一說到敏感肌宜雀，真的是讓我恨的咬牙。那么什么是敏感肌呢握础？我們來對(duì)號(hào)入座辐董，看看你占了幾條。
1.皮膚在外界刺激下禀综，易出現(xiàn)紅斑简烘。例如冷熱刺后苔严，我們經(jīng)常會(huì)看到的大紅臉。
2.毛細(xì)血管擴(kuò)張孤澎，就是我們辰烨猓看見的紅血絲。
3.經(jīng)常出現(xiàn)紅斑覆旭、丘疹退子，并伴隨瘙癢、刺痛型将、灼熱寂祥、緊繃感。
4.皮膚正常皮紋消失七兜，薄如紙丸凭。
5.保水功能差，經(jīng)常感到皮膚干燥緊繃甚至瘙癢惊搏。
有以上2-3條的小伙伴已經(jīng)是敏感肌人群中的一員了贮乳。
那么平時(shí)我們要怎樣做才能避免變成敏感肌呢？
首先我們對(duì)自己的日常護(hù)理做個(gè)大排查恬惯。
1.護(hù)膚品，不亂用亚茬，正規(guī)渠道購買酪耳，以保濕護(hù)膚為主。避免某些傳銷商品刹缝。洗面奶選用氨基酸碗暗，溫和清潔。抵制磨砂類梢夯，去角質(zhì)言疗。可以選擇安全的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品颂砸。
2.護(hù)膚習(xí)慣噪奄，不要過渡清潔，一天洗臉次數(shù)不要超過三次人乓，切忌過分揉搓勤篮。敏感肌皮膚干燥缺油的小伙伴可以早晨清水洗臉不用洗面奶。
3.潔面儀的適當(dāng)使用色罚。有些皮膚油的小伙伴總是怕洗不干凈長痘痘碰缔，所以一天兩次的潔面儀。久而久之戳护，原本的油厚皮也變成了敏感肌金抡，會(huì)出現(xiàn)又油又紅又長痘瀑焦。適當(dāng)使用潔面儀，如果已是敏感肌梗肝，那么抱歉請(qǐng)把你的潔面儀送人吧榛瓮。
4.做好保濕，敏感肌的小伙伴屏障功能受損统捶，保水性差榆芦。最好選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，安全性高喘鸟，很多產(chǎn)品可以抗敏匆绣，修復(fù)皮膚屏障。另外千萬不要只用爽膚水什黑，或者因?yàn)楦善榇荆瑖婌F不離身，水分蒸發(fā)的同時(shí)皮膚內(nèi)的水分也會(huì)被帶走愕把。用水和精華的同時(shí)乳液和霜也必不可少拣凹。
5.亂用面膜，因?yàn)槠つw干很多小伙伴會(huì)選擇敷面膜恨豁，因?yàn)槟趁餍堑囊惶靸蓮埫婺さ囊龑?dǎo)嚣镜，于是也開始效仿。甚至因?yàn)橛昧看蟪杀靖邥?huì)去選用便宜橘蜜，不知名的三無產(chǎn)品菊匿，久而久之臉越來越紅，甚至出現(xiàn)夜間的熒光臉计福。建議選用安全跌捆，高品質(zhì)面膜，不在用量多象颖，在于品質(zhì)精佩厚，一周兩到三次完全可以。
6.防曬说订，紫外線可以加重敏感肌的皮損抄瓦，所以防曬霜以及帽子，口罩克蚂，遮陽傘是日常防曬的好選擇闺鲸。
7.及時(shí)就診。當(dāng)皮膚出現(xiàn)問題時(shí)埃叭，千萬不要想當(dāng)然摸恍，或者是我媽說…我朋友說…這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該聽聽醫(yī)生怎么說。
下面醫(yī)生有話說
很多小伙伴是很愛惜皮膚的千萬不要關(guān)心則亂，對(duì)于幾種問題給些小的建議立镶。
敏感急诎馈：皮膚比較嬌嫩，合理護(hù)膚媚媒，重新建立皮膚屏障嗜逻。以養(yǎng)為主，適當(dāng)治療缭召。低能量射頻栈顷，伊膚泉舒敏微針，醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的應(yīng)用嵌巷。
干性皮膚：即缺油又缺水萄凤，那么我們要雙管齊下。很多小伙伴會(huì)覺得用多好的護(hù)膚品也還是干搪哪，原因是皮膚的屏障作用很強(qiáng)大靡努，你抹的護(hù)膚品只能進(jìn)去千分之一，杯水車薪晓折。那么還有個(gè)有效的而直接的方式就是水光針惑朦。直接把玻尿酸和營養(yǎng)注射到真皮層，實(shí)打?qū)嵉慕o夠皮膚營養(yǎng)漓概。那么水光針后就可以一勞永逸漾月，不管了嗎？當(dāng)然不是胃珍，還需要日常的護(hù)理栅屏，還是要正常護(hù)膚保濕，這樣才能讓強(qiáng)大的玻尿酸把外界水分拉入皮膚中堂鲜，達(dá)到最好狀態(tài)，另外你還需要一款非常好的醫(yī)學(xué)護(hù)膚霜护奈，把水分和營養(yǎng)封存到皮膚下缔莲，防止過多的散失。
油性皮膚：油性皮膚的小伙伴出現(xiàn)敏感肌的概率較低霉旗，但是近年來痴奏，由于護(hù)膚不當(dāng)有所增長。油性皮膚強(qiáng)大的皮脂腺讓皮膚油膩且皮脂腺口易被掉落的皮屑厌秒，脂栓堵塞读拆。形成閉口，黑頭鸵闪，丘疹檐晕，膿包。所以很多小伙伴會(huì)去大量清潔，買潔面儀潔面刷各種洗刷刷辟灰。但是這樣做也僅僅是把表面的油去了个榕，皮脂腺口還是堵著。要想從根本上改善就要疏通和控油芥喇∥鞑桑可以選擇果酸，水楊酸他們能夠溶解脂栓继控，松解廢舊的角質(zhì)械馆，起到疏通作用。微針專業(yè)的藥物配方可以減少油脂的分泌武通。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)護(hù)膚霹崎，可以避免過度清潔造成的敏感肌。
預(yù)防大于治療厅须，千萬不要等到問題嚴(yán)重再去就診仿畸。希望小伙伴們都能科學(xué)護(hù)膚，越來越越美麗朗和。
