從去年開始有意識的想要去探索了解內(nèi)在的自我時，就開始了不斷的學(xué)習(xí)敬矩。買書，報各種網(wǎng)上線下課程蠢挡，參加各種學(xué)習(xí)社群弧岳。每次別人推薦出來的書籍，課程等各類東西我都會想要去擁有业踏，但是真正擁有以后禽炬，又會被放在一邊，比如說我買的網(wǎng)課堡称，買之前心心念念但當(dāng)屬于我的那一刻后瞎抛，我反倒是沒有動力再去學(xué)習(xí)了，我知道是自己內(nèi)心的匱乏感造成的却紧，這種匱乏感被短暫滿足后又陷入了無限的壓力糾結(jié)中桐臊，雖然自己很不愿意去承認。我開始反思自己晓殊，很想走出這樣的困境断凶，我想要改變這種狀態(tài)，但是卻好像找不到方法巫俺。
我知道认烁，瑜伽，靜坐可以幫助改變介汹，所以現(xiàn)在我每天都會規(guī)定自己去靜坐却嗡，瑜伽，但是一旦我閑下來我又會有那些壓力嘹承，焦慮窗价。雖然我很努力的去忽視它，但是它一直都在叹卷，只是被我壓制著撼港，假裝不在坪它！
