2018-04-23焦慮型父母掉進(jìn)哪些坑

? ? ? ? 今天導(dǎo)讀中提到了輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)引發(fā)心梗的事件畏吓,網(wǎng)上流傳了很多關(guān)于輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)家里雞飛狗跳的各種段子蛔屹,我家大寶還是學(xué)前齡烦粒,但是我在跟孩子進(jìn)行家庭輔學(xué)的過程中也是經(jīng)常會(huì)定力不足僧诚,一口氣上不來就得去冷靜冷靜。今天再次看到輔導(dǎo)作業(yè)這個(gè)梗,又想了想其實(shí)確實(shí)是焦慮鬧的审编,我焦慮的是同齡的小朋友也在做剪决,別人怎么都沒有覺得這么困難呢,為什么我的孩子理解起來就那么費(fèi)勁呢蔗候,于是我就更心急的想要他理解怒允,自己覺得已經(jīng)解釋的萬分清晰了,孩子仍然是更加萬分迷茫的看著你锈遥,內(nèi)心真的是萬馬奔騰的感覺纫事。其實(shí)很多時(shí)候我能夠看到孩子迷茫的小眼神里已經(jīng)沒有了自己的思考了,他在等著你給他答案所灸,于是就又焦慮了丽惶,我的孩子怎么這么不愛思考呢,看別人家的小朋友人家怎么小腦袋那么靈活呢爬立,這樣想的時(shí)候钾唬,跟別人比的時(shí)候會(huì)更加的焦慮。

? ? ? ? 跟別人的孩子比會(huì)焦慮侠驯,不跟別人的孩子比也會(huì)焦慮抡秆,看到孩子拿筆姿勢不對也會(huì)焦慮姿勢不好未來寫字受影響,看到孩子拖拉會(huì)焦慮跟不上時(shí)代的腳步吟策,焦慮孩子沒有時(shí)間意識(shí)儒士,看到孩子壞脾氣生氣的時(shí)候,擔(dān)心孩子處理不好未來的人際交往……總之看到孩子身上的任何狀況都不免暗暗焦慮一番檩坚,其實(shí)我也知道自己的孩子在很多方面都是很好的着撩,但是在我傳統(tǒng)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)下,我始終看到了自家娃各種不如人意的地方匾委,各種需要改進(jìn)提高的地方拖叙,然后當(dāng)目前這樣的狀況沒有得到改善的時(shí)候,我就焦慮了赂乐。而且我的焦慮直接影響到孩子憋沿,拖拉的狀況更嚴(yán)重了,脾氣也更大了沪猴,做題的時(shí)候更是沒有自己的想法了辐啄,不敢做了采章。

? ? ? ? ?然而從別人口中聽到的我的寶貝卻跟我自己看到的完全不一樣,我的孩子成為了別人口中的“別人家的孩子”壶辜,認(rèn)為我的孩子數(shù)理思維特別好悯舟,認(rèn)為我家孩子大膽自信,也是各種自帶光環(huán)的感覺砸民,突然意識(shí)到抵怎,原來我們都是參照“別人家的孩子”長大的一代,我們眼里始終看著別人家的孩子岭参。

? ? ? ? 在意識(shí)到自己的焦慮心之后反惕,其實(shí)也是各種上下求索,各種學(xué)習(xí)以期平和自己的心態(tài)演侯,但是學(xué)會(huì)和用上之間的距離真的也是很遠(yuǎn)姿染,孩子有時(shí)候還會(huì)在我情緒失控的時(shí)候說“媽媽,你上的課都白上了”秒际。當(dāng)然有了覺察有了行動(dòng)悬赏,還是要好很多,今天早上其實(shí)又有了小小的焦慮娄徊,孩子已經(jīng)很久沒有提過不想上幼兒園的事情了闽颇,結(jié)果早上起床又跟我說不想去幼兒園讓我給請假,不想在幼兒園睡覺寄锐”啵可能在以前我第一反應(yīng)是怎么先把孩子哄到學(xué)校去,不過今天剛剛聽完導(dǎo)讀去叫的娃起床橄仆,于是深吸一口氣剩膘,耐心聽孩子描述,聽孩子發(fā)泄沿癞,其實(shí)心里已經(jīng)在焦慮這樣的情況該怎么辦,怎么跟孩子共情矛渴,不過就在我還沒有想好怎么辦的時(shí)候椎扬,孩子似乎已經(jīng)從情緒中走了出來,提出了要求讓我送他去具温,然后跟老師聊一下蚕涤,于是我就答應(yīng)了,孩子很快就收拾好跟我一起出門铣猩,到幼兒園以后還拉著我去找老師了解情況揖铜。不過說真的我現(xiàn)在也還是不知道遇到這樣的情況該怎么辦,我還是在界線和接納之間來回?fù)u擺达皿,心里也明白天吓,無條件接納接納的是孩子這個(gè)人贿肩,他的情緒他的感受,立界限針對的是事件龄寞,在這兩者的轉(zhuǎn)換上真的是需要很大的功力汰规。

? ? ? ? 今天聽了導(dǎo)讀,反思了一下物邑,發(fā)覺自己學(xué)習(xí)了這么久還是每個(gè)坑必入:第一個(gè)溜哮,帶著問題導(dǎo)向的藍(lán)色眼鏡看孩子,習(xí)慣于去聚焦于孩子的問題色解;第二個(gè)是忘記自己帶著跟孩子不同的眼鏡茂嗓,不能理解孩子的世界;第三個(gè)就是以自己的認(rèn)知框架作為對錯(cuò)標(biāo)準(zhǔn)科阎;第四個(gè)就是我們自身對于不確定性會(huì)有負(fù)性情緒體驗(yàn)述吸,當(dāng)自己對未來焦慮的時(shí)候,我們也容易把自己內(nèi)心的恐慌壓力和焦慮轉(zhuǎn)嫁到孩子身上萧恕。

? ? ? ? 細(xì)細(xì)思考今天的導(dǎo)讀刚梭,發(fā)現(xiàn)雖然聽了很多課讀了很多書,但是始終聚焦在點(diǎn)上票唆,或者最多可以到線上朴读,也是致力于打造親密的親子關(guān)系,我多數(shù)時(shí)候都是以問題為導(dǎo)向走趋,希望得到問題的答案衅金,期待接下來的課程能夠?qū)W習(xí)如何去營造面和體,學(xué)習(xí)以目標(biāo)為導(dǎo)向簿煌,放大自己的教育格局氮唯。

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