事實(shí)上恋捆，人一老，身體機(jī)能就會出現(xiàn)老化的現(xiàn)象重绷。除了身體代謝速度和器官功能衰退之外沸停，皮膚作為人體最大的器官也不例外，皮膚老化就會變得松弛昭卓，沒光澤愤钾、暗沉，下垂沒彈性候醒，還會出現(xiàn)老年斑能颁。
老年斑通常在30歲以后逐漸形成，中年以后增加倒淫，老年人幾乎都有伙菊，所以出現(xiàn)老年斑問題，以平常心看待即可。而隨著時(shí)間變化镜硕，老年斑會變得越來越大运翼，越來越深。
什么是老年斑
老年斑這個(gè)詞概括得很籠統(tǒng)兴枯，是指因?yàn)槔匣由祥L期日曬造成的色素性皮膚南蹂，皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，全稱為“老年性色素斑”念恍。不過，它其實(shí)涵蓋了脂漏性角化癥晚顷、日光性小痣峰伙、曬傷性雀斑、墨點(diǎn)樣小痣该默、日光性角化癥瞳氓、良性苔癬性角化癥及惡性小痣等七種。
如何預(yù)防老年斑
想要防治老年斑栓袖，可以同時(shí)補(bǔ)充維生素C和E匣摘。維生素E是一種強(qiáng)效抗菌素氧化劑，能使抗氧化能力變強(qiáng)裹刮，抵抗不飽和脂肪酸過多的被氧化音榜，延緩老年斑出現(xiàn)問題。像獼猴桃捧弃、番茄和茄子赠叼，均衡食用，都具有保養(yǎng)皮膚违霞、預(yù)防斑點(diǎn)生成的效果嘴办。另外，90%的皮膚老化來自于日曬买鸽，所以需要注意的是最好不要過度暴曬涧郊，減少紫外線的照射。
