目前最大的問題是我有時(shí)候不太能夠穩(wěn)定的把控時(shí)間和情緒陈辱。批判性思維還是不夠,讓我的工作更加高效有質(zhì)量细诸。有的時(shí)候問題比答案更加令人受教沛贪。為什么呢?因?yàn)槟軌蛱岢龊玫膯栴}震贵,意味著你承認(rèn)自己不知道利赋。
連續(xù)早起天數(shù):1102天打卡
早睡打卡天數(shù):961天打卡
累計(jì)天數(shù):7/58/1102/961
日期: 2022.10.18周二
坐標(biāo):上海日出:5:31日落:17:57
天氣:多云 氣溫:16~22℃,空氣質(zhì)量指數(shù)83(良)
起床:5:46就寢:23:45(√)
【360天目標(biāo)】4個(gè)90天
1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證猩系;每周四晚上7:00媚送。
2.學(xué)習(xí)閱讀《致良知》、《納瓦爾寶典》寇甸、《真希望我父母讀過這本書》塘偎、《道德經(jīng)》、《認(rèn)知天性》拿霉、《終身成長》吟秩、《傳習(xí)錄》、《新世界》友浸、《聰明的投資者》峰尝、《刻意練習(xí)》、《福格行為模型》收恢、《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》武学、《斷舍離》、《專注力》伦意、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》火窒、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法(實(shí)踐篇)》、《悉達(dá)多》驮肉、《升維》熏矿、《我們?yōu)槭裁磿?huì)受騙》、《家庭的覺醒》离钝、《有溫度的家》票编、《富蘭克林傳》、《高情商女子養(yǎng)成術(shù)》卵渴、《我會(huì)獨(dú)立思考》慧域;
3.跑步500KM ,已經(jīng)完成300公里浪读,還有兩個(gè)月爭(zhēng)取完成400公里昔榴,早睡早起辛藻;【每周15公里,3個(gè)小時(shí)/周運(yùn)動(dòng)(周六互订、周日早上)吱肌,羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】;
4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)(todolist認(rèn)真用心高效完成仰禽,細(xì)節(jié)要點(diǎn)更加深入思考氮墨、用更加慈悲大愛之心去維護(hù)和服務(wù)好用戶)找到高效率的方法去推進(jìn),用心思考吐葵,針對(duì)如何有效推進(jìn)思考方法勇边;(思考如何帶好新人,做好榜樣折联,針對(duì)問題一一解答)
5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)、娜家整理和財(cái)籽課學(xué)習(xí)【尤其是合伙人課程(完成超額基金課)识颊、信用貸和低風(fēng)險(xiǎn)課程诚镰、財(cái)籽的家庭理財(cái)課程】;
6.從業(yè)資格考試祥款;考試延遲(10月份有考試清笨,準(zhǔn)備起來了!)
7.新房裝修進(jìn)展泥瓦工已經(jīng)進(jìn)場(chǎng)刃跛,門窗節(jié)后要開始安裝抠艾,目前在貼瓷磚;
完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修
感恩所擁有的一切桨昙,學(xué)以致用才行检号。
今年目標(biāo):身體健康、幸福成功日記記錄并分享蛙酪;
短視頻學(xué)習(xí)齐苛、個(gè)人IP打造(心靈、利他桂塞、投資)凹蜂;
壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí),整理收納課程的學(xué)習(xí)阁危;
閱讀書籍50本(44本已經(jīng)完成玛痊,第45本《我會(huì)獨(dú)立思考》);
資格考試學(xué)習(xí)(延遲)10月份考試狂打,準(zhǔn)備備考11月份開始考試擂煞;
裝修設(shè)計(jì)房子(已經(jīng)敲墻完畢,進(jìn)場(chǎng)開始硬裝菱父,全屋整裝設(shè)計(jì)確定颈娜,地漏反抽SFA都選好了剑逃、今日水電工作基本收尾,空調(diào)安裝隱蔽工程完成官辽、馬桶的安裝前期工作基本敲定蛹磺、開始吊頂確認(rèn)位置,跟全屋整裝的設(shè)計(jì)師再溝通同仆,細(xì)節(jié)方面確認(rèn)萤捆,全屋柜體內(nèi)部的細(xì)節(jié)、樓下馬桶安裝好3500俗批,管線機(jī)的設(shè)備安裝好俗或,消音棉購買好3340,購買濱特爾管線機(jī)1500元岁忘,管線機(jī)管子28.96元辛慰,煤氣管改道500元。吊頂完成干像,泥瓦工進(jìn)場(chǎng)帅腌,瓷磚鋪好,1萬元門搞定門麻汰,窗戶增加6000元預(yù)算速客,看了浴室柜準(zhǔn)備6000元搞定,本周繼續(xù)搞定床兩張20000五鲫、冰箱24000和洗衣機(jī)搞定溺职,樓下的天井瓷磚選好貼好了,把門的尾款3000元付掉位喂,今天開始安裝門窗浪耘,準(zhǔn)備買一些電飯煲和家電)
健康:
身材管理86/100(合理飲食)體重56.5公斤,目標(biāo)體重下降到54公斤塑崖。
我太幸福了点待!感恩爸爸媽媽對(duì)我的身體照顧有加,幫我整理家務(wù)做好吃的反菜弃舒,我實(shí)在太幸福了癞埠!
我太幸福了!感恩女兒功課越來越緊張聋呢,需要不斷努力才可以苗踪,但是她比較想要睡覺,所以有時(shí)間學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大削锰。雖然如此通铲,但是她最近有所改善。
我太幸福了器贩!感恩先生在女兒附近幫助她學(xué)習(xí)颅夺,還關(guān)注裝修的進(jìn)展朋截。
我太幸福了!感恩同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督我跳繩吧黄、跑步和幫助我注意按時(shí)睡眠部服。
【嘉許】
1、嘉許自己一早完成聽壹到拾的合伙人私房課120分鐘和樊登讀書《我會(huì)獨(dú)立思考》54分鐘拗慨。
2廓八、嘉許自己繼續(xù)早睡早起,并且堅(jiān)持跳繩完成1800個(gè)赵抢。10分鐘
3剧蹂、嘉許自己保持健康身體,吃家里的早餐和午餐健康飲食烦却。
4宠叼、嘉許自己閱讀完成《我會(huì)獨(dú)立思考》,開始閱讀其爵。
5车吹、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己133天醋闭。
6、嘉許自己一早準(zhǔn)備計(jì)劃好今天一天的工作任務(wù)和學(xué)習(xí)任務(wù)朝卒。
財(cái)富:
今天股票開市证逻,賣掉了一些債,收益情況較好抗斤。準(zhǔn)備買入一些較好的債囚企。
【幸福種子分享】人之幸福,全在于心之瑞眼!