2023年已經(jīng)開始, 面對新一年的不確定性, 我們?nèi)砸靶? 可往哪個方向行? 如何設立新的目標? 面對這個老課題, 如何用新意來嘗試? 使自己的人生在面對諸多不確定中, 仍能充滿活力, 充滿盼望?
回顧2022, 你的生命線在朝著哪個方向延伸? 它的主題是什么? 你經(jīng)歷了哪些新領域肾胯、新事物? 對你的人生有哪些新的洞見? 你的內(nèi)心在如何引領你邁向2023? 如果你對自己的方向不是很清晰的話, 讓我來介紹一個工具給你, 幫助你對自己的人生做一個省思, 以便找出你想在新一年中在哪個領域有所改進、突破.
如果將你的生活分成八大領域: 職業(yè)耘纱、關系敬肚、健康、財富束析、社交艳馒、靈性、生活方式员寇、個人成長, 你對其中哪三個領域最滿意, 哪三個領域最不滿意? 為什么? 在新的一年中希望在哪個領域有所改進? 制定出一個目標. 然后, 按照下面的問題, 進行反思, 找出新的洞見及行動.
2023 我的目標: ______________________________
對你的目標進行拆解, 回答下面三個問題:
為什么- 為什么我要實現(xiàn)這個目標?
為了誰- 我實現(xiàn)這個目標是為了誰? 實踐證明, 如果你的目標對其他人有益處的話, 比較容易實現(xiàn).
怎樣- 如果你的目標實現(xiàn)了, 你感覺怎樣?
例如,
2023 我的目標: 讓我的生意有所成長
為什么? 為家人提供財務保證和自由
為了誰? 為家人
怎樣? 實現(xiàn)此目標會讓我覺得有成就感, 有價值.
接下來用三個問題來分析你的目標.
有什么因素在攔阻你實現(xiàn)你的目標?
你心中是否有什么恐懼? 恐懼什么? 是否覺得有些難, 想放棄? 是否有為周圍的一切獻上感恩?
有什么因素已經(jīng)讓你接近目標了?
你目前擁有什么? 你是否堅定地相信自己, 做自己該做的, 無論他人如何看你? 你是否在忍受痛苦中? 是什么讓你感到痛苦? 你要如何面對這種痛苦?
為了實現(xiàn)你的目標, 你要怎樣表達自己?
若你對自己的過去有愧疚, 要怎樣表達出來? 你可以怎樣用創(chuàng)意的方式實現(xiàn)你的目標? 怎樣表達出來? 怎樣可以用不同的視角來看待自己的目標? 要怎樣表達出來?
對上面幾個問題進行梳理后, 是否對你的目標有些新的洞見? 要怎樣制定你的行動計劃, 開始向你的目標前行?
接下來24小時內(nèi)可以采取什么行動? 接下來的一周可以采取什么行動? 接下來的一個月呢?
盼望這些問題能對你的2023愿景板增添一些顏色, 讓你新一年的人生更豐盛且富有色彩! 同時也讓你周圍的人因著你而蒙概浚…
