2.0踐行有半個(gè)月了日矫，感覺越來越好赂弓。晨間日記已成日常，清晨醒來哪轿，聽著鳥鳴盈魁，一縷陽光照進(jìn)房間，伸伸懶腰窃诉、起床杨耙，走到陽臺(tái)，看看今日天氣飘痛。喜歡開著窗珊膜，坐在陽臺(tái)開始記錄昨天、反思昨天宣脉、計(jì)劃今天车柠。重要緊急的事情遵循要事優(yōu)先，現(xiàn)在還會(huì)放一到兩張前一天記錄工作、生活的照片竹祷。會(huì)寫前一天比較有收獲的某一件事谈跛，漸漸的開始自己摸索，愿意加一些元素塑陵，讓晨間日記更豐滿感憾。
? ? 這周開始，我喜歡上跑步了猿妈，之前的運(yùn)動(dòng)都是走出家門散步或者快走吹菱，但是這兩種運(yùn)動(dòng)我基本不會(huì)出汗，從周一開始彭则，每次跑完步出汗的那種酣暢淋漓真的太爽了。我還下載了樂運(yùn)動(dòng)app里面有練教輔導(dǎo)占遥，如何做拉伸俯抖、減脂運(yùn)動(dòng)等非常多的課程。我覺得這也是一種改變瓦胎，這大概也要感謝晨間日記吧芬萍，他就是這樣潤(rùn)物細(xì)無聲的悄悄的讓我們發(fā)生改變。讓我想要完善自己搔啊，易效能的12個(gè)好習(xí)慣柬祠，差不多有一半都沾到邊了，真棒负芋，給自己點(diǎn)贊漫蛔。
? ? ? 感恩帶我走進(jìn)易效能的素芳，感恩遇見旧蛾、感恩有你莽龟、感恩大家/p>
