親子共讀第1021天
2021年8月17日
親子共讀地點：桌邊
親子共讀時間：晚上
親子共讀時長：25分鐘
親子共讀禸容：假如歷史是一只喵
繼續(xù)晚飯后打球一個鐘另加跑步桑驱，怎么都不累轿偎，停不下來蹦蹦跳跳的墨奏候！
暑假中的墨依然早睡早起（晚上沖涼后就把第二天的衣服準備好[耶]诀豁，我要向墨看齊）中午午休姑躲，看電視的頻率也依然是2片拍、4箫老、6半個鐘流译。每天的時間都過的有趣且充實逞怨。
快樂成長！
一福澡、描述事實
晚上我們一起在陽臺吃西瓜叠赦，家婆來了一句今年家里的瓜也種得不錯，還有誰買去送人了竞漾。明年把瓜就種田里眯搭。先生說，明年在這里帶孩子（指的是即將出生的小寶）家婆說业岁，明年就放家里帶了鳞仙。
二、情緒觸發(fā)的焦點
家婆說明年把小寶放家里帶
三笔时、體會情緒（呼吸和身體）
呼吸不暢棍好，心糾緊在一起，胸口發(fā)悶堵塞
焦慮允耿、擔憂借笙、煩悶、害怕较锡、恐懼：我確實擔心因為生活實際的種種問題业稼，到時小寶留在老家。這不是我想要的蚂蕴。
四低散、解讀六大思想病毒（負面評價、應該如此骡楼、消極想象熔号、自我設限、心理陰影鸟整、托付心態(tài)）
應該如此：家婆應該尊重我們自己選擇引镊。
負面評價：家婆太不懂得現(xiàn)在從小養(yǎng)育孩子好習慣的重要性了。
心理陰影：墨在最初的陪伴期我錯過了，現(xiàn)在我己經(jīng)學習了育兒知識弟头，我不可能再走這條老路了吩抓。孩子的成長不可逆。
消極想像：這生了小寶剛好休了產(chǎn)假就是過年亮瓷，到時先生也被家婆擊敗琴拧，僅憑我一個人有這樣的心真的太難了。
托付心態(tài)：我多給先生做心理催眠嘱支，讓先生去說服婆婆不要把小寶放家里帶
五蚓胸、我的期待和需求
我期待婆婆能幫我?guī)殻还芪乙院蟀l(fā)展什么樣的工作除师，身邊有人搭把手幫個忙我都會好很多沛膳，我要自己帶孩子在身邊，我需要把自己的學有所用汛聚，我想好好陪孩子長大锹安，不想人生留遺憾，不想浪費孩子的一生倚舀。
六叹哭、為自己的需求想三個以上的辦法來解決
1.破除自己的消極想像，那一天是終究會回痕貌，那一天的時間也越來越逼近风罩，只是這一切都還沒有發(fā)生，孩子都還在我肚子里沒出生舵稠，我還有很多時間在先生和婆婆之間下功夫超升。
2.把握好上次育兒班主任說的事，我可以在家里線上工作哺徊，這樣我就可以帶孩子了室琢，也會有相應的收入。就算是這樣呆在廣州這也是會沒問題的落追。不管在工作的開始有多難盈滴，我都一定可以做到，我相信轿钠，只要我努力雹熬。
3.不管年后婆婆是否愿意來廣州幫我?guī)殻叶甲鹬厮倪x擇谣膳，只是小寶是我的孩子，我也會極力的铅乡，義無反顧的自己帶在身邊继谚，婆婆幫我們是心疼我們，不幫我們是因為這也不是她的義務阵幸。彼此界線明確就好花履。
4.永遠也不要放棄對自我的成長芽世，就算自己成長的慢，相信自己終于一天會活出想要的自己诡壁，唯有改變自己济瓢，強大自己身邊的事事才能如愿發(fā)生。
七妹卿、感恩
我特別感恩在墨三歲的時侯來到了我的身邊一起生活旺矾，到現(xiàn)在我給她建立各種好習慣，別人雖說上班帶娃好辛苦夺克，其實看到孩子能有健康的成長這比什么都值得箕宙。所以我也特別的感恩第二個孩子的到來，雖然我不知道后面會再發(fā)生些什么铺纽，就像現(xiàn)在的討論的可能失業(yè)柬帕、可能沒有經(jīng)濟來源。但我想這都是孩子來幫助我們成長的狡门，定會有辦法來解決的陷寝，只要我不放棄對自己對生活的追求，一切定將會越來越美好其馏。
