老師:是的惊暴,但這些只是顯而易見的觸發(fā)原因。
我:還有更為深沉的原因趁桃?
老師:憤怒其實(shí)是人最原始的情緒之一辽话,一個(gè)來到世上幾乎是白紙一張,他需要學(xué)習(xí)各種各樣的知識(shí)卫病,但是憤怒不需要學(xué)習(xí)油啤,無論多小的孩子,他們都會(huì)生氣發(fā)脾氣蟀苛。
我:是和人的大腦結(jié)構(gòu)有關(guān)吧村砂。
老師:人的大腦可以分為上腦和下腦,憤怒就源于下腦屹逛,人一出生上腦還沒開始發(fā)育成長(zhǎng)础废,下腦卻已經(jīng)非常發(fā)達(dá)。
我:如果按您這么說罕模,那不是每個(gè)人都易怒么评腺?
老師:但是事實(shí)是,有的人易怒淑掌,他們幾乎每天都會(huì)怒氣沖沖蒿讥,似乎憤怒就是他們應(yīng)對(duì)生活的主要方式,而也有些人彬彬有禮,溫文爾雅芋绸,說話做事令人如沐春風(fēng)媒殉。另一方面,那種對(duì)生活對(duì)苦難的無力感很多人都會(huì)有摔敛,但并不是每個(gè)人都是用憤怒去回應(yīng)廷蓉。很多人遇到困難、挫折马昙,他們會(huì)選擇堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)桃犬,甚至越挫越勇。人來到這世上行楞,精神世界幾乎從一無所有到欣喜攒暇、悲傷、思念子房、怨恨形用、眷念,這一切都是學(xué)習(xí)证杭、模仿的結(jié)果田度。
我:您是說,我的這種以憤怒應(yīng)對(duì)無力感的模式也是學(xué)習(xí)的結(jié)果躯砰?那為什么會(huì)有這么大的差別?與家庭携丁、學(xué)校的教育以及社會(huì)的影響有關(guān)琢歇?
老師:如果去探討教育與社會(huì),對(duì)于個(gè)人而言就太寬泛了梦鉴。
我:那該怎么辦李茫?您也說了,是后天學(xué)習(xí)的結(jié)果肥橙,那么不就是與家庭學(xué)校關(guān)系魄宏。
老師:的確家庭、學(xué)校和社會(huì)都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生很大影響存筏,每天遇到各式各樣的人宠互,會(huì)經(jīng)歷形形色色的事情,大腦會(huì)接收到大量的信息椭坚。但是予跌,并不是所有的東西,我們都記得善茎,對(duì)嗎?
我:當(dāng)然,大腦的容量有限偷仿,它只記憶那些它覺得重要的信息。
老師:人的經(jīng)歷也是如此航邢,大腦不會(huì)全部記憶我們一生所有的信息,每個(gè)階段骄蝇,它只記憶那些重要的事情膳殷。因此,當(dāng)我們回首往昔乞榨,我們的過去不是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的故事秽之,而是會(huì)出現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的節(jié)點(diǎn),這些節(jié)點(diǎn)就是影響我們?nèi)松闹匾洃洝?/p>
我:也就是說吃既,我易怒的深層原因需要去記憶中尋找考榨。
老師:是的,不管你出生在什么家庭鹦倚,接受過什么樣的教育河质,受過什么人的影響,如果這些你很快就忘記震叙,那么它們就不會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生什么影響掀鹅。相反,埋藏你腦海深處的記憶媒楼,往往影響甚至決定你的現(xiàn)在乐尊。記憶定義了我們是誰,而我們卻對(duì)此一無所知划址。
我:記憶定義我們是誰扔嵌,這樣的觀點(diǎn)我還是第一次聽說,但我總覺得老師您的觀點(diǎn)有點(diǎn)偏激夺颤。人是多復(fù)雜的一種高級(jí)生物痢缎,怎么可能那么機(jī)械,只是記憶而已世澜。
老師:別急独旷,我們先聊一聊記憶,然后再回到你的憤怒上寥裂。這樣嵌洼,你對(duì)自己會(huì)有一個(gè)暫新的認(rèn)識(shí)。我知道你現(xiàn)在有點(diǎn)抗拒封恰,但是我希望放松點(diǎn)咱台,無論怎么樣,先試著去了解俭驮。
我:好的回溺。
老師:所有心靈現(xiàn)象中春贸,最能顯露其中秘密的就是記憶。要了解一個(gè)人遗遵,記憶就是最好的素材萍恕。幾乎我們現(xiàn)在所有的一切都能從過去找到源頭與痕跡。它就像一條河流车要,延伸出無數(shù)條的支流允粤。
現(xiàn)在我們能夠達(dá)成一致的是,記憶并不能記下我們所有的過去翼岁,我們能想起的只是少部分的类垫。
我:的確,我們能記起大概遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于我們所經(jīng)歷的琅坡。
老師:而這恰好說明了記憶的重要性悉患,過去的的人事物之所以能成為記憶,能夠被想起榆俺,恰恰因?yàn)樗鼈儽旧碓谖覀兩钪械恼紦?jù)一定的分量售躁。我們的大腦只會(huì)記憶那些它認(rèn)為重要的東西。
我:是的茴晋,畢竟大腦的容量是有限的陪捷。
老師:我們可以從多個(gè)方面去理解記憶。首先是關(guān)于記憶的定義诺擅,我最喜歡一個(gè)定義就是:記憶是過去影響現(xiàn)在的方式市袖。可能跟我們一般的認(rèn)知相差甚遠(yuǎn)烁涌。
我:的確苍碟,我一直簡(jiǎn)單地講將記憶理解為過去的人事物。如果過去是影響現(xiàn)在的方式烹玉,那它又是如何影響的呢驰怎?
老師:人的大腦在處理當(dāng)前的信息時(shí)阐滩,會(huì)受到過去類似體驗(yàn)的影響二打,從而影響我們對(duì)現(xiàn)在所看到和感覺到的事物的理解。
我:可以舉個(gè)例子嗎掂榔?
老師:人們經(jīng)常會(huì)故地重游继效,常常會(huì)有一種仿若隔世的感覺,時(shí)間越久装获,這種感覺越發(fā)強(qiáng)烈瑞信。
我:這樣的感覺我就經(jīng)歷過很多。不久前我時(shí)隔多年回到小學(xué)校園穴豫,當(dāng)看到曾經(jīng)熟悉的一切凡简,腦海里此起彼伏地浮現(xiàn)很多小時(shí)候的事情逼友,和同學(xué)玩跳皮筋,操場(chǎng)上的追逐秤涩,回家的路上的嬉鬧帜乞,那一瞬間往事如潮水一般涌入腦海,我驀然發(fā)現(xiàn)筐眷,原來時(shí)間已經(jīng)過去這么多年了黎烈,過去的一切一會(huì)覺得歷歷在目如在昨日,一會(huì)又覺得飄渺悠遠(yuǎn)恍如隔世匀谣,此刻的我思緒翻騰照棋,情思涌動(dòng),情不自禁潸然淚下武翎。
老師:你會(huì)有那種復(fù)雜的感受烈炭,是因?yàn)槟阍?jīng)在那里生活過。如果一個(gè)人到一個(gè)新的地方后频,是不會(huì)有這種感覺梳庆。你置身小學(xué)當(dāng)中,此刻你的體驗(yàn)受到過去生活體驗(yàn)的影響卑惜,過去的體驗(yàn)和眼前的體驗(yàn)交疊在一起膏执,讓你感覺在過去,這就是過去在影響你現(xiàn)在的感知露久、感受更米,讓你有了仿若隔世的感覺。
過去的經(jīng)歷由于校園的觸發(fā)而被激活毫痕,從而影響了此時(shí)此刻我們的情感與思維征峦。這就是所謂過去影響現(xiàn)在的方式。