今天聽(tīng)課的收獲：
1. 關(guān)于“心想事成”
我辭職以后便很少能看到早晨7點(diǎn)鐘的天空预侯。去年到今年绽左，有疫情的影響，有自身的頹廢所致履怯，宅得更深回还，越發(fā)痛苦于晚睡晚起。前幾天甚至想到借助藥物（褪黑素）來(lái)調(diào)整生物鐘叹洲，結(jié)果對(duì)藥太敏感柠硕，甚至出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象，嚇得心理咨詢師朋友明令我把藥瓶子扔了运提。蝗柔。。
正在糾結(jié)怎么辦民泵，就收到了聽(tīng)這個(gè)課程的邀請(qǐng)癣丧。今天是專門定了鬧鐘，早起聽(tīng)課洪灯，結(jié)果鬧鐘響之前就自然醒來(lái)了坎缭，塞著藍(lán)牙耳機(jī)，興致勃勃地一邊做早餐签钩、做運(yùn)動(dòng)掏呼、吃早飯、遛狗铅檩，一邊聽(tīng)了一個(gè)多小時(shí)的課（這是我不能在會(huì)議里亮臉的原因憎夷，哈哈）。
如果能一周都如此昧旨，大概也就自然調(diào)整過(guò)來(lái)了拾给。真要感謝007的這個(gè)課時(shí)安排...
一個(gè)有趣的小插曲：開(kāi)始聽(tīng)課時(shí)，愉快地站在書(shū)房里看看窗外兔沃，覺(jué)得淡青色的天空很美（今天其實(shí)是陰天蒋得，“天青色等煙雨”）,舉起手機(jī)想拍一張照片，一看時(shí)間：7：07乒疏，頓覺(jué)：哇~天意岸钛谩！哈哈~
又一次印證：【改變自己怕吴，靠的不是時(shí)間上的刻板自律窍侧，而是專注于自己想要做的事情∽粒】
想起一句吸引力法則的名言：【當(dāng)你真心想做一件事時(shí)伟件，全宇宙都會(huì)來(lái)幫你∫榫】
2. 關(guān)于“137”
1個(gè)目標(biāo)+3個(gè)步驟/3個(gè)方法+期（7）限斧账，真是簡(jiǎn)潔明快Ｇ捶怠（還以為7是7個(gè)什么，結(jié)果被抖了個(gè)機(jī)靈其骄，但也覺(jué)得非常好亏镰，畢竟真有7個(gè)啥，就會(huì)擔(dān)心記不過(guò)來(lái)了）拯爽。
擊中我的軟肋！三年多前剛開(kāi)始寫(xiě)作時(shí)钧忽，開(kāi)了個(gè)人公眾號(hào)毯炮，起了個(gè)名字叫“風(fēng)翻哪頁(yè)”，其實(shí)就是“我不知道風(fēng)往哪個(gè)方向吹”——“目標(biāo)”出了大問(wèn)題：沒(méi)有想好內(nèi)容定位耸黑，就琢磨著“干脆先這么寫(xiě)著走吧桃煎，走著走著路就出來(lái)了。大刊。为迈。”但是顯然事與愿違缺菌，路并不能被“等出來(lái)”葫辐，終于風(fēng)停頁(yè)止。我決定先讓它停著伴郁，好好打磨一下自己的思路耿战，并做些儲(chǔ)備。
比如最近焊傅，因?yàn)橄胫貑?xiě)作剂陡，并實(shí)現(xiàn)高效的閱讀與輸出，才去報(bào)名參加了有書(shū)的寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)狐胎，但很快發(fā)現(xiàn)自己又要被來(lái)自社群和各種途徑的課程（寫(xiě)作訓(xùn)練鸭栖、個(gè)人成長(zhǎng)、時(shí)間管理握巢、聲音變現(xiàn)......）淹沒(méi)了晕鹊。大大小小的群，每個(gè)群都在刷屏：課程镜粤、作業(yè)捏题、輔助材料、打雞血......
而我的毛病是：一旦發(fā)現(xiàn)這里那里要兼顧的功課太多肉渴，大腦立馬交通阻塞公荧，疲厭感上升，拖延癥要發(fā)作了要發(fā)作了同规。循狰。窟社。今天早上聽(tīng)到“1個(gè)目標(biāo)”，才又被重重敲了一記腦殼绪钥！在一段時(shí)期內(nèi)灿里，只能保證完成一件最重要的事。其它的要不要學(xué)程腹？當(dāng)然要匣吊，但必須有一個(gè)順序，而不是全部并行寸潦。至于那些被推后的色鸳，不要害怕錯(cuò)過(guò) ，因?yàn)槊刻於加袩o(wú)數(shù)新資源涌現(xiàn)见转，你不在這里遇見(jiàn)命雀，就在那里遇見(jiàn)。至于推著推著就忘掉了的斩箫，說(shuō)明你本來(lái)就不需要吏砂，或者興趣不大。
從今天開(kāi)始乘客，在工作學(xué)習(xí)上狐血，鐵腕推行137法則:
明確1個(gè)大目標(biāo)，寫(xiě)出3和7
將大目標(biāo)分解成N個(gè)小目標(biāo)寨典，層層分解氛雪，并分別寫(xiě)出3和7。
3. 關(guān)于“走出去”和“去南極”
被說(shuō)中了我之前的一些負(fù)面想法耸成。比如：“為什么還要自己花錢去南極”這樣的小嘀咕报亩，我也有過(guò)。不過(guò)這次覃杰的解釋井氢，我能完全接納弦追，可見(jiàn)不管怎么說(shuō)，認(rèn)知上有了變化花竞，觀念上有了進(jìn)步劲件。
再比如：以我的”高齡“，跟一群年輕人混在一堆约急，還要聽(tīng)他們教導(dǎo)零远，真是莫名尷尬。
不過(guò)厌蔽，其實(shí)我是被一位比我年齡還大的同志拉進(jìn)來(lái)的牵辣，之前在班里也有比我還老的同學(xué)，所以這一點(diǎn)稍有安慰奴饮。但一直沒(méi)有能完全打消這個(gè)心理纬向。直至最近择浊，發(fā)現(xiàn)自己真的“老”了，才忽然一把摔下心理包袱：管它呢逾条！就當(dāng)以當(dāng)下為起點(diǎn)琢岩，再玩一個(gè)為期十年的游戲，又如何师脂？反正時(shí)間不揮霍也是要過(guò)去的担孔。（其實(shí)過(guò)去幾十年的被動(dòng)人生，過(guò)去幾年的“躺平”才是真的揮霍危彩。）
再比如：我曾經(jīng)離南極很近......（曾在巴西工作幾年攒磨，休假期間完全可以自己走走看看），卻因?yàn)椤蓖馐掠幸?guī)定汤徽，領(lǐng)導(dǎo)不同意，簽證可能很麻煩...“等等原因灸撰，自始至終都在當(dāng)一個(gè)”乖孩子“”好員工“谒府，浪費(fèi)了許多唾手可得的機(jī)會(huì)。
從現(xiàn)在開(kāi)始浮毯，努力打破腦子里的各種自我設(shè)限完疫。滿血復(fù)活，輕裝上陣债蓝，健步出發(fā)壳鹤。比起月球，南極根本不遠(yuǎn)好嘛~
FLAG立起饰迹！南極的企鵝寶寶們芳誓，等著我~
