活動(dòng)層出不窮开呐，在活動(dòng)之中鍛煉各項(xiàng)能力，是新學(xué)道的特色规求。這不筐付，才送走了期中展示，又緊鑼密鼓的迎來了跳繩比賽阻肿。
新學(xué)道重慶書院小學(xué)部于11月17日大課間瓦戚，在操場(chǎng)上舉行了跳繩比賽。這是繼期中展示贏得一致好評(píng)后冕茅，又一場(chǎng)以“讓每一個(gè)生命自由綻放”為主題的交流賽。
秋高氣爽蛹找、湛湛藍(lán)天下姨伤，新學(xué)道重慶書院小學(xué)部的跳繩比賽正式拉開了序幕。
比賽分為單人跳庸疾、雙人跳及團(tuán)體跳乍楚。單人跳分為一分鐘單搖、一分鐘雙搖和一分鐘麻花跳届慈；雙人跳分為一帶一單搖和雙人交叉跳徒溪；團(tuán)體賽分為跳繩接力和跳大繩，都是以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳次數(shù)最多者獲勝金顿。
跳繩是全身運(yùn)動(dòng)臊泌，對(duì)人體身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)性揍拆，耐力等要求較高渠概。譬如：1分鐘跳繩，30秒的時(shí)候體力充沛嫂拴，在后30秒由于體力下降很快播揪，人體疲憊不堪。
所以跳繩除了前面說的身體條件外筒狠，還要講究策略：在前30秒就要追求速度猪狈，盡可能在單位時(shí)間內(nèi)跳出數(shù)量；而在后30秒就要追求穩(wěn)辩恼，忙中不出亂雇庙，速度慢而不壞谓形。這樣成績才能夠得到提高。
當(dāng)項(xiàng)目的參賽選手就位后状共，一聲哨響套耕，比賽就開始了。一時(shí)間峡继，場(chǎng)面異撤肱郏活躍，其樂融融碾牌。參賽的同學(xué)緊張投入康愤，場(chǎng)下的同學(xué)，激情吶喊舶吗，加油征冷。
單人賽進(jìn)行時(shí)，有的同學(xué)手中的跳繩被甩得飛快誓琼，腿也跟著快節(jié)奏的蹬上蹬下检激，也有同學(xué)不時(shí)被跳繩絆住，但立即又調(diào)整狀態(tài)腹侣，進(jìn)入比賽叔收。
只見個(gè)個(gè)純真的笑臉在繩子的舞動(dòng)下閃爍著光芒，舞動(dòng)繩子的學(xué)生們就像那空中跳躍的小精靈傲隶，富有朝氣饺律、充滿活力。
有的同學(xué)已經(jīng)有了集體意識(shí)和個(gè)人榮譽(yù)的意識(shí)乒省，為了爭取班級(jí)和個(gè)人榮譽(yù)巧颈，使出渾身解數(shù)，超越自我袖扛，爭當(dāng)?shù)谝弧?/p>
而低齡段的孩子更多是只是參與洛二，覺得好玩。
但不管是努力取得好成績的攻锰，還是更在意是否好玩的晾嘶，對(duì)于輸贏，大多數(shù)同學(xué)并沒有太多的介意娶吞，既激情高漲垒迂，又能理性對(duì)待。
也有少數(shù)同學(xué)在意輸贏的妒蛇，但在主流是正確的榮譽(yù)觀和競(jìng)爭觀的熏染下机断，也對(duì)他內(nèi)心有很多的幫助楷拳。
雙人和團(tuán)體比賽開始了，和個(gè)人比賽項(xiàng)目相比吏奸，這是要求大家相互合作欢揖、齊心協(xié)力的項(xiàng)目，是別開生面的另外一種體驗(yàn)奋蔚。整個(gè)場(chǎng)面更加熱烈她混、活潑。
有許多人能體會(huì)到一個(gè)人跳繩容易泊碑，和別人配合跳繩坤按，就不容易。
在雙人比賽項(xiàng)目中的一帶一和交叉跳馒过，一個(gè)人能跳好是基礎(chǔ)臭脓，但兩個(gè)人能協(xié)調(diào)一致的合作更為重要。
在跳大繩和跳繩接力的項(xiàng)目中腹忽，每個(gè)人都體會(huì)到了来累，自己的努力對(duì)集體成績的重要性。
不過輸贏并不重要窘奏，從大家洋溢的笑臉就可以看出嘹锁，只要體會(huì)到了其間的快樂，就很滿足了蔼夜。
一個(gè)小時(shí)的比賽時(shí)間飛快就過去了兼耀，當(dāng)總裁判長劉淼老師宣布比賽結(jié)束時(shí)压昼，大家還意猶未盡求冷。
比賽之后大家都想知道成績，可見大家都有一顆想贏得冠軍的心窍霞〗程猓可是成績要統(tǒng)計(jì)后等到周一才能發(fā)布，好事多磨但金，這種急切的渴望只有暫時(shí)安放在心里了韭山。
本次跳繩比賽，可不只是這一小時(shí)的比賽時(shí)間冷溃，付出有很多钱磅，收獲也有很多。
這次跳繩比賽似枕，除了場(chǎng)上的競(jìng)爭盖淡、展示和參與，還有場(chǎng)外的準(zhǔn)備和訓(xùn)練環(huán)節(jié)的付出凿歼；除了參賽的隊(duì)員褪迟，還有為他們辛勤服務(wù)進(jìn)行組織冗恨，報(bào)名和訓(xùn)練選拔的老師。
而收獲方面味赃，就拿選拔而言掀抹，因?yàn)槊~有限，有些同學(xué)覺得自己跳得很好心俗，可是和其他同學(xué)相比傲武，他還跳得不夠好，所以沒有被老師選拔上另凌。
如何正確對(duì)待呢谱轨？就要運(yùn)用三比原則：自己和自己比，這次和上次比吠谢，今天和昨天比荡含，看到了進(jìn)步，就會(huì)有自信匀们，就會(huì)持續(xù)地努力恋拷。和別人比是為了看到差距，向他們學(xué)習(xí)王污，產(chǎn)生努力的動(dòng)力罢吃。
這次沒有選拔上，還有下次的機(jī)會(huì)昭齐，在這之間尿招，需要的是努力。
所以活動(dòng)是最鍛煉人的阱驾，見微知著就谜，從一滴水而見到大海。
跳繩比賽不僅鍛煉了身體里覆，還愉悅了身心丧荐；不僅有個(gè)人的輸贏，還有集體的榮譽(yù)喧枷；不僅能見到成果虹统，還要看到付出；在獲得成績的同時(shí)隧甚，還要感謝他人的服務(wù)……
跳繩比賽還會(huì)有嗎车荔？我們期待這樣的活動(dòng)。
但是我們相信戚扳，在重慶書院里忧便，還有其他各種形式的活動(dòng)，這里是鍛煉和展示我們的舞臺(tái)咖城，是讓每個(gè)生命自由綻放的舞臺(tái)茬腿。
心有多大呼奢，世界就有多大。
