生活總是用些亂七八糟的事情打斷原本的計(jì)劃暇昂，而我作為拖延癥初期治療者，在計(jì)劃被打斷時(shí)伴嗡，沮喪的心情可以輕易的摧毀這又一次計(jì)劃急波。
內(nèi)心的強(qiáng)大是很可貴的，處變不驚瘪校，控制情緒澄暮，不做無(wú)謂的抱怨和頹喪，跌倒了站起來(lái)阱扬，做錯(cuò)了改正繼續(xù)泣懊，失敗了反思重來(lái)。不被負(fù)面的情緒控制价认，不滑向泥潭嗅定，永遠(yuǎn)清醒。
今天看到的雞湯視頻里只記住了一句話用踩，你所重復(fù)做的事成就你自己渠退。
計(jì)劃看起來(lái)完美無(wú)缺，無(wú)論計(jì)劃表上的內(nèi)容是什么脐彩，總結(jié)起來(lái)就一點(diǎn)是重要的碎乃，每天堅(jiān)持。
自律惠奸，是一件通向成功梅誓，或者說(shuō)是通向理想中的目標(biāo)的一個(gè)重要的工具。
keep的宣傳語(yǔ)是佛南，自律給我自由梗掰。
運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)鍛煉自制力的好方法，生理上的舒適健康非常有助于我們保持頭腦上的清醒嗅回。如果我們不是總有愛(ài)因斯坦那樣只睡3個(gè)小時(shí)也清醒并且高速運(yùn)轉(zhuǎn)的CPU及穗，最好還是保持早睡早起合理運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)過(guò)程也不失為一個(gè)判斷自己自制力的一張指標(biāo)绵载，也許在沒(méi)有考試逼迫也沒(méi)有興趣的情況下堅(jiān)持每天背英語(yǔ)單詞難以堅(jiān)持埂陆，并且沒(méi)有動(dòng)力。但運(yùn)動(dòng)卻應(yīng)該成為人生中必不可少一項(xiàng)重要活動(dòng)娃豹。
最后記錄下生活吧焚虱，在雙十一開(kāi)始預(yù)售的當(dāng)天終于過(guò)上了又網(wǎng)的生活，看了一天的淘寶懂版，特別仔細(xì)的對(duì)比差價(jià)贈(zèng)品優(yōu)惠規(guī)則鹃栽，定金的訂單攢了好多，最后算了下尾款定续，默默的取消了訂單谍咆。嗯禾锤，只差一夜暴富了。
