2018-04-24

【今日三只】


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1.學習:看書

2.生活學習:心理fm&人民日報&樊登讀書&筆記渠驼,處理罰單再榄。


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3.工作:兩篇稿件疾瓮,

【第二個100天目標】

1.自學:形成高效的學習習慣撮弧,并且每天持續(xù)學習4小時淀歇,雷打不動易核,不間斷。

2.工作:工作中利用工作法浪默,高效的工作牡直,每天兩篇稿件。

3.健身:開始跑步計劃纳决,每周三次跑步碰逸,減肥5斤。

4.親子:每天堅持1h深度陪伴孩子游戲&閱讀阔加,和孩子一起學習饵史、整理,養(yǎng)成良好的學習生活習慣,每周兩天家庭日胳喷,發(fā)現(xiàn)她的壞習慣湃番,及時的想辦法當天將問題化解。

5.性格:慢節(jié)奏吭露,高效率吠撮,淡定從容,不急不燥讲竿。

【昨日收獲】

1.生活:給孩子做的生字卡片

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2.人際關系:和婆婆聊天纬向,雖然有點忙,但是邊和她聊天戴卜,邊做了生字卡片逾条。

3.工作:利用番茄鐘,效率高投剥,并且利用工作間隙稍微運動师脂。

4.個人學習:認識了很多厲害的小伙伴,學了好多以前沒有學的知識江锨,報了熊貓小課吃警,要好好學習。

【昨日反省】

學習任務未完成啄育,有點累酌心,運動時間不夠。

【昨日好習慣打卡】

1.工作清單:×

2.早清單:

早起×

閱讀×

冥想×

3.晚清單:整理當天的事挑豌,為晨間日記做準備安券;洗衣;聽書氓英。

【感恩分享】

帶著感恩的心生活~

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