書名下為讀書筆記及自己的感悟窑邦，打勾為推薦閱讀颅拦。
【2018年2月】
1.《心理學(xué)原理》威廉·詹姆斯
這一版是北京大學(xué)出版社出版臊恋，唐鉞先生所譯。
這本書時(shí)而有趣時(shí)而晦澀拗口虱肄，emmm致板，怎么說呢，請看例句：
“我們越少想到我們的腳在木梁上的位置咏窿，我們就能在梁上走得越好斟或。將你的眼睛盯住你的目標(biāo)，你的手就會捉到集嵌；想你的手萝挤，你就捉不到御毅。”
“一個(gè)感覺一度在我們身上發(fā)生了動(dòng)作之后怜珍，下次我們有這個(gè)感覺端蛆，它就會引起關(guān)于這個(gè)動(dòng)作的觀念，就是這個(gè)動(dòng)作未發(fā)生之前也會引起酥泛〗穸梗”
“靈魂的一個(gè)重大用處始終是：要解釋每個(gè)私人意識之自我封固的個(gè)性〗伊В”
書中將生理習(xí)慣與心理機(jī)制緊密聯(lián)系起來講晚凿。似乎有些明白為什么培養(yǎng)好習(xí)慣如此重要了，慣性動(dòng)作可以幫助人類省下許多耗費(fèi)大腦的多余思考瘦馍〖呋啵刻意控制不良情緒或者過激情緒伴生的情態(tài)行為，可以更好地幫助你控制情緒情组。
心理學(xué)的奠基作品之一燥筷，不推薦心理學(xué)初學(xué)者讀。但如果對上面的例句3接受度還好院崇，那會越讀越有趣肆氓。聰明人的頭腦真是太令人欽佩了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.18
2.《理性樂觀派》馬特·里德利?
這本書連岳推薦過底瓣，又在《得到》里聽了羅振宇的部分解讀谢揪，引起了我的興趣。
“進(jìn)化到某個(gè)階段之后捐凭，人類的智慧就成了集體性的拨扶、積累性的，這種現(xiàn)象并未出現(xiàn)在其他動(dòng)物身上茁肠』济瘢”
“如今有人以為過去的生活更美好,他們說,不光過去生活里的那些簡單、寧靜垦梆、靈性和人際交往全都消逝了,連人的品德也不復(fù)往日了匹颤。請注意，這種帶著玫瑰色的懷舊托猩，一般僅限于富裕人士印蓖。反正招狸，你又不必使用蹲式旱廁数尿，給農(nóng)民的生活唱唱挽歌多容易呀⊥鸥悖”（喜說：接下來的幾段也講得特有意思，推薦細(xì)品：）
“把最壞的假設(shè)掛在嘴邊摆尝，并不會扭轉(zhuǎn)命運(yùn)，爭取讓人類繼續(xù)進(jìn)步反倒有些可能因悲。正是因?yàn)樽罱鼛装倌昀锶祟悓?shí)現(xiàn)了那么多的進(jìn)步堕汞，人類才需要為世界的不完美承擔(dān)起道德上的責(zé)任，讓經(jīng)濟(jì)繼續(xù)進(jìn)化晃琳⊙都欤”
“想象你是一頭鹿，一天只有四件事要做：睡覺卫旱、吃飯人灼、避免給別人吃掉，還有社交（我指的是劃一塊屬于自己的地盤顾翼、追求異性成員投放、照顧小鹿等等）。現(xiàn)在假設(shè)你是一個(gè)人适贸，就算你只考慮最基本的東西灸芳，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止四件事要做。這樣看來鹿的閑暇時(shí)間理應(yīng)比人類更多拜姿±友可找到時(shí)間來閱讀、書寫蕊肥、投資谒获、唱歌和上網(wǎng)的，是人類壁却，而不是鹿批狱。這些空閑時(shí)間是打哪兒來的呢？它來自交換儒洛、專業(yè)化以及由此產(chǎn)生的勞動(dòng)分工精耐。鹿必須自己尋找食物，人卻能叫別人幫她做琅锻，自己又給別人做其他的事——從而讓雙方贏得時(shí)間卦停。故此，自給自足并不是通往繁榮的路線恼蓬【辏”
“行善的障礙不是貧窮，而是福利处硬。持自由主義立場的人往往比持社會主義立場的人更慷慨小槐，因?yàn)楹笳哂X得照顧窮人應(yīng)該是政府用稅收做的事，前者卻認(rèn)為那是自己的責(zé)任。市場經(jīng)濟(jì)繁榮發(fā)展凿跳，慈善事業(yè)也興旺發(fā)達(dá)件豌。”
“最能叫商人夜里驚醒的競爭控嗜，不是對手降了價(jià)茧彤，而是創(chuàng)新家淘汰了他的產(chǎn)品〗福”
“去問問現(xiàn)代的印度婦女曾掂，為什么她想離開農(nóng)村的家到孟買的貧民窟去？因?yàn)槌鞘欣锍烁鞣N危險(xiǎn)和骯臟壁顶，還代表著機(jī)會珠洗，逃離她故土農(nóng)村的機(jī)會。故鄉(xiāng)只有苦差若专，沒有薪資许蓖；家族的控制讓人窒息；還得頂著毒辣的太陽或者傾盆暴雨在田里干活富岳。對印度農(nóng)村的年輕人來說蛔糯，孟買的魅力不光在錢上，它還意味著自由窖式∫响”
這本書談及了許多方面，科技發(fā)展是否會帶來危害萝喘、全球新生兒出生率降低原因淮逻、創(chuàng)新與專利權(quán)的矛盾，悲觀者的悲觀語言等等阁簸。但是通讀此書后爬早，只想長嘆一句：“讓我們大膽地做個(gè)理性樂觀派吧∑裘茫”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.19?
3.《不可思議的年代》喬舒亞·庫珀·雷默
全書舉了很多例子筛严，美國人對軟文化侵蝕效果的自信和實(shí)際上有作用但沒那么大作用，大國容易輸?shù)粜?zhàn)爭饶米，蘇聯(lián)迅速解體等桨啃，翻來覆去表述了一個(gè)道理：量變得久了，總會引起質(zhì)變檬输。然而誰也沒法預(yù)測那個(gè)質(zhì)變的點(diǎn)何時(shí)到來照瘾。要有危機(jī)意識。真·大篇幅介紹了真主教和以色列的戰(zhàn)爭問題丧慈。
作者很有生存危機(jī)感：）析命，書中反復(fù)強(qiáng)調(diào)認(rèn)定在這個(gè)時(shí)代，和平不會到來。
“你必須不斷提出新的問題鹃愤。如果問的問題不一樣簇搅，答案自然也就不一樣。成年累月只關(guān)注一個(gè)問題昼浦，會讓你對其他的答案馍资，視而不見。最后关噪，你連自己關(guān)注的那些問題的答案都找不到∥诿睿”
越讀這類書籍使兔，越能理解我們身處在一個(gè)怎樣劇烈變革的時(shí)代。這個(gè)時(shí)代藤韵，偉大又充滿挑戰(zhàn)虐沥，稍有掉隊(duì)，就會被out泽艘。如果不能持續(xù)吸收新知欲险、跳出圈子、改變固定思維模式匹涮、混搭學(xué)習(xí)多種新技能天试，終會被淘汰。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.23
4.《生命最后的讀書會》威爾·施瓦爾貝
作者記錄了自己的母親瑪麗·安女士從得知自己罹患胰腺癌到離世前的生活然低、讀書和感悟記錄喜每。像一本熱愛讀書人的讀書分享會，又插入了許多作者母親的人生歷程和生活回憶小故事雳攘。
“大家應(yīng)該盡最大的努力不讓自己陷入不快樂中带兜。不快樂的父母，對孩子來說是最糟糕的事情了吨灭。如果你想要出去工作刚照，那你就去工作；如果你可以不必工作喧兄，你也不想工作无畔，那你就不用工作》庇ǎ”
“好書的過人之處檩互，在于它們不僅讓你看到不一樣的世界，還讓你用不同的角度觀察身邊所有的人咨演≌⒆颍”
“感謝信不是你接受禮物必須的代價(jià)。感恩并不是只一定要回饋些東西，而是當(dāng)你得到祝福時(shí)的感受饵较。感受家人與朋友對你的關(guān)心拍嵌，希望你得到幸福。感受到這些循诉，你的心里會充滿喜悅横辆。這就是感恩的真諦∏衙ǎ”
“不要對惡視若無睹狈蚤，要相信我們可以用行動(dòng)來改變它』Γ”
“閱讀各種各樣的書籍脆侮，是最好的娛樂，也是參與人類對話的方式勇劣。書籍讓我們明白生命中需要做哪些事情靖避，以及如何向他人傳達(dá)”饶”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.23
5.《窮人缺什么》古古
“貧富的區(qū)別并不在于擁有財(cái)富的多寡幻捏，而在于處在同一生活環(huán)境中的人們所具有的生活習(xí)慣、思維模式以及對社會的影響力命咐〈劬牛”
“無論你怎么奮斗，如果是靠工資侈百，只能是比同事略高一籌瓮下。如果單位是個(gè)好單位，這種比同時(shí)略高的收入也算不錯(cuò)了钝域。如果單位不景氣讽坏，這種最好就只夠活命。沒有辦法擠進(jìn)這種好單位的人例证，就只能在工資外收入上下功夫了路呜。”
“富人被羨慕织咧，很大程度上并不是因?yàn)樗绣X胀葱，可以大吃大喝，而是因?yàn)樗麑?shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值笙蒙。在這樣一個(gè)時(shí)代抵屿，富人并不僅僅就是財(cái)富的象征，更多的時(shí)候捅位，他是成功的代名詞轧葛÷悖”
“一種合作靠什么來凝聚呢？利益的一致尿扯，感情融洽求晶，契約的約束≈运瘢”
這本書挺有意思的芳杏，將部分事實(shí)拆得真實(shí)直白。但本書前中后像持相似觀點(diǎn)的三個(gè)人寫的辟宗。
前半截兒每提到“富人”倆字兒爵赵，總有種將吹捧和咬牙切齒結(jié)合的矛盾感（如果不是作者真實(shí)意思表達(dá)，那可能是為了制造噱頭吧）泊脐。開篇提到的個(gè)別事例也有點(diǎn)兒將個(gè)例放大為普遍現(xiàn)象的意思（如窮人富人上公廁）亚再，不是很認(rèn)同。中間部分較有趣值得一讀晨抡，第四章開始“注水”，一直“水”到最后一頁则剃。
還以為會是本關(guān)于思維差異的好書耘柱，然而并沒有：（
關(guān)于貧富思維區(qū)別，強(qiáng)烈推薦去讀《富爸爸窮爸爸》棍现。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.23
6.《思維力：高效的系統(tǒng)思維》王世民?
很實(shí)用的一本思維導(dǎo)圖技能書调煎，建議和古典的《躍遷：成為高手的技術(shù)》一起閱讀。
現(xiàn)今知識的兩大特點(diǎn)：更新快和日趨碎片化己肮。
思維力不足的表現(xiàn)：想不明白士袄、說不清楚、學(xué)不快速谎僻。
框架式思考的優(yōu)勢：對事物會有更全面更深刻的理解（好比按地圖去目的地）娄柳、加速經(jīng)驗(yàn)累積。
快速框定問題的解決辦法：自上而下思考艘绍，將問題解決角度放大赤拒。（文中舉例：問：如何解決X公司銷售額不佳？答：從經(jīng)典的4P營銷理論入手分析诱鞠。）
高效系統(tǒng)思維的過程：
一挎挖、準(zhǔn)確描述問題；（運(yùn)用5W2H分析法： 5W why? what? when? where? who; 2H how? ? how much?
二航夺、明確問題構(gòu)成蕉朵；
三、探究問題本質(zhì)(探究表象問題背后的深層原因）阳掐。
時(shí)間管理中的重要緊急矩陣：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.23
7.《吃對你的家常菜》范志紅?
為范志紅老師瘋狂打Call始衅！看我用了感嘆號就知道有多想安利大家了冷蚂。好幾年前購入這本書，今天才一口氣讀完（我果然不是美食客懊倜觥：）
書里滿滿都是干貨帝雇。健康家常菜肴制作過程，配著貼心地解析蛉拙。為什么要用這種水果或蔬菜尸闸，哪種食物對身體更好。
這本書重點(diǎn)在于能學(xué)習(xí)如何健康飲食孕锄。打算繼續(xù)購入范老師別的書來讀吮廉。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.2.24
