班會心得
天哥分享:
斷舍離與整理的區(qū)別在于援奢,整理是以物品為中心,斷舍離是以“我”為中心忍捡。
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斷:拒絕不需要(只要必須)
舍:扔不需要的東西(賣集漾,贈,扔)
離:給自己空間
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亂家三類(這三種毛病都有)
堆積原因——逃避現(xiàn)實不收拾嫌麻煩
執(zhí)著過去——戀舊砸脊,舍不得
擔憂未來型——儲備具篇,以備不時之需,缺乏安全感
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破爛三類
不用——贈凌埂,扔驱显,賣
還在用 ——換掉
充滿回憶——被束縛
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原則:當下有用才是最重要!淘汰將就用的
規(guī)則方法:157
1.占用1/10(桌面)
5.五成滿(抽屜)
7.看不見7成滿(衣柜)