90天踐行總結(jié)

90天感覺(jué)很快就過(guò)去了,仿佛課程就在昨天稳诚』┎保可是當(dāng)初定下90天的目標(biāo)時(shí),站在起點(diǎn)看終點(diǎn)永遠(yuǎn)是那么的遙遠(yuǎn)扳还。

遇上葉老師才避,緣起一位同修朋友贈(zèng)送的一本《善用時(shí)間》,書(shū)看得很慢氨距,但看到身邊的朋友都在晨起運(yùn)動(dòng)桑逝,生活在慢慢發(fā)生改變。我也許太需要這股積極向上的力量了俏让。于是也選擇了這個(gè)充滿(mǎn)正能量的學(xué)習(xí)群楞遏,很自然走入了線下課堂!

到目前為止首昔,易效能這個(gè)團(tuán)隊(duì)是我上過(guò)最有活力寡喝,實(shí)操性最好的一個(gè)團(tuán)隊(duì),為了喚醒我們鮮活的一面勒奇,時(shí)間管理的基礎(chǔ)就是精力管理预鬓,老師倡導(dǎo)我們每個(gè)學(xué)員早起和運(yùn)動(dòng)。課堂氛圍特好赊颠,活躍而不失嚴(yán)謹(jǐn)格二,更多的是自律劈彪! 在這里,我遇到了我們超過(guò)能量的學(xué)習(xí)小組群蟋定!

? ? ? ? 我開(kāi)始運(yùn)用工具來(lái)管理我隨性粉臊、一地雞毛的人生了草添,以前突發(fā)緊急事件會(huì)耗掉我好多精力與時(shí)間驶兜。都是拖拉,沒(méi)準(zhǔn)備好造成的远寸,生活有點(diǎn)亂抄淑。突發(fā)狀況特別多,學(xué)習(xí)效能后驰后,從此過(guò)線上人生了肆资,工作、家庭我都要灶芝,羨慕張弛有度的生活郑原,所以迫切需要這樣的工具來(lái)管理我的人生,可以去實(shí)現(xiàn)更多的夢(mèng)想夜涕!

真心喜歡這樣的團(tuán)隊(duì)犯犁,為有個(gè)積極向上的人生,感恩遇見(jiàn)女器!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

很快90天就要結(jié)束了酸役,我定了三個(gè)目標(biāo)習(xí)慣,收獲了兩個(gè)驾胆,一個(gè)是強(qiáng)健的好身體涣澡,還有一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣沃斤,有什么比養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣更值得欣喜的呢荐吵?雖然是很簡(jiǎn)單的一件事情找田,但往往成功就是簡(jiǎn)單事情重復(fù)做腋妙!

具體的收獲:

1等太、養(yǎng)成每天寫(xiě)日記的習(xí)慣栋操。

2同窘、規(guī)劃能力加強(qiáng)了锈至,工作效率的提高搞隐。

3驹愚、運(yùn)用Omnifocus及日歷排程軟件收集整理,及時(shí)清空大腦劣纲!

收獲最大的是個(gè)我們感情深厚的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)逢捺,有小伙伴們一起相互幫助,一起見(jiàn)證走過(guò)的這難忘的90天癞季,我們90天還不夠劫瞳,還要繼續(xù)走下一個(gè)90天倘潜!在這90天里,雖然我的發(fā)言不多志于,但也鍛煉了我一到我發(fā)言就緊張得說(shuō)不出話的糗樣涮因,現(xiàn)在很多時(shí)候我都沒(méi)準(zhǔn)備發(fā)言稿,相信自己的臨場(chǎng)發(fā)揮伺绽,不管說(shuō)了什么养泡,但自我感覺(jué)進(jìn)步了!

那么奈应,第一個(gè)90天只是一個(gè)開(kāi)始澜掩,現(xiàn)在就來(lái)規(guī)劃下一個(gè)90天的目標(biāo)!

1杖挣、提高閱讀能力肩榕,一個(gè)星期看一本書(shū)。

2惩妇、每周寫(xiě)一篇讀后感株汉。

3、工作能力的突破歌殃。

期待下一個(gè)90天的蛻變乔妈!

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