? ? ? 在現(xiàn)實(shí)生活中避矢,我們常常會(huì)陷入到一種人生無(wú)解的怪圈中悼瘾。一個(gè)人很窮,然后緊衣縮食审胸,結(jié)果卻依然入不敷出亥宿;一個(gè)人很胖,然后拼命節(jié)食砂沛,結(jié)果卻依然大腹便便烫扼;一個(gè)人很忙,然后天天加班碍庵,結(jié)果工作成效依然不高映企。
? ? ? 你會(huì)很無(wú)奈地發(fā)現(xiàn),自己努力做出的改變静浴,卻并沒(méi)有得到預(yù)期的結(jié)果堰氓,這就像推磨的驢子,因?yàn)楸幻勺×搜劬β砭运煌5匾蝗σ蝗Φ乩ァ?/p>
? ? ? ? 可是豆赏,你也從來(lái)也沒(méi)有意識(shí)到,這種周而復(fù)始的繁忙狀態(tài)只會(huì)讓你陷入一種高效率的假象中,你的工作并沒(méi)有因此變得出色掷邦,反而因?yàn)榫o張忙碌而漏洞百出白胀。
? ? ? ? 真正能讓你擺脫工作負(fù)循環(huán)的,不是加班加點(diǎn)的窮忙抚岗,而是懂得做好計(jì)劃或杠,提升能力,辨別事情的輕重緩急宣蔚。
? ? ? ? 人的思維是有層次的向抢,你眼下的難題,往往需要提升一個(gè)思維層次來(lái)解決胚委。
? ? ? ? 一個(gè)人的認(rèn)知系統(tǒng)是非常復(fù)雜的挟鸠,我們腦子里可能存在著各種聲音,想法亩冬,評(píng)判艘希,而外界成千上萬(wàn)的訊息也在不斷地涌入大腦,所以有時(shí)候我們會(huì)下決心做出一些選擇硅急,行動(dòng)覆享,但過(guò)不了多久,又會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的無(wú)序营袜,精神上的熵增半途而廢撒顿。
? ? ? ? 大部分人都容易陷入思維的瓶頸,不確定自己的努力是不是有效荚板,不知道自己的改變能不能持續(xù)凤壁,至于短暫利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)考量之間的取舍,更是無(wú)從抉擇啸驯,整個(gè)狀態(tài)就是困惑客扎,糾結(jié)和迷惘,從而當(dāng)下的難題也自然成了一團(tuán)迷霧罚斗,無(wú)法看清楚其中的關(guān)鍵徙鱼。
? ? ? ? 不過(guò),盡管思維有其復(fù)雜性针姿,但是當(dāng)我們的大腦在思考和決策的時(shí)候袱吆,還是有其不同的邏輯層次,從上到下依次如下圖所示:
1. 價(jià)值觀層面
? ? ? ? 價(jià)值觀距淫,其實(shí)就是我們內(nèi)心的一套信念拼圖绞绒,它會(huì)潛移默化地影響著我們看待周圍事物和為人處事的方式。我們?cè)谶@個(gè)思維層次上的思考往往是:
為什么做(或者不做)這件事情榕暇?
這件事情重要還是不重要蓬衡?
這件事原本應(yīng)該是怎樣的喻杈?
2. 能力層面
? ? ? ? 能力層面,則與一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)中能有的選擇相關(guān)狰晚,每一個(gè)選擇都是一種能力筒饰,所以選擇越多,能力越大壁晒。
? ? ? 比如瓷们,你英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫能力很強(qiáng),那你就能夠選擇當(dāng)英語(yǔ)老師秒咐,也可以選擇做同聲傳譯谬晕。
3. 行動(dòng)層面
? ? ? ? 行動(dòng)層面,指的是“做什么携取?”攒钳,“有沒(méi)有做?”歹茶,即能力的挑選和實(shí)際發(fā)揮夕玩,是指我們?nèi)绾斡米约旱哪芰θプ鍪虑椤?/p>
4. 環(huán)境層面
? ? ? ? 環(huán)境層面的思考,包括了對(duì)所有身體以外的條件的感知惊豺,比如,人禽作,事尸昧,物,地點(diǎn)旷偿,金錢等等烹俗。
? ? ? 在思維的層次中,每一層的思考都會(huì)對(duì)下面的思維層次產(chǎn)生影響萍程,而更高層次思維上的改變幢妄,將會(huì)向下傳遞,從而在低層次上產(chǎn)生相應(yīng)的改變茫负。
? ? ? ? 層次越低的問(wèn)題蕉鸳,越容易解決。日常生活中的問(wèn)題多是環(huán)境及行為層次的問(wèn)題忍法,當(dāng)問(wèn)題是在信念價(jià)值觀的層次的時(shí)候潮尝,解決起來(lái)就更為困難。
? ? ? ? 一般來(lái)說(shuō)饿序,一個(gè)低層次的問(wèn)題勉失,在更高的層次里容易找到解決方法,反過(guò)來(lái)說(shuō)原探,一個(gè)高層次的問(wèn)題乱凿,用一個(gè)低層次的解決辦法顽素,則難以有效果。
? ? ? 就像有的人生活窘迫徒蟆,大部分時(shí)候他都只是從外界和行動(dòng)的層面上去思考戈抄,認(rèn)為大環(huán)境不好,個(gè)人的努力還不夠后专,但這樣的思考卻并不能真正解決一個(gè)人貧窮的困境划鸽。但是,如果用思維邏輯層次來(lái)推演戚哎,往往就能找到更本質(zhì)的原因裸诽。
? ? ? 首先從環(huán)境層面來(lái)看,他周圍依然有很多人生活富足型凳,而且現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)社會(huì)讓彼此之間的連接和溝通都更高效丈冬,當(dāng)下環(huán)境在歷史上來(lái)看反而是一個(gè)更好的致富環(huán)境。
? ? ? 從行為層面來(lái)看甘畅,他目前很拮據(jù)埂蕊,愛(ài)貪小便宜,只懂得索取疏唾,不懂得給予蓄氧,甚至愿意犧牲寶貴的時(shí)間來(lái)?yè)Q取金錢上的節(jié)約。
? ? ? 然后從能力層面看槐脏,他沒(méi)有專精的技能喉童,找不到一份更好的工作,也沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力顿天,親和力與他人很好地合作堂氯。
? ? ? ? 對(duì)此,他在價(jià)值觀層面的信念往往是:財(cái)源供給有限牌废,我和他人是你爭(zhēng)我?jiàn)Z的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系咽白,而我花錢時(shí),錢就少了鸟缕,我必須減少支出才能擁有更多財(cái)富晶框。簡(jiǎn)單地推演之后,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)叁扫,上一層的思維模式是直接影響著下一層的思考方式的三妈。
? ? ? ? 當(dāng)他把這幾個(gè)層次的思考都理順了之后,再?gòu)母邔哟蔚降蛯哟螌?duì)思維模式進(jìn)行重新定義莫绣,那就有可能真正地改變現(xiàn)狀畴蒲。這時(shí)候,他可以先從價(jià)值觀層面來(lái)重新定義信念——我們只要有高價(jià)值的能力資源对室,就可以交換到足夠的金錢模燥。
? ? ? ? 基于這個(gè)信念咖祭,他就不再把精力放在金錢上,而是放在未來(lái)發(fā)展的戰(zhàn)略上蔫骂,提升自己的能力價(jià)值么翰,讓自身的高價(jià)值來(lái)吸引金錢流向自己。而他后續(xù)的行動(dòng)上也會(huì)變得開放辽旋,懂得與他人構(gòu)建雙贏的關(guān)系浩嫌,愿意在自己身上進(jìn)行投資,而他所處的環(huán)境也會(huì)變得更加有利于他的個(gè)人發(fā)展补胚,從而讓人生進(jìn)入一個(gè)正循環(huán)码耐。在更高的思維層次上進(jìn)行改變,往往才會(huì)從根源上解決問(wèn)題溶其,產(chǎn)生質(zhì)的變化骚腥。