這是《精進》（作者 采銅）精讀版的閱讀筆記模狭。Day-5/6。
先回顧昨天的主要內(nèi)容：篩選信息注重其真實性叫乌，刻意制造“混亂”柴罐、大量積累材料可以激活靈感。使用矩陣憨奸、清單等思考工具革屠，避免陷入以偏概全、證實偏見等思維誤區(qū)。
Topic 1：才能可以提升嗎似芝？
1那婉、因為這個問題，小時候傷心難受過好一陣子党瓮，覺得自己的智商低下详炬，無法通過努力和學(xué)習(xí)來提升，后來才知道，一定要有發(fā)展的眼光看待這個問題。一個錯誤的概念深植于腦海中偎窘，那么長時間，想想它帶來的危害呻率，深感害怕。清晰呻引，準(zhǔn)確的概念太重要了礼仗，它可以幫助我更好的認(rèn)識這個世界。
2逻悠、需要注意的是元践，僵固型和成長型會互相轉(zhuǎn)化，想要從僵固轉(zhuǎn)化為成長型童谒，改變自己的語言習(xí)慣是一個有效的方法单旁。比如：唉，我就是這樣子的人饥伊，無法改變了象浑，這一輩子也改變不了。改成：要想達成自己目標(biāo)琅豆，自己還缺什么愉豺，咱缺什么補什么。需要什么就學(xué)習(xí)什么茫因。
3蚪拦、人之間的差異客觀存在，但沒有想像中的那么大冻押。與其糾結(jié)自己不能掌握的東西驰贷，不如想法積極尋找自己的優(yōu)勢，通過持續(xù)學(xué)習(xí)洛巢，行動讓自己變得比昨天聰明一天括袒。
Topic 2：挑戰(zhàn)與堅持。
1稿茉、人為設(shè)置適當(dāng)難度的挑戰(zhàn)箱熬，對于能力提升非常有幫助类垦。
2、長期堅持一件事而不感到痛苦的法則是：讓自己收獲的滿足感超過所有的付出城须，即用興趣和激情驅(qū)動自己繼續(xù)做下去。但是米苹，興趣和激情仿佛大部分都找不到啊糕伐。怎么破這個局？
3蘸嘶、放棄對興趣的執(zhí)念良瞧，興趣的本質(zhì)是你做的比大部分人要好，你才有可能愛上一件事训唱，但褥蚯，大部分事一開始是做不好的。如何在沒有做好的情況下况增，就斷定自己沒有興趣赞庶，實際上是對興趣這個理解出現(xiàn)了偏差。先努力看看再做出決定吧澳骤。
4歧强、心理學(xué)中的“自我決定論”認(rèn)為，人的心理需要分為自主的为肮，能力的和歸屬的摊册。大白話講：“我愿意”。用錢難買愿意颊艳，只是真正自己愿意做的事情茅特，才能夠持續(xù)下去。陽志平老師對于“自我決定論”的文章比較多棋枕，多看看他寫的文章吧白修。
Topic 3：如何思考現(xiàn)實問題。（書中有比較詳細(xì)和精彩的闡述）
1戒悠、正確認(rèn)識問題熬荆，準(zhǔn)確定義它是什么，不是什么绸狐。
2卤恳、先完全獨立思考，然后再去搜索或用其他方法驗證寒矿。（關(guān)于驗證想法《原則》一書有精彩的評述）
3突琳、繼續(xù)獨立思考，或者采取主題閱讀的方式符相，獲得這個領(lǐng)域的知識拆融。
4蠢琳、提出假設(shè)性的理論和模型，將問題簡化到本質(zhì)層面镜豹。（這個需要長期鍛煉傲须，如何鍛煉？試著用一個詞或3句話趟脂，將一件事說明白）
5泰讽、修正理論，不斷升級昔期。
6已卸、用實踐驗證理論。
7硼一、不斷重復(fù)以上步驟累澡。
Topic 4：讓自己與眾不同。
1般贼、與眾不同不是標(biāo)新立異愧哟，他是建立獨立思考基礎(chǔ)上，對于這世界認(rèn)知比別人更清楚具伍，更準(zhǔn)確翅雏，才能走出一條與眾不同的路。
2人芽、合理與欲望相處望几。
3、適度質(zhì)疑萤厅。
4橄抹、篤信自己的思考。
5惕味、屏蔽流行信息楼誓，不隨大流。
6名挥、思考不可能的事疟羹，或許就會有可能了。
7禀倔、保持自己的獨特性榄融，想辦法將其發(fā)展成自己競爭力。
8救湖、為小事狂熱愧杯，
9、開展思想試驗和行動試驗鞋既，讓思想和行動相互激發(fā)力九。
如何成為很厲害的人耍铜，是這本書的副標(biāo)題，用一句話概括：堅持獨立思考跌前。
Keep going.
