覺知日記

上完生命地圖快一個(gè)月了,覺知力反而沒以前好了逛揩。時(shí)時(shí)陷于迷茫和亞情緒中柠傍,找不到一條前行的路,思緒呈短路狀態(tài)辩稽【宓眩看別人在群里各種覺察,感覺自己游離于覺知路徑外逞泄,靜坐旁觀路上發(fā)生的一切患整。回想上地圖之前喷众,還時(shí)不時(shí)能從群里或道子音頻中各谚,獲取覺知和頓悟,我這是怎么了到千?

昨晚入睡前昌渤,我想我應(yīng)該靜下心來,連接一下自己身體的本能了憔四。手機(jī)打開一首冥想音樂膀息,盤腿坐于床上,想象自己頭頂有一股能量了赵,連接到天地之間潜支,忽然平靜和輕松下來了。二十分鐘后柿汛,關(guān)音樂睡覺冗酿,居然沒像平時(shí)一樣,非要刷完微信才入睡苛茂。

一夜好睡已烤。

今早一醒來鸠窗,腦子立馬感覺清醒了妓羊。這幾天一直困擾我的一個(gè)問題,突然明白并放下了稍计,之前也明白躁绸,卻放不下。我的覺悟能力又回來啦!

生命本身是一條坦途净刮,可是你的信念和執(zhí)迷不悟剥哑,會(huì)讓你走些彎路,直到你覺悟并重回坦途淹父。也許走著走著又偏了株婴,也只說明你還有功課需要學(xué)習(xí)。

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