真的存在熟能生巧嗎迄埃?
練習(xí)是指學(xué)習(xí)者重復(fù)某一技能疗韵,持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間。新技能始于在工作記憶侄非,運(yùn)動(dòng)皮質(zhì)層蕉汪,小腦中反復(fù)演練流译。接著技能的記憶被喚醒,進(jìn)一步的練習(xí)要緊跟其后者疤。練習(xí)的質(zhì)量福澡,和學(xué)習(xí)者先前的知識(shí)儲(chǔ)備,極大程度決定了每一次練習(xí)的成果驹马,經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間革砸,重復(fù)的延展的練習(xí),會(huì)啟動(dòng)額外的神經(jīng)元細(xì)胞窥翩,專注于練習(xí)的任務(wù)业岁。非常像計(jì)算機(jī),啟動(dòng)更多的內(nèi)存來(lái)處理復(fù)雜的程序寇蚊。這些額外神經(jīng)元的工作笔时,或多或少會(huì)成為永久記憶的基礎(chǔ)。
比如說(shuō)專業(yè)的鍵盤樂器樂手仗岸,或者弦樂樂手允耿,擁有更大比例的運(yùn)動(dòng)皮質(zhì),用于控制手指和手部運(yùn)動(dòng)扒怖,進(jìn)一步說(shuō)较锡,他們的訓(xùn)練越早,這個(gè)運(yùn)動(dòng)皮質(zhì)層就越大盗痒,如果練習(xí)停止蚂蕴,在練習(xí)中不再使用的神經(jīng)元,最終會(huì)被遣散到其他的工作任務(wù)上俯邓,對(duì)技能的掌握就會(huì)消退骡楼,換句話說(shuō),用進(jìn)廢退稽鞭。