我是全職媽媽,獨(dú)自帶著兩個(gè)孩子犀填,已經(jīng)9年多蠢壹。很多時(shí)候,我是焦慮的九巡,雖然沒(méi)有抑郁图贸,但事實(shí)上也曾經(jīng)去報(bào)讀過(guò)心理咨詢師,記得第一節(jié)課冕广,老師就說(shuō)疏日,凡是來(lái)讀心理咨詢的都是有病的。
深以為然撒汉。心理咨詢課在某種程度上阻止了我滑向抑郁沟优,但焦慮依然真實(shí)存在。
為自己越發(fā)孤僻焦慮睬辐,為孩子的學(xué)習(xí)焦慮挠阁,為日復(fù)一日假性單親媽媽的狀態(tài)焦慮。
但這都沒(méi)什么溯饵,當(dāng)先生生病手術(shù)侵俗,我的焦慮達(dá)到頂峰,還不敢展示給任何人看瓣喊。焦慮從之前精神上的一些頹廢坡慌,變成了對(duì)經(jīng)濟(jì)的實(shí)實(shí)在在的焦慮。那就是如果他倒下了藻三,這個(gè)家怎么辦洪橘?我如何撐起這個(gè)家?
在這種焦慮下棵帽,我開(kāi)始尋找可能的副業(yè)機(jī)會(huì)熄求。可是離開(kāi)工作狀態(tài)10年逗概,本來(lái)性格又內(nèi)向弟晚,是那種只要有吃有喝有書(shū)看可以窩在家里整日不出門(mén)的人,能做什么逾苫?
微商似乎是我唯一能做的事情卿城,可是銷(xiāo)售,從來(lái)都是我的最弱項(xiàng)铅搓,何況微商很多時(shí)候瑟押,還要拼微信好友的數(shù)量甚至拼掉親友的感情。而且星掰,但凡自己沒(méi)有使用過(guò)的產(chǎn)品多望,我絕不可能推薦嫩舟。所以只能望微商興嘆。
后來(lái)決定走閱讀變現(xiàn)的路怀偷,因?yàn)檫@看似可以繼續(xù)宅著送讲,又剛好是我喜歡的事胚嘲。但顯然我把閱讀變現(xiàn)看得太過(guò)簡(jiǎn)單了仰挣,太多太多人翘簇,特別是全職媽媽們都在學(xué)習(xí)“閱讀變現(xiàn)”,頭條晋渺?公眾號(hào)镰绎?早已不香脓斩。拆書(shū)稿聽(tīng)書(shū)稿木西?早已高手云集。影評(píng)随静?毒舌或八卦閱讀轉(zhuǎn)發(fā)才瘋狂八千。
是的,自己喜歡的方向燎猛,依然無(wú)路可走恋捆。
就是在這個(gè)時(shí)候,鏈接一位參加過(guò)閱讀訓(xùn)練營(yíng)的同儕重绷,送她共讀社的會(huì)員卡沸停,很意外,她回贈(zèng)了一個(gè)七天增值營(yíng)的課昭卓。
關(guān)注王不煩來(lái)子之后愤钾,看到那些照片和視頻,第一感覺(jué)是傳銷(xiāo)候醒。
老王對(duì)不起能颁,我偶爾見(jiàn)過(guò)這種陣仗的,無(wú)一例外都是熱情而來(lái)割韭菜而去倒淫,所以那么重要的第一印象伙菊,對(duì)媽媽不煩無(wú)感,甚至反感敌土。
然后就是很被動(dòng)地進(jìn)了訓(xùn)練營(yíng)镜硕,閑著也是閑著的,參加了開(kāi)營(yíng)返干,對(duì)群消息開(kāi)始偶爾瞄一眼兴枯,瞄兩眼,瞄三眼犬金,到挪不開(kāi)眼念恍。然后去聽(tīng)課六剥。
聽(tīng)了第一節(jié)課,就有點(diǎn)懵峰伙,只懂時(shí)間管理是不夠的疗疟?很多人缺乏的不是時(shí)間管理而是,能量管理瞳氓?這是個(gè)什么東西策彤?卡路里嗎?似乎不是匣摘!
然而班級(jí)群里竟然有課程拆解店诗,不同的能量補(bǔ)給清單示范,還有積極的陽(yáng)光的只討論怎么把日子過(guò)得敞亮精彩而不是怨天怨地怨婆婆怨老公的媽媽們音榜。
班長(zhǎng)拆解了課程庞瘸,我基本理解了何謂能量。于是下午尋一個(gè)安靜的時(shí)間赠叼,開(kāi)始嘗試做自己的能量補(bǔ)給清單擦囊,在做這個(gè)清單的過(guò)程中,我好像看見(jiàn)心底一些糾結(jié)一些不滿還有一些躍躍一試嘴办。
清單做完瞬场,感覺(jué)神清氣爽。第二天涧郊,第三天贯被,完成作業(yè)之后我已決定報(bào)讀21天訓(xùn)練營(yíng),因?yàn)槁?tīng)說(shuō)那里有更多的方法妆艘,更多的陽(yáng)光彤灶,更多的機(jī)會(huì)。
但最終双仍,聽(tīng)了微陽(yáng)老師的直播枢希,我直接加了合伙人。因?yàn)橄矚g微陽(yáng)老師和老王的魔性笑聲和燦爛笑容朱沃;喜歡這樣充滿陽(yáng)光充滿能量充滿“互助”而不是“競(jìng)爭(zhēng)”的圈子苞轿,喜歡“媽媽理解媽媽,媽媽幫助媽媽”這樣一個(gè)真誠(chéng)的理念逗物;喜歡“媽媽不煩搬卒,人生不凡”的通透和自信。
Wife happy, life happy翎卓!媽媽不煩契邀,整個(gè)家庭的氣場(chǎng)都會(huì)為之一變。我不要做一個(gè)能量動(dòng)不動(dòng)降到最低卻還要死撐的媽媽失暴,也不要做一個(gè)只懂死撐最后卻整個(gè)家庭都變得低氣壓的媽媽坯门,更不要做一個(gè)只會(huì)念叨“我為這個(gè)家付出多少多少”被全家人“敬而遠(yuǎn)之”的怨婦微饥。
我要做一個(gè)不煩的媽媽,一個(gè)不凡的媽媽古戴。
加入合伙人的時(shí)間有點(diǎn)不巧欠橘,剛剛錯(cuò)過(guò)新一期的21天訓(xùn)練營(yíng),于是在等待新一期訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)營(yíng)的日子现恼,便每天聽(tīng)課肃续。幾乎把合伙人課程聽(tīng)了個(gè)遍,大體知道了媽媽不煩的理念叉袍,也為那么多加入媽媽不煩讓整個(gè)人生發(fā)生翻天覆地變化的媽媽驚艷始锚,更是對(duì)自己在媽媽不煩的變化有了更大的憧憬和期待。
終于等到新一期21天訓(xùn)練營(yíng)喳逛,終于參與到一場(chǎng)盛大的學(xué)習(xí)瞧捌、自助助人、成長(zhǎng)的狂歡之中艺配。都是一些什么神仙媽媽安煊簟衍慎?可她們居然還在學(xué)習(xí)转唉,還在尋找更好的進(jìn)步之途,在學(xué)習(xí)的同時(shí)稳捆,還在無(wú)私分享赠法,分享心得,分享經(jīng)驗(yàn)乔夯,分享美好砖织。
至于課程,那些等待開(kāi)營(yíng)時(shí)本已獨(dú)自聽(tīng)過(guò)的課程末荐,在訓(xùn)練營(yíng)時(shí)帶著作業(yè)要求重聽(tīng)侧纯,綻放出不一樣的光華,有了不一樣的理解甲脏,再加上群里每天的拆解眶熬、分享、作業(yè)展示块请,我有一種劉姥姥初游大觀園的目瞪口呆和驚喜娜氏。
能量管理,自己可用墩新,工作中可用贸弥,持家亦可用,效果明顯海渊。加入訓(xùn)練營(yíng)的同時(shí)绵疲,我之前報(bào)的一個(gè)“閱讀教練”課程同時(shí)開(kāi)班哲鸳,那是一個(gè)需要投入大量時(shí)間學(xué)習(xí)和練習(xí)的課程,若放在以前盔憨,我肯定會(huì)在雙重課程的壓力之下帕胆,顧此失彼,甚至對(duì)孩子毫無(wú)耐心粗魯以對(duì)般渡。
但我用了能量管理懒豹,不僅在教練班從學(xué)習(xí)到實(shí)戰(zhàn)再到實(shí)習(xí)都沒(méi)絲毫落下,還多次拿到作業(yè)的優(yōu)卡驯用。而對(duì)孩子雖然少了一點(diǎn)陪伴的時(shí)間脸秽,卻贏得兩個(gè)寶貝的支持和加油。訓(xùn)練營(yíng)里的互動(dòng)雖然參與得并不多蝴乔,但我總是盡我所能地為團(tuán)隊(duì)做一些碎片時(shí)間可以做的工作记餐。這些付出之后的喜悅,又反過(guò)來(lái)成為能量的補(bǔ)充薇正。
忙碌卻快樂(lè)片酝,這是我之前絕未想過(guò)的。
還有副業(yè)變現(xiàn)單元挖腰,老王坦誠(chéng)而直白雕沿,絲毫沒(méi)有那種常見(jiàn)的“副業(yè)為王”的大包大攬高談闊論和畫(huà)餅,她一開(kāi)始就提醒:有兩類人猴仑,不適合做副業(yè)审轮;有三類人,適合做副業(yè)辽俗。先看清自己是哪一類人疾渣,再?zèng)Q定如何開(kāi)始。而且崖飘,就算適合做副業(yè)榴捡,也請(qǐng)?jiān)鄄灰谀壳傲闶杖牖蚴杖?K的情況下,揣著一顆入副業(yè)便月入10萬(wàn)+百萬(wàn)+的心朱浴。
真誠(chéng)吊圾,是這世間直抵人心的路。
并且老王說(shuō)赊琳,如果你適合做副業(yè)又找不到可做的副業(yè)街夭,那么來(lái)我這里,我提供產(chǎn)品躏筏,我教你如何開(kāi)啟板丽,這里還有很多媽媽都會(huì)幫你。這就是傳說(shuō)中教你方法,給你工具埃碱,還給你實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)的神奇存在吧猖辫?可她偏偏又是熱鬧的、家常的砚殿,據(jù)說(shuō)還自帶吃貨體質(zhì)啃憎。她語(yǔ)速快,笑聲響似炎,明明講的都是干貨辛萍,卻偏讓人聽(tīng)得專心致志,舍不得一絲兒走神羡藐。
很慶幸贩毕,我是合伙人。容我驕傲一下仆嗦。
今天要結(jié)營(yíng)了辉阶,但我跟老王的故事,還沒(méi)完瘩扼。因?yàn)檫€有新賽道谆甜,還有三方向,還有很多很多集绰。
閱讀教練實(shí)習(xí)結(jié)束规辱,時(shí)間安排恢復(fù)正常,我便要用我喜歡的方式倒慧,用我的真誠(chéng)按摘,把老王的熱量老王對(duì)媽媽們的理解和愛(ài),記錄下來(lái)纫谅,分享出去。讓更多的媽媽們知道溅固,這里付秕,有一個(gè)溫暖的圈子,這個(gè)圈子里的人侍郭,能夠并且樂(lè)意“聽(tīng)見(jiàn)媽媽”询吴,理解媽媽,幫助媽媽亮元。
情緒低落的媽媽猛计,請(qǐng)來(lái)這里;受經(jīng)濟(jì)壓力困擾的媽媽爆捞,請(qǐng)來(lái)這里奉瘤;在職場(chǎng)停滯不前無(wú)措的媽媽,請(qǐng)來(lái)這里;想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)或者已經(jīng)創(chuàng)業(yè)卻有些迷茫的媽媽盗温,請(qǐng)來(lái)這里藕赞。
我們一起,成為不煩也不凡的媽媽卖局。