體能考核爱葵，又有新驚喜玻驻。
及格率不斷攀升蚕钦，優(yōu)秀率也是不斷刷新咽安。甚至有達(dá)到特3等級的菩收。超級厲害迁客。
AN和HC起惕，成績都優(yōu)秀盅粪，分?jǐn)?shù)都比我高。
K姐巧勤，達(dá)到特3嵌灰，成績再攀高峰。
3公里颅悉，AN和K姐都跑很快沽瞭。
K姐的仰臥起坐90多個(gè)，單杠60多秒剩瓶，驚人驹溃。每一項(xiàng)都是100多分。
其他男生延曙，進(jìn)步也都很大豌鹤。及格的，良好的枝缔，優(yōu)秀的布疙。
原本優(yōu)秀的繼續(xù)保持，原本不及格的愿卸，不斷突破灵临。
特訓(xùn)班的效果很好啊。
也感慨“士別三日刮目相待”趴荸。一個(gè)多月儒溉，三個(gè)多月。的確不斷進(jìn)步发钝，最后積累出來的結(jié)果是驚人的顿涣。
所以，需要日日精進(jìn)笼平，持續(xù)精進(jìn)园骆。
而運(yùn)動，的確是身心都受益寓调。
為大家高興锌唾。
也再次突破自己狹隘的三觀，不斷刷新認(rèn)知夺英。
