又到了做月度總結(jié)的時(shí)刻啦檬输，每到這個(gè)時(shí)候照瘾，我的心里總是會(huì)分外忐忑，總覺得月初做計(jì)劃時(shí)豪情萬丈丧慈，恨不得能用一個(gè)月的時(shí)間去搞掂完成三個(gè)月的工作量析命，但一到真正總結(jié)時(shí)才再次意識(shí)到，現(xiàn)實(shí)很骨感逃默，事情還是要一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢做滴鹃愤。

老規(guī)矩，回顧一下五月份的小確幸事件：

1完域、簡(jiǎn)書粉絲過萬

雖然我的粉絲量在簽約作者中算是吊車尾了软吐，但能夠過萬，真的有種被肯定的幸福吟税。半年前凹耙，當(dāng)我開始在簡(jiǎn)書寫文時(shí)，粉絲只有十來個(gè)肠仪，還都是熟人支持的使兔，當(dāng)時(shí)的我怎么也不會(huì)想到，僅僅半年光陰藤韵，寫作會(huì)給我的生活帶來如此巨大的變化。我從一個(gè)寫篇文章動(dòng)輒一個(gè)星期熊经，還要看狀態(tài)的人兒變成一個(gè)雷打不動(dòng)的日更族泽艘，更是收獲了很多的肯定和鼓勵(lì)。

因?yàn)閷懳牡木売筛湟溃医Y(jié)識(shí)了一些新的朋友匹涮，也和很多已經(jīng)認(rèn)識(shí)的人加深了聯(lián)系：小毛蟲、丹丹槐壳、小郁然低、龍女、媛姐、盆小豬雳攘、二丁目带兜、康慧、曉多吨灭、婳萱刚照、田曉珠、王小青......還有很多我很喜歡的作者喧兄，準(zhǔn)備近期有空時(shí)去勾搭一下无畔，像玖哥、簡(jiǎn)書牧心......

還有好多可愛的讀者們吠冤，謝謝你們的點(diǎn)贊和評(píng)論浑彰，每次看到都會(huì)很暖心。

雖然腳步不快拯辙，但我會(huì)堅(jiān)定地在寫作這條道上持續(xù)的走下去郭变，期待未來能夠收獲更多的美好。

2薄风、開21天減肥訓(xùn)練營(yíng)

開減肥訓(xùn)練營(yíng)是我從二月份時(shí)就萌生出來的想法饵较，但我向來是個(gè)想法很多，但執(zhí)行力不夠的人遭赂，所以最終拖到了五月份才真正把想法落地循诉。這里要特別感謝我的經(jīng)紀(jì)人小毛蟲，如果沒有她的超強(qiáng)行動(dòng)力撇他，也許我還會(huì)在往后拖一拖茄猫，oh，這天殺的拖延癥╮(╯╰)╭

開減肥營(yíng)的初衷其實(shí)是因?yàn)樵谌粘９ぷ髯稍冎欣Ъ纾泻芏嗯笥严蛭易稍儨p肥相關(guān)問題划纽，他們也常常和我抱怨很難堅(jiān)持。但在仔細(xì)觀察過身邊人的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣后锌畸，我很遺憾地發(fā)現(xiàn)勇劣，雖然很多人都很有減肥的決心，也很努力潭枣，但由于缺乏科學(xué)方法和專業(yè)人士的指導(dǎo)比默，造成了付出的時(shí)間精力和回報(bào)完全不成正比。

市面上有形形色色的線上減肥營(yíng)課程盆犁，價(jià)格多半超過千元命咐，但減肥效果卻并不理想⌒乘辏看到很多朋友都有一顆強(qiáng)烈變美變好的心醋奠，我就心心念念做一期線上21天減肥訓(xùn)練營(yíng)課程榛臼，把科學(xué)健康的減重飲食方法教給大家并帶大家一起靠譜地瘦下來。

第一期的減肥營(yíng)是小班制窜司，我每天都會(huì)抽出兩個(gè)小時(shí)去點(diǎn)評(píng)學(xué)員的飲食和運(yùn)動(dòng)沛善。整個(gè)五月里，一貫早睡的我沒有一天是早于十一點(diǎn)睡覺的例证。欣慰的是路呜，學(xué)員們都特別的努力，每天按照要求合理飲食织咧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)胀葱，現(xiàn)在減肥營(yíng)快結(jié)營(yíng)，大家在沒有餓過一天肚子的情況下都瘦了好幾斤笙蒙，我也特別開心抵屿，覺得之前再多的付出都是值得的，事實(shí)證明我的心血沒有白費(fèi)捅位。

下面我還會(huì)繼續(xù)把減肥營(yíng)做下去轧葛，希望日后回憶起來，我曾經(jīng)幫助過學(xué)員們減掉上千斤脂肪艇搀，那該有多棒啊尿扯。

3、情景劇表演

五月份時(shí)焰雕，我和小伙伴順利通過了營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)舉辦的情景劇初賽衷笋。由于劇本的撰寫，情景劇的 編排等等活都是我一個(gè)人搞掂的矩屁，所以能夠得到評(píng)委的認(rèn)可非常開心辟宗。七月份時(shí)，我和伙伴們還要參加復(fù)賽吝秕，希望可以憑借著反復(fù)修改升級(jí)的劇本泊脐、更到位的表演和更精良的道具收獲一個(gè)不錯(cuò)的名次啦。

4烁峭、擔(dān)當(dāng)專屬營(yíng)養(yǎng)師

從五月份開始容客，我和線上平臺(tái)合作，開展了了1VS1私人專屬營(yíng)養(yǎng)師服務(wù)约郁，主要服務(wù)于高端客戶缩挑，提供減重服務(wù)。對(duì)于收費(fèi)較高的客戶棍现，還特別提供針對(duì)基因檢測(cè)結(jié)果的減重計(jì)劃。

講真镜遣，之前很少接觸基因檢測(cè)這塊己肮，但一旦了解后深深意識(shí)到它真的蠻有用的士袄。我接觸到的基因檢測(cè)報(bào)告會(huì)提供祖源分析、運(yùn)動(dòng)基因谎僻、營(yíng)養(yǎng)代謝娄柳、健康風(fēng)險(xiǎn)、遺傳性疾病艘绍、藥物指南和遺傳特征赤拒。

舉個(gè)例子，營(yíng)養(yǎng)代謝綜合結(jié)果可以看出乳糖代謝能力诱鞠，鈣挎挖、維生素A、維生素B12航夺、維生素E蕉朵、葉酸營(yíng)養(yǎng)需求。酒精代謝能力和咖啡因代謝能力阳掐。是不是還蠻實(shí)用的始衅？

因?yàn)槊鎸?duì)的客戶群體基本都是職場(chǎng)上的成功人士，有創(chuàng)業(yè)公司CEO缭保、企業(yè)高管等汛闸，1VS1專屬服務(wù)需要每天都和客戶聯(lián)系數(shù)次，每周通次電話艺骂，所以也給了我接觸另一種生活的機(jī)會(huì)诸老。從優(yōu)秀的人身上去汲取養(yǎng)分，是快速成長(zhǎng)的極好方法彻亲。

這份兼職工作也讓我成長(zhǎng)了很多孕锄，講真，服務(wù)行業(yè)不好做苞尝。你需要耐心周到的和客戶去溝通畸肆，有時(shí)客戶自認(rèn)為吃得健康，會(huì)很主動(dòng)的來和你溝通宙址，而有時(shí)他們吃的不太合理轴脐，就會(huì)不太配合。這需要你能夠換位思考抡砂，揣摩客戶心理大咱，并且循循善誘，保證不去judge他注益，而是和他一起分析和探討以后如何調(diào)整和改進(jìn)碴巾。

因?yàn)楫吘故蔷€上的工作，所以如何更好的幫助客戶完成預(yù)期目標(biāo)也是我一直在思考的問題丑搔。

我很喜歡這份兼職厦瓢，希望未來可以把它做得更好提揍。

美好的六月已經(jīng)來到啦，由于出生在這個(gè)月份煮仇，我一直堅(jiān)信6月是我的幸運(yùn)月劳跃，一定有很多的可能性還等著我去創(chuàng)造吶，想想都迫不及待啦浙垫。

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