2019-06-10易效能一階踐行周檢視

上周好習(xí)慣：早睡

順帶好習(xí)慣：早起犀变，運(yùn)動(dòng)，閱讀

開(kāi)始挑戰(zhàn)：每日檢視寫晨間日記罗标，周檢視

感覺(jué)可支配的時(shí)間多了庸队，因?yàn)橹饾u養(yǎng)成的好習(xí)慣，而感到內(nèi)心歡喜闯割。但是感覺(jué)自己在生活彻消，工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中的煩惱仍然有，怎么樣進(jìn)一步覺(jué)察改進(jìn)宙拉，挑戰(zhàn)養(yǎng)成更多的好習(xí)慣：如清單日歷排程夢(mèng)想版宾尚，是我的下周和今后努力的方向。

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