國慶節(jié)來啦全闷！
不知諸君有否出門旅行叉寂？
你現(xiàn)在是在旅行的途中？還是窩在家里的沙發(fā)上呢总珠？
我實在太害怕人潮洶涌的景點屏鳍，于是選擇了不出門旅行。
但是局服，這七天干點什么好呢孕蝉？
我整理出了“我的國慶Do List”，與不出門的諸君共分享腌逢。
1降淮、?花一天時間city walk
既然選擇了不出遠(yuǎn)門，但近距離的出行還是有必要的搏讶。
我們的城市得益于國家前些年大力投入的打造佳鳖，不管小縣城、地級市媒惕、省會城市系吩，還是一線超大城市，都建設(shè)了各種步行觀光道妒蔚。
有沿河的穿挨，比如我老家小縣城的果利河步道；有沿湖的肴盏，比如常州的環(huán)太湖步道科盛；有沿江的，比如長沙的湘江風(fēng)光帶菜皂；有沿海的贞绵，比如青島的濱海步行道。
當(dāng)然還有很多旅游城市擁有更美麗又適合步行的道路恍飘，比如上海的武康路榨崩、杭州的北山街谴垫，南京和西安的城墻，蘇州的平齊路等等母蛛，舉不勝數(shù)翩剪。
而這些步道和街道就是讓我們?nèi)プ咦呖纯吹摹?/p>
在國慶七天里抽出晴朗的一天，和家人彩郊，和朋友前弯，或獨自一人，沿著這些街道焦辅，感受一下自己城市的氣息博杖。
告別工作日的匆忙，隨遇而行筷登，走到哪里是哪里剃根，不一定要有結(jié)果。
去年國慶節(jié)前方，我和朋友HH就徒步了一次蘇州河狈醉。
我們從莫干山路600號天安千樹出發(fā)，沿著南蘇州河行走到外白渡橋惠险；再到對面虹口區(qū)繼續(xù)行走到蘇河灣中心苗傅，總共步行了8公里。
然后又改成騎共享單車班巩，沿著北蘇州河到中遠(yuǎn)兩灣城渣慕，共騎行了7公里。
雖是旅游旺季抱慌，但并不是所有地方都游人如織逊桦。我們走不動了，就找個花壇坐著休息抑进，吃一點自帶的水果點心補(bǔ)充體力强经；餓了就在途中的餐廳吃一碗米粉，竟意外地收獲到了家鄉(xiāng)美味寺渗。
Citywalk的好處是讓我們和自己的城市來一次親密接觸匿情。
在接觸中，讓我們看到街道里每個角落的細(xì)節(jié)信殊，那些我們平常忽視的細(xì)節(jié)炬称，也讓我們近距離地感受這個城市的脈搏。
而且鸡号，一天或半天的Citywalk讓我們完成了一次有氧運動打卡转砖，鍛煉了身體。
今年的國慶節(jié)我又計劃來一次citywalk鲸伴，下次再跟各位分享府蔗。
2、?重溫一部老電影
這兩年電影市場日漸冷落汞窗，值得我們踏入影院去看的電影越來越少姓赤。
那就重溫自己喜歡的老電影吧。
我在腦海里掃描了一下自己的電影庫仲吏，跳出了最適合國慶節(jié)看的一部影片《海蒂和爺爺》不铆。
影片以瑞士阿爾卑斯山脈為背景，講訴了小姑娘海蒂與她的爺爺之間裹唆，以及她與自然之間的關(guān)系誓斥。通過自然的風(fēng)光、純真的友情许帐、爺孫之間的關(guān)系劳坑，向我們傳遞善良、尊重和美好生活的價值觀成畦。
這是一個童話般美好的故事距芬。
拋開影片所傳遞的主題和價值觀以外，海蒂的天真和笑容就足以治愈我們成年人千瘡百孔的心循帐。
她燦爛的笑容會讓我們不由自主翹起嘴角框仔；她無辜的眼淚會讓我們心疼的跟著落淚；看她在草地上打滾撒歡拄养，也會讓我們不由得跟著開心起來离斩。
影片中阿爾卑斯山脈壯闊絕美的自然風(fēng)光，讓我們足不出戶就可以領(lǐng)略到它春夏秋冬的變化和不一樣的風(fēng)貌瘪匿。
終年不化的雪峰跛梗，清澈如洗的天空，青青綠綠的草場柿顶，野花在草灘上綻放搖曳茄袖，蝴蝶在花叢中飛舞；波平如鏡的湖水嘁锯，倒映著湛藍(lán)的天空宪祥；成群結(jié)隊的山羊群漫步草場，蒼鷹在空中展翅飛翔家乘，山風(fēng)自由自由地吹蕩蝗羊。
海蒂和小伙伴皮特在那里奔跑，嬉戲仁锯，睡覺耀找，聊天。
而我們也跟著他們一起沉醉在阿爾卑斯的山風(fēng)里。
所以野芒，就算國慶節(jié)不能出門旅行蓄愁，也讓自己來一次眼睛的旅行。
3狞悲、?來一次斷舍離式的大掃除
這幾年我也迷上了斷舍離撮抓。
只要到了換季的時候就開始大掃除和全面整理，把一些不常用的用品摇锋，不常穿的衣服整理出來丹拯，該扔的扔掉，該捐的捐掉荸恕，該送人的送人乖酬。
國慶正是南方的換季時節(jié)。
那就來一次全家齊動手的斷舍離式的大掃除吧融求。
雖然現(xiàn)在很多家庭都會請鐘點工來搞衛(wèi)生咬像，但我覺得房子如果不是超級大的面積，還是可以自己來一次打掃的双肤。
一家人相互分工協(xié)作施掏，孩子也參與進(jìn)來，通過做家務(wù)勞動培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣和動手能力茅糜，讓孩子從小學(xué)習(xí)管理自己的物品七芭。
在大掃除的時候，可以放一些喜歡的歌曲蔑赘，把聲音調(diào)的大一點狸驳，讓房間彌漫著輕松快樂的氛圍。
一邊打掃整理缩赛，一邊跟著高唱耙箍，一邊肆意地扭扭跳跳。
你會發(fā)現(xiàn)酥馍，原來打掃衛(wèi)生也是件很開心的事情辩昆。
實際上，在長時間的腦力工作后旨袒，偶爾做一些體力勞動時汁针，會讓人無比快樂和滿足。
體力勞動可以通過提高多巴胺砚尽、五羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的方式來提高人的快樂感施无。
而人身體的運動可以促進(jìn)大腦內(nèi)嗎啡系統(tǒng)的分泌，對提高幸福感和欣悅體驗也有顯著作用必孤。
用一次徹底的大掃除和斷舍離猾骡，真正地和夏天做告別。
4、?讀一本被擱置的書
我愛買書兴想，但經(jīng)常讀了一點就擱置了幢哨。
好像我已經(jīng)擁有了它，就不再珍惜一樣襟企。
所以這個國慶節(jié)我決定重新讀完一本被我擱置的書嘱么。
《瓦爾登湖》是我很早以前就買的書狮含，買回來只把第一章看完就擱置了顽悼。
前些時日我又重新讀起這本書，已經(jīng)讀完了第一章的大半部分几迄。
國慶節(jié)的時間正好把剩下的部分讀完蔚龙。
在瓦爾登湖畔，梭羅體驗到了前所未有的內(nèi)心平和與自由映胁。
我希望自己也跟隨他生活在他的小木屋里木羹，體驗與大自然的親密接觸，自給自足解孙，回歸簡樸的生活坑填，關(guān)注精神世界的富足和成長。
梭羅說：“我步入?yún)擦殖诮驗槲蚁Ｍ畹挠幸饬x脐瑰，我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精華廷臼。然后從中學(xué)習(xí)苍在，以免讓我在生命終結(jié)時，卻發(fā)現(xiàn)自己從來沒有活過荠商〖盘瘢”
愿此書能勉勵時有焦慮的自己。
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5莱没、?做一道從沒有做過的美食
節(jié)日怎能少了美食呢初肉？
我一直覺得熱愛美食的人至少是熱愛生活的。
當(dāng)然每個人都有自己的美食偏好饰躲。
比如我愛吃面包牙咏。
但我現(xiàn)在不喜歡吃很甜口和很軟啪啪的面包。
我喜歡歐包属铁，有嚼勁眠寿，甜味淡淡的，里面加一些堅果焦蘑，味道層次更豐富盯拱。
我在小紅書上看到有人用空氣炸鍋做面包。
視頻里的步驟倒不難，讓我心癢癢的狡逢，只是我一直沒有付諸于行動宁舰。
國慶節(jié)來了，時間足足夠夠奢浑，那就實踐起來蛮艰。
6、?跟老朋友小聚一下
中年人的生活基本都是圍繞家庭打轉(zhuǎn)雀彼，我這個單身人士除外壤蚜。
但老朋友們都是有家庭人士，所以就算同在一個城市徊哑，彼此見面真心不多袜刷。
國親節(jié)假期長，老朋友們可以從家庭瑣事中暫時抽離出來莺丑，放松享受下自己的時間著蟹。
正好就可以約著一起小聚一下。
我們可以找一個咖啡館坐下來梢莽，聊聊八卦萧豆，分享下近期日常的生活；可以找一個熱門的餐廳昏名，打卡下以前沒有吃過的食物涮雷；可以漫步梧桐樹下，嘻嘻哈哈說些有的沒的葡粒，只有我們感興趣的話題份殿。
跟老朋友在一起不用考慮太多，只需要做最真實的自己嗽交。因為彼此的熟悉感卿嘲，就算不說話呆在一起也很自然。
老朋友的意義就是如此吧夫壁。
在漫長的歲月中拾枣，有一搭沒一搭的聯(lián)系著，不遠(yuǎn)也不近的距離盒让，彼此在心底為對方留下一個位置梅肤。
不聯(lián)系時，各自努力過自己的生活邑茄，遠(yuǎn)程支持打氣姨蝴；
聯(lián)系時，立馬成為最熟悉和信任的人肺缕，可以毫不保留地展示自己左医。
7授帕、?學(xué)習(xí)種菜
從去年年底開始，我有了種菜的沖動浮梢。
去年年底我在陽臺上的小菜盆里隨意撒了點白菜跛十、蘿卜菜種子，讓我收獲了幾口翠綠的白菜苗和蘿卜菜苗秕硝。
今年春天我在小菜盆里種了空心菜芥映，還在花盆里種了矮生小番茄。夏天讓我收獲幾頓空心菜和一些番茄远豺。
今年天氣熱奈偏，一直到國慶節(jié)才涼爽起來。
姐姐說這個時候最適合秋播菜種子了憋飞。
我已經(jīng)提前買好了適合秋冬季的菜種子霎苗，比如大白菜，蘿卜菜榛做，大蒜、香菜等内狸。
國慶節(jié)我要用一天時間開辟下菜地检眯，著手實施我的種菜大計。
“從明天起昆淡，關(guān)心糧食和蔬菜
我有一所房子锰瘸，面朝大山，春暖花開“
這是我對退休生活的暢想昂灵，有一塊菜園子避凝，自己動手，實現(xiàn)蔬菜自由眨补。
所以管削，從現(xiàn)在開始動手學(xué)習(xí)種菜。
汪曾祺先生在《自序·我的世界》中說：“外面的世界很精彩撑螺，我的世界很平常含思。”
其實甘晤，我們的世界都是平平常常的含潘。
在這平常的世界里，唯有我們自己能把生活過出不一樣的滋味线婚。
我把自己七天不出門的時間已經(jīng)安排妥當(dāng)遏弱，勞逸結(jié)合，動靜相宜塞弊。
沒有所謂的最好漱逸，只是按照自己喜歡的方式過好每一天缀踪。
不知道你會如何度過國慶節(jié)？有沒有想做和我一樣的事情呢虹脯？
如果有驴娃，我們隔空擊掌一下！
如果沒有循集，我們也隔空擊掌一下唇敞！
最后，祝諸君國慶節(jié)快樂咒彤！每天快樂疆柔！
