人人都想有一個(gè)健康強(qiáng)壯的小寶寶衫仑，那么如何才能生育出這樣的一個(gè)小寶寶呢？下面有兩個(gè)關(guān)于受孕時(shí)間的說法巍棱，一起來看一下吧惑畴。
1、最佳受孕年齡
說到年齡上航徙，隨著現(xiàn)在生活壓力的增大如贷，出現(xiàn)許多高齡產(chǎn)婦，因?yàn)楫?dāng)我們打拼完事業(yè)時(shí)才想著再去要孩子到踏，可是這時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過了最佳受孕年齡了杠袱，那么女生的最佳受孕年齡是多少呢？
女性最佳年齡是25-28歲窝稿，這時(shí)身體已經(jīng)發(fā)育成熟楣富，并且卵子質(zhì)量也是最好的時(shí)期。
如果過早受孕的話伴榔，女性身體還在發(fā)育期中纹蝴，同時(shí)精力、記憶力踪少、時(shí)間等都處于學(xué)習(xí)的狀態(tài)塘安，所以沒有過多經(jīng)歷來負(fù)擔(dān)孕育寶寶。同時(shí)援奢，也會(huì)造成胎兒與母親爭奪營養(yǎng)的狀態(tài)兼犯，這樣對寶寶和媽媽和身體都是不利的，這時(shí)胎兒出現(xiàn)先天性畸形的概率也較高集漾。
過晚懷孕切黔，卵子的質(zhì)量會(huì)下滑，人的生育能力會(huì)隨著年齡的增長下降具篇，而過了35歲以后再生育的纬霞，被稱為“高齡產(chǎn)婦”，這個(gè)卵細(xì)胞會(huì)有老化栽连，易受病毒感染险领，以及一些物理因素及化學(xué)藥物的刺激等，容易產(chǎn)生染色體病秒紧，致嬰兒畸形。這一時(shí)期胎兒的畸形率相當(dāng)?shù)母摺?/p>
所以女性最好在25-28歲之間生育寶寶挨下，這一時(shí)期胎兒生長的最好熔恢，分娩危險(xiǎn)也最小，早產(chǎn)臭笆、畸形叙淌、癡呆出現(xiàn)這些疾病的機(jī)率都相對很低低秤掌，所以兩夫妻想生一個(gè)健康聰明的寶寶是非常容易的。
男性最佳生育年齡是30-35歲這時(shí)精子質(zhì)量達(dá)到頂峰鹰霍，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量闻鉴。
2、認(rèn)真選擇最佳受孕時(shí)間
我們知道了最佳受孕年齡后茂洒，還得保持健康的體魄孟岛，同時(shí)還要選擇一個(gè)合適的時(shí)間來受孕，這樣才會(huì)生出一個(gè)健康聰明的寶寶督勺，那么什么時(shí)候才是合適的時(shí)間呢渠羞？
一般我們都聽說過，受孕的季節(jié)智哀，一般為一年中的七次询、八月份為宜，這樣就可以明年四瓷叫、五月份生寶寶屯吊，這時(shí)的天氣下適合坐月子。
在準(zhǔn)備受孕時(shí)摹菠，要測好排卵期盒卸，最好一次命中，不可頻繁同房辨嗽。如工作很繁忙世落，盡量不要選擇晚上同房，這時(shí)比較疲勞糟需，可選在早晨進(jìn)行屉佳，這精力比較好，不過曾有科學(xué)家提出洲押，一天中武花，做愛的最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)到7點(diǎn)之間，因?yàn)檫@時(shí)精子質(zhì)量最好杈帐，數(shù)量最多体箕，而女性這時(shí)也最容易受孕。
通過以上兩點(diǎn)我們知道挑童，這是外在因素對胎兒的影響累铅，這些基礎(chǔ)上，我們必需要有一個(gè)健康的身體站叼，所以平時(shí)還是需要多注意鍛煉身體娃兽，并且在備孕時(shí)最好要戒煙戒灑。為了有一個(gè)健康聰明的寶寶尽楔，這些準(zhǔn)備還是必要去做的投储。
