三十周

詩(shī)和遠(yuǎn)方的田野


堅(jiān)持健身

周一差导,晴试躏、熱、曬

1设褐、早上老公煮粥颠蕴,又出門(mén)。

2助析、忙碌的上午犀被。

3、吃一米雞肉的中午外冀,戴保持器牙疼的下午寡键。

4、晚上與小李姐吃花甲雪隧、麻辣小海鮮西轩,逛大潤(rùn)發(fā),滿足膀跌,繼續(xù)學(xué)習(xí)咯遭商。

周二,晴捅伤、熱劫流,曬

1、早餐黑芝麻糊、面包祠汇、香蕉仍秤。

2、上午忙碌可很,和萌萌的情侶同事共事诗力,受他們的甜蜜感染,頓時(shí)年輕好幾歲我抠,真心喜歡和年輕人在一起苇本。

3、下午還好菜拓,悅己瓣窄。

4、晚上瑜伽纳鼎,自己做麻辣拌吃俺夕,好吃!

5贱鄙、感謝自己今天的努力付出,感謝與大家的瑜伽陪伴,感謝瑜伽!

周三哩都,晴氯迂、陰言缤、雨

1禁灼、早餐好難吃的面包,酸奶弄捕。

2、中午不好吃的食堂餐守谓,去游泳穿铆,太緊張斋荞、太笨荞雏,沒(méi)學(xué)會(huì)。

3、和老公去買(mǎi)鞋凤优,回家麻辣小海鮮悦陋,啤酒,好吃筑辨。

周四俺驶,陰,雨棍辕,大雨

1暮现、早餐蛋炒飯,酸奶楚昭。

2栖袋、中午食堂餐,和珊珊聊了些哪替。

3栋荸、晚餐餡餅,天臺(tái)和萍兒語(yǔ)音凭舶,早睡晌块,學(xué)習(xí)。

周五帅霜,陰匆背、雨

1、早餐餡餅身冀,小米粥

2钝尸、中午還算好吃的食堂餐

3、下班后去瑜伽搂根,喜歡夏瑜老師珍促,健碩的身材,晚餐麻辣蝦尾剩愧、花蜆子猪叙、麻辣拌,啤酒一瓶仁卷,好吃穴翩。

4、學(xué)習(xí)锦积,看著寧佐寒老師的朋友圈芒帕,自己有一天定會(huì)出現(xiàn)在她的集訓(xùn)課上,加油丰介,東方舞背蟆。

周六鉴分,陰、雨

1淆储、早餐油條豆?jié){冠场,幸福的可以睡到自然醒,起床后老公買(mǎi)好了早餐本砰,學(xué)習(xí)碴裙,累了跳會(huì)兒舞。

2点额、中午帶著婆婆去烤肉,吃的還好还棱,吃完就牙疼,我的牙齦啊啊鞍煺 琳要!

3、晚餐只吃了玉米童叠,而后又陷入了淘寶要死癥厦坛,解決辦法:一把淘寶從手機(jī)里卸掉乍惊,二殺了我吧。

4润绎、就這樣淘到凌晨一點(diǎn)半,不死才怪。

周日稼钩,晴达罗、陰静秆、雨

1巡李、早餐小米粥,豆腐殊橙,玉米

2狱从、接著病癥難以自拔,中午火勺敞葛,飯后伴雨聲睡覺(jué)与涡,要死的節(jié)奏,吃氨肌、睡款慨、盯手機(jī)。

3桩了、下午學(xué)會(huì)兒習(xí)埠戳,回昌圖,終于在回家的路上見(jiàn)見(jiàn)光颗圣,再不見(jiàn)光就要死了屁使。行駛在雨中的高速路,和老公回家家蔽午,找媽媽及老。

4、周末兩天沒(méi)去瑜伽骄恶,沒(méi)去做臉,你要繼續(xù)這樣拖沓虐呻、懶惰悔捶,就別長(zhǎng)心了,思想的巨人犁柜,行動(dòng)的傻子堂淡,歐不,是傻逼萤悴。

(這周末我可以怪自己牙齦疼嗎覆履?那么...以后费薄,沒(méi)有借口。)

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