每當(dāng)面對陌生的環(huán)境坦喘，和接觸新的事物，都會比別人適應(yīng)和掌握的慢蛋济，我內(nèi)心著急渤早，還總自責(zé)在錯(cuò)誤中！
就像日常工作中在別人溝通或者學(xué)習(xí)中瘫俊。每當(dāng)自己不知怎么回答或者不知道該如何做時(shí)的會不知所措鹊杖，本來該說的東西就突然間大腦一片空白！溝通就回中斷……本來想做的事情卻因?yàn)樽约旱牟恢霑兊猛涎踊蛘咛颖軉栴}扛芽！
自身成長環(huán)境讓我從小缺乏安全感骂蓖！對陌生以及不熟悉的外界事物都會產(chǎn)生自我保護(hù)機(jī)制，平時(shí)我和自己熟悉的人日常溝通很平常川尖，一到轉(zhuǎn)換到工作性質(zhì)的工作中溝通洽談就本能的產(chǎn)生緊張感登下！又回到了思考自己怎么去說清楚中變得停頓無知如何應(yīng)答并且大腦蒙圈循環(huán)狀態(tài)……
這是我剖析每當(dāng)面對陌生和不熟悉的事物時(shí)的突然緊張心態(tài)！
心態(tài)的不穩(wěn)定和情緒管理的問題是需要我自己去消除這種些障礙叮喳！僅僅是他人的幫助往往收效甚微被芳，尤其是對于別人的經(jīng)歷與方法！
只有在自己真真正正的去無視自己的情緒而變得冷靜馍悟，面對心態(tài)不穩(wěn)定時(shí)學(xué)著如何與自己和解畔濒。真正的突破自己的這些障礙時(shí)才算我人生蛻變得開始！
