早餐：鐵板里脊?雞蛋?牛奶
午餐：撈面
毛豆角
下午：桃子 一個(gè)
香蕉 一個(gè)
晚餐：巧克力派一個(gè)
西瓜 半個(gè)
今天飲食不規(guī)律启涯！不好
（明天出去玩更不規(guī)律…）
七筒懶人減肥打卡 10
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