贏和加倉，我們的成果不會累積和輝煌屁柏；心態(tài)與壓力啦膜，取決于我們對損失與盈利的承受能力有送。

股票投資把震蕩處理好，是交易者一生的命題

震蕩行情并不如趨勢行情討喜功戚，

因為它比趨勢更難把握娶眷，更難琢磨。

然而震蕩才是市場的常態(tài)啸臀。

市場大部分時間處于震蕩的狀態(tài)届宠，只有少數(shù)時間，顯示出明顯的趨勢乘粒。

震蕩的本質(zhì)是多空力量平衡或交投清淡豌注，震蕩出現(xiàn)的時間地點不同具有不同的意義。而處理震蕩也因震蕩的隨機(jī)性變得靈活起來灯萍，沒有固定的套路轧铁，有的只是原則性的思考。

對于一般的投資者要形成震蕩時期的交易體系可以從以下幾個角度出發(fā)：

1定義自己的震蕩和趨勢

明確震蕩和趨勢旦棉，這是第一步齿风。

什么是震蕩，什么是趨勢绑洛；什么條件是震蕩出現(xiàn)的苗頭救斑，需要警惕，什么條件是震蕩的大概率可能真屯，什么條件是震蕩的確認(rèn)脸候；什么條件是震蕩結(jié)束的苗頭，什么條件是震蕩結(jié)束的很大可能绑蔫，什么是震蕩結(jié)束的確認(rèn)运沦。用什么工具，道氏配深、均線携添、趨勢系統(tǒng)或其他指標(biāo)。

這一步并不難篓叶，趨勢和震蕩在指標(biāo)上有著明顯的區(qū)別烈掠，初期的表現(xiàn)或許需要反復(fù)去觀察，反復(fù)地確認(rèn)澜共，但一旦行情確定了那么接下來需要的就只是具體的操作手法了向叉。

2觀察周期，判斷震蕩對操作的影響

本周期是震蕩嗦董，那么對于上個周期很可能只是趨勢的一部分母谎，對于下個周期則有可能是幾段趨勢。因此對于不同的周期需要不同的處理方式京革。

操作本周期奇唤，策略是高拋低吸幸斥，用震蕩工具震蕩交易；操作上個周期咬扇，順大勢而為甲葬，趨勢工具趨勢交易；操作下個周期懈贺，順小勢而為经窖，趨勢交易。

3震蕩出現(xiàn)的位置不同梭灿，處理結(jié)果不同

阻力支撐位置出現(xiàn)的震蕩行情容易出現(xiàn)方向画侣。一般來說，這個地方在震蕩還沒被識別的時候應(yīng)該已經(jīng)進(jìn)場了堡妒，隨著行情的反復(fù)配乱，震蕩行情也就逐漸地暴露了出來，如果此時遭遇了止損那么就耐心等待震蕩末期看機(jī)會進(jìn)場皮迟。

行情末期出現(xiàn)的震蕩通常意味下一個反轉(zhuǎn)即將到來搬泥。在黃金或外匯里，尤其注意行情末期在頂部或底部區(qū)間震蕩伏尼，通常會一根大陽線或大陰線順勢突破震蕩忿檩，造成趨勢繼續(xù)的假象，然后價格再慢慢回落直至吞沒大陽或大陰烦粒。面對反正的行情休溶，不要猶豫代赁，立刻進(jìn)場扰她，止損頂部。

4持倉情況下出現(xiàn)的震蕩根據(jù)風(fēng)險的大小來處理

如果是新倉初建就出現(xiàn)了震蕩芭碍，說明沒有把握好時機(jī)徒役。因為倉單在震蕩行情中是漂浮不定的，這個時候要么設(shè)置一個時間止損窖壕，要么設(shè)置一個價格止損忧勿。

如果是倉單已經(jīng)脫離了危險，能夠自保瞻讽，但沒能達(dá)到目標(biāo)鸳吸，那么震蕩中就要看情況處理它。如果在震蕩初期速勇，那么不妨盡早出場晌砾；如果有震蕩結(jié)束的預(yù)兆，那么不妨持有看看烦磁。

震蕩行情的交易難度是非常高的养匈，尤其是哼勇，參與的震蕩行情太多，白白耗費精力信心和耐心呕乎，導(dǎo)致在趨勢性機(jī)會到來時缺乏準(zhǔn)備表現(xiàn)不佳积担，得不償失。

然而猬仁，難度在于帝璧，震蕩行情和趨勢性行情是無縫連接的，并不會有任何明顯的提示湿刽，正確使用交易策略的關(guān)鍵卻是事先有所準(zhǔn)備聋溜。不能因為個人的經(jīng)驗，就斷言震蕩行情很難盈利叭爱，而趨勢性行情更容易撮躁。

也許有人專門利用震蕩行情獲利，不過只要長期資金曲線表現(xiàn)良好买雾，就沒有任何問題把曼。但對大部分成功交易者來說，真正貢獻(xiàn)利潤的主要部分的漓穿，都是趨勢性行情嗤军。做震蕩行情的交易者，必須極端重視止損的作用晃危，絕不可以因為震蕩頻繁而放棄止損叙赚，那樣一旦遇到特征逆轉(zhuǎn)，趨勢性機(jī)會出現(xiàn)僚饭，就是最大風(fēng)險震叮。

然而震蕩是朋友并不是敵人。換個角度看鳍鸵，震蕩不過是失敗了的突破苇瓣。不是每次地殼碰撞，都會發(fā)生大地震偿乖，但每次大地震击罪，都是從一次普通的地殼碰撞里，衍生出來的贪薪。所以媳禁，你需要不斷地下注，對每次突破下注画切，最后成了假突破竣稽，那也沒辦法。震蕩是一種，本身想要發(fā)展成趨勢的努力丧枪，一種奮斗光涂，不過惋惜的，他失敗了拧烦，僅此而已忘闻。當(dāng)他努力的時候，你開倉進(jìn)去支撐他恋博，他失敗了齐佳，你就止損離開他。這是很冷靜的策略债沮，跟心情無關(guān)炼吴。

另一方面，多虧了這些震蕩疫衩，否則硅蹦，這個市場賺錢就太容易了，是震蕩把失敗者掃地出門的闷煤，記住童芹，不是你戰(zhàn)勝了對手，而是市場幫你干掉了他們鲤拿。說起來容易假褪，做起來還是困難了一點。

這個市場是無常的近顷，無常是佛家的觀點生音。如果你把無常看做一個問題窒升，那么缀遍，這個問題是無解的。因為你在對抗他异剥，想要降服他瑟由。而如果你接納了無常絮重，擁抱他冤寿，那他自然就不是問題了，所有的困擾也就消失了青伤。這時候你會發(fā)現(xiàn)督怜，其實，單純的一根均線就能實現(xiàn)穩(wěn)定獲利狠角，卻是自己把一切都搞砸了号杠。