2019.4.4辟谷營日記

今天第二次參加辟谷營第二天,第一次辟谷營聽課致稀,基本是糊涂的。這次放松了心態(tài)孤紧,放下手中的筆和手機(jī)豺裆,反而聽懂了很多拒秘。理可頓悟号显,行要漸修[微笑]

聽谷友姐姐經(jīng)驗(yàn)分享了解到

愛自己從試著每天發(fā)掘自己100條開始,持續(xù)一個(gè)月會(huì)有體悟躺酒。

一直從來知道愛人愛己押蚤,卻從來沒有想過什么是愛己。

上課過程中理解了羹应,如果活的認(rèn)真揽碘,會(huì)太累,不知如何體悟什么叫人生如戲园匹,那么從16項(xiàng)準(zhǔn)備功課過程中去體會(huì)雳刺。

想什么來什么,大家都知道裸违。往往并不一定能控制好自己內(nèi)心只想好的掖桦,因?yàn)樨澿涟V,怨恨心是不自然在提醒著自己供汛,我們可以想不好的同時(shí)糾正自己枪汪,我真正想要的是什么?假以時(shí)日就可以有變化怔昨。

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