? ? 大腦不是CPU,而是硬盤宫屠，初次聽到這句話，就感覺很形象的描述了大腦的功能定位滑蚯。記憶只是大腦的低級功能浪蹂，思考才是大腦的高級功能。如何充分發(fā)揮大腦的高級功能告材，首先要學(xué)會放松大腦坤次，清空大腦，把瑣事趕出大腦斥赋，不占大腦內(nèi)存缰猴，運(yùn)轉(zhuǎn)速度自然就會加快。
? ? 清空大腦的根本方法就是灿渴，利用GTD的理論洛波，寫下清單胰舆，逐一完成骚露。GTD就是Getting Things Done的縮寫，翻譯過來就是"把事情做完"缚窿，GTD的核心理念概括就是必須記錄下來要做的事棘幸，然后整理安排并一一去執(zhí)行。GTD的五個(gè)核心原則是:收集倦零、整理误续、組織、回顧扫茅、執(zhí)行蹋嵌。GTD的核心理念在于清空大腦，通過記錄的方式把頭腦中的各種任務(wù)移出來葫隙，通過這樣的方式栽烂，頭腦可以不用塞滿各種需要完成的事情，而集中精力在正在完成的事情上。把要做的事情隨時(shí)記錄下來腺办，不僅要記錄近期的事情焰手，也要把遠(yuǎn)期的事情記錄下來，隨時(shí)看到目標(biāo)才能有前進(jìn)的方向怀喉。
? ? 結(jié)合自己的工作和生活书妻，列清單主要用在短期的瑣事上，或是每天的工作上躬拢，長遠(yuǎn)的規(guī)劃很少用到躲履。最近下載使用了日事清的軟件，對于每天工作的完成有很大的幫助聊闯。
? ? 今天5:40起床崇呵，6:00開始走路跑步各2公里。
