忙碌于郵輪會(huì)議忠寻，斷網(wǎng)悠悠然在公海上惧浴，不知不覺就走過了七月，走過了第四個(gè)90天奕剃，一直惦記著要寫點(diǎn)文字紀(jì)念一下衷旅，回來三天捐腿，拖到現(xiàn)在。人就是這樣柿顶，一旦拖延就會(huì)為自己找到萬般理由茄袖，就連電腦都起著勁兒添亂，搜狗輸入法就這么不見了九串，重啟也無濟(jì)绞佩，這一小段文字打得著實(shí)不習(xí)慣寺鸥。
【Sandy的七月檢視&2018年第31周0730-0805周檢視】
【七月目標(biāo)與關(guān)鍵點(diǎn)】
早睡早起：6：00前起猪钮，22：30前睡 ? 早起28天，早睡5天胆建，數(shù)據(jù)暴露了睡眠不足烤低，好在已經(jīng)練就了10分鐘冥想午休，不至于影響下午的精力笆载，死磕早睡扑馁，重新提上八月日程。
運(yùn)動(dòng)：2-3次/周 ? 10條運(yùn)動(dòng)記錄凉驻，21.04km腻要，郵輪晨跑除外，系統(tǒng)檢測此次記錄速度過快涝登，GPS偏移雄家，暫定為問題數(shù)據(jù)，哈哈胀滚。這十條記錄集中在15-31號之間趟济，你可以看到習(xí)慣的不穩(wěn)固，也可以看到人的潛能咽笼，速干裝備已碼齊顷编，八月跑起來。
學(xué)習(xí)：流利說30′/天 ?不間斷學(xué)習(xí)30天剑刑，通關(guān)L3媳纬，磕磕絆絆的感覺少了，死磕無望的感覺沒了施掏，每天一個(gè)小模塊钮惠，沒有三星也二星，開始找到自己的節(jié)奏其监，信心漸漲萌腿。
閱讀：讀書筆記1篇/天 ?完成《企業(yè)文化管理》《中國文化的深層次結(jié)構(gòu)》的閱讀，啟動(dòng)《PDCA工作術(shù)》抖苦，接近尾聲毁菱，聽起來都是些了無趣味的應(yīng)用書籍米死，居然也有滋有味地一天天推進(jìn)，是目標(biāo)促進(jìn)了內(nèi)動(dòng)力贮庞，輸出激發(fā)了輸入峦筒。
寫作：簡書3-4篇/月 ?完成4篇，約1400的閱讀量窗慎，話題關(guān)于閱讀物喷，關(guān)于檢視，關(guān)于暑期親子時(shí)間管理的章法遮斥，關(guān)于我的六月峦失，不拖欠的感覺，很好术吗。
聽書：《薩提亞模式與自我成長》尉辑、《吳棟說跑步》、《東吳同學(xué)會(huì)》较屿，七月聽書少之又少隧魄，那些早起聽、跑步聽隘蝎、做飯聽购啄、開車聽、洗澡聽嘱么、只要能聽必聽的日子狮含，好像在七月沒那么心動(dòng)，只想靜靜地停留在當(dāng)下拱撵，偶爾在上下班打開CNN辉川，或是在大腦里整理些思路，耳邊沒有聽書聲拴测，并不覺得少了什么乓旗，反而挺享受安靜的過程。聽Boss推薦的《東吳同學(xué)會(huì)》集索，話題不一定都符合我的胃口屿愚，但立場和觀點(diǎn)是我喜歡的，涉及運(yùn)營管理的親們务荆，推薦妆距。
乖寶：21：30早睡，列青蛙函匕，吃番茄 ? 要事為先娱据，青蛙先吃，這個(gè)可以有盅惜；番茄專注仍不習(xí)慣中剩，沒嘗到甜頭忌穿；早睡就徹底崩盤了，就那么一兩天吧结啼，還愣是折騰半天睡不著掠剑，孩子的改變得從我開始，孩子問題的根源都在父母這里郊愧。
【七月的溫馨與甜蜜】
工作朴译，生活中永遠(yuǎn)的主旋律
七月，以瑞安開業(yè)開啟属铁，以麗星雙子星號郵輪管理層年中會(huì)議結(jié)束眠寿；七月的工作如天氣，熱烈红选、執(zhí)著澜公！
1喇肋、用了大把大把大把的時(shí)間，全程參與總部所有部門一線伙伴的年中匯報(bào)迹辐，市場蝶防、銷售、品牌明吩、行政间学、財(cái)務(wù)、產(chǎn)品印荔、人資低葫，很欣喜，特欣慰仍律。再一次看到了檢視與復(fù)盤的力量嘿悬，看到了默默工作撬動(dòng)的世界，看到了進(jìn)取水泉，看到了思維邏輯的差異善涨，最開心的莫過于看到格局的提升，發(fā)現(xiàn)潛力股草则。
2钢拧、一場培訓(xùn)，三場會(huì)議炕横，從設(shè)計(jì)到布局源内，從推進(jìn)到執(zhí)行，每一次都是企劃能力再造份殿，每一次都是多次的推到重建膜钓，每一次都帶給我新的思考塔鳍，燒腦并享受著。
3呻此、根據(jù)營運(yùn)現(xiàn)狀轮纫，推進(jìn)了兩個(gè)事項(xiàng)的執(zhí)行，調(diào)整營運(yùn)目標(biāo)焚鲜、調(diào)整營運(yùn)架構(gòu)掌唾，PDCA工作術(shù)中的A——Adjust，調(diào)整是工作極重要環(huán)節(jié)忿磅，我的感受是糯彬，需要的不是能力，是勇氣葱她，擁有勇氣何嘗不是一種能力撩扒？
4、完成了《校長崗位手冊》目錄的編寫吨些，第一次編寫目錄搓谆，有寫書的趕腳，效率和框架都很滿意豪墅，看著也就五六個(gè)番茄鐘功夫泉手，導(dǎo)圖草稿已經(jīng)是推翻三遍，很多事情偶器，結(jié)果很重要斩萌，過程更有意義。
5屏轰、固定了查閱周報(bào)的時(shí)間颊郎，刻意訓(xùn)練自己在周日-周二的間隙時(shí)間收閱，可能是等車搭車霎苗，可能是等餐等人姆吭，可能是一天青蛙吃完后的剩余時(shí)間，一周50+的報(bào)告叨粘，就在細(xì)細(xì)碎碎猾编、七零八落的時(shí)間里搞定。
家升敲，心最溫暖的去處答倡。
1、因會(huì)議排程驴党，華麗地錯(cuò)過了乖同學(xué)的“畢業(yè)典禮”瘪撇，看群里分享的照片，家長們的對話，腦補(bǔ)現(xiàn)場畫面倔既。和8年前錯(cuò)過幼兒園開放日不同恕曲，乖同學(xué)輕描淡寫，全無痕跡渤涌，不知道是適應(yīng)了媽媽的忘性還是沉浸在畢業(yè)活動(dòng)的各種橋段里佩谣，如此，我也就不必再糾結(jié)懊惱了实蓬。
2安皱、鼓勵(lì)乖參加了一場家長自發(fā)組織的跳蚤市場调鬓，準(zhǔn)備各自的書籍本子玩具等舊物，標(biāo)價(jià)售賣酌伊，又因?yàn)椤翱罩姓n堂”的分享腾窝，錯(cuò)過了現(xiàn)場。同樣在群里居砖，看各爹媽拍來的守?cái)傉掌绺瑫r(shí)不時(shí)跟她討價(jià)還價(jià)說，最終悯蝉，以36元書籍归形、玩偶全部售賣完畢的結(jié)果結(jié)束了人生的第一場生意，末了鼻由，還懂得發(fā)紅包給請她喝奶茶的同學(xué)家長，能理清楚這些厚棵，以后的日子應(yīng)該過得不差蕉世。
3、7月23日婆硬，恰逢周一狠轻，陪乖以“思明小記者”的身份，參加記者團(tuán)探訪“微風(fēng)樂集&楊慕老師”的活動(dòng)彬犯，見到了老朋友“砸到西瓜”向楼，見到了記者站的海鵬老師和班主任黃老師，走進(jìn)原創(chuàng)音樂人楊慕老師的音樂世界谐区，現(xiàn)場聆聽了“A萌合唱團(tuán)”演繹金磚名曲《廈門親像一首歌》湖蜕，細(xì)細(xì)暖暖的閩南語二重唱滑過耳際，那一刻宋列，你真的能感受到生活在廈門的美好昭抒。乖同學(xué)“抱怨”了三天，終于創(chuàng)作了《與A萌合唱團(tuán)的親密接觸》一文，我也因親臨現(xiàn)場灭返，給了她一些思路和建議盗迟，措辭行文稍作修改，最終的成品熙含，我們都很滿意罚缕，還因?yàn)檫@一稿，她學(xué)會(huì)了這首閩南歌曲怎静，百度了簡譜邮弹，居然用古箏試著彈奏這首閩南語歌曲，有點(diǎn)兒意思消约。生活是最好的課堂肠鲫，而我，也真切體會(huì)到陪伴的快樂或粮。
時(shí)間是最稀缺的資源，人人都需要時(shí)間管理氯材。
1渣锦、七月的工作、學(xué)習(xí)氢哮、運(yùn)動(dòng)袋毙、陪娃，專注而投入冗尤，唯獨(dú)把休閑給落下啦听盖。VV組織的總部團(tuán)建，好好地和大家歡樂了一把裂七，蹦床皆看、闖關(guān)、撕名牌背零，意外地腰吟，挑戰(zhàn)了一把攀巖，從來沒有想過徙瓶，我的生活里有“攀巖”這茬兒毛雇。是真的挑戰(zhàn)，高空的膽怯侦镇，腳尖的著力灵疮，手握的臂力，真心的虽缕，有點(diǎn)兒難始藕，咬咬牙蒲稳，還是能行的。有些事兒伍派，行不行江耀，只有嘗試才知道∷咧玻“你可以不成功祥国，但你不能不嘗試”，這是最近我和乖同學(xué)說得最多的一句話晾腔，有時(shí)舌稀，也是說給自己的。
2灼擂、堅(jiān)持“晨間日記”不間斷壁查，記錄天氣、城市剔应、日出日落的一分時(shí)差睡腿，記錄昨天的經(jīng)歷與體驗(yàn)，反思和領(lǐng)悟峻贮，記錄夢想的腳步和當(dāng)下席怪。一開始，只是單純地執(zhí)行纤控，慢慢的挂捻，喜歡上每天這十分鐘的停留。每一個(gè)今天都實(shí)實(shí)在在的存在船万，每一個(gè)明天刻撒，都清清楚楚地開始。有了它耿导，周檢視有素材疫赎，月檢視有累積；有了它碎节，記憶力不再被嫌棄，情緒也不再懊惱起伏抵卫；有了它狮荔，我們活在檢視而非檢討中。驚訝的是介粘，最近閱讀的《PDCA工作術(shù)》殖氏，啟示錄和追蹤進(jìn)度表之類的做法，與“晨間日記”異曲同工姻采，而后者雅采，是多功能全覆蓋的存在。今天，D365天婚瓜，我的生活已習(xí)慣有它宝鼓。
3、7月21日巴刻，易效能《空中課堂》愚铡，7月29日，@175班3.0晨會(huì)胡陪，兩場分享沥寥，關(guān)于檢視二三事。關(guān)于檢視柠座，總有很多疑問邑雅，怎么做檢視啊妈经？能堅(jiān)持晨間日記淮野，可是周檢視和月檢視就是無力動(dòng)筆？都寫什么啊狂塘，沒有內(nèi)容可寫录煤？生活和工作能運(yùn)用上檢視嗎？有模版嗎荞胡？坦白講妈踊，沒有教練的邀請，檢視泪漂，寫了就寫了廊营，我不會(huì)那么深入地思考這些問題，也沒有機(jī)會(huì)和幾百位同學(xué)來討論這個(gè)話題萝勤，更沒有辦法深刻地體會(huì)到檢視的價(jià)值露筒。可以這么說敌卓，走過365天慎式，今天所能推進(jìn)的一切2017沒有的項(xiàng)目，沒有檢視趟径，不會(huì)存在瘪吏，“夢想流產(chǎn)”已經(jīng)習(xí)慣，在過去的那么多年里蜗巧。我挺幸運(yùn)的掌眠，沒有那么難，就走過來了幕屹，真挺幸運(yùn)的蓝丙，2018的夢想级遭，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了多半，而每一次分享遇見渺尘，都讓我篤定前行挫鸽。同頻是狠幸福的事兒。
【七月的領(lǐng)悟與成長】
走過七月沧烈，走過365天掠兄，我突然發(fā)現(xiàn)了一些有意思的變化，覺察了一些關(guān)聯(lián)锌雀。
用20分鐘買齊跑步裝備蚂夕，不在要不要中糾結(jié)再三，果斷買腋逆，果斷舍婿牍，猶豫不決的狀態(tài)少了；乖寶的事兒惩歉，學(xué)校的事兒等脂，自己的事兒，好事兒撑蚌，淡淡地喜悅上遥，淺淺的笑；壞事兒争涌，深呼吸粉楚，靜靜地想下一步，上躥下跳的情緒不見了亮垫，患得患失的心境沒有了模软。原來，穩(wěn)定的作息和情緒有關(guān)饮潦，固化的規(guī)律會(huì)帶來成果和信心燃异，持續(xù)去做，能量就一點(diǎn)點(diǎn)積蓄继蜡，而從容回俐，是最值得喜悅和珍惜的，你在與不在稀并，它鲫剿，都在那里，陪伴你稻轨。
