減重到60公斤——5

從5月4硕蛹、5日去面試開始醇疼，我就打算把體重從68公斤減到60公斤。算起來今天是第五天了法焰。

6秧荆、7號一天只吃一頓，體重有明顯下降埃仪。后來感到有點(diǎn)腿軟乙濒，知道不能這么狠了，就開始一天多吃點(diǎn)卵蛉，但保持8+16颁股。

今天上午10點(diǎn)后吃了兩頓么库，第二頓是兒子不要吃的甜麥片和牛奶。按理說豌蟋，下午4點(diǎn)后就不應(yīng)該進(jìn)食了廊散。但在傍晚吃了兩盒藍(lán)莓。在晚上9點(diǎn)半就感到有點(diǎn)餓梧疲，腿有點(diǎn)感覺，或許是軟吧运准！趕緊睡覺去幌氮。

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