從剛進(jìn)行動營到現(xiàn)在也有20多天的時間了，感覺時間過得真的很快橡娄，在這20多天的時間里诗箍，看到很多，也聽到很多挽唉，使我感慨萬千滤祖，當(dāng)初我進(jìn)行動營的目的，就是為了是自己改掉一些壞的習(xí)慣瓶籽，提高自己的寫作能力匠童。20多天過來了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)塑顺，我單一需要的改變的不只有上面兩點汤求。列舉幾個方面：
寫作方面：從當(dāng)初的提筆難。到現(xiàn)在的先下筆后完成再完美严拒，生活做事情也是如此扬绪，不要去拖延，先動手做著做著就完成了裤唠。
情緒方面： 心盡量放寬一點挤牛，要知道生氣是一種負(fù)面情緒，傷人傷己种蘸，會給別人留下很差的印象墓赴。大肚能容容天下難容之事。
微習(xí)慣：每一個偉大的成就劈彪，都建立在良好的習(xí)慣上竣蹦，良好的習(xí)慣不是一蹴而就的，都是通過一個個與習(xí)慣相關(guān)的微小動作形成的沧奴。每天重復(fù)做一件小事痘括，并且做好，那就不是一件小事。
專注力：從靜心開始纲菌，辦事講究效率挠日，不要急于求成，用心對待每一件事情翰舌，并做完做好嚣潜。
自信：自信是建立在行動之上的，我們本身就是一個自信的發(fā)源體椅贱。我們可以將生活中很多成功的小案例記錄下來懂算。自信的人也會出現(xiàn)緊張和焦慮的現(xiàn)象，那些案例就是給我充氣庇麦、打氣的计技，還有想想那些給我你鼓勵和建議的人。在生活中很多細(xì)節(jié)也是表現(xiàn)自信的一種的方式山橄，比如：一個微笑垮媒，走路的姿態(tài)，個人的形象等等航棱。
現(xiàn)在我能自信的說睡雇，是自信力成就現(xiàn)在的自己，自信使我的生活更美好饮醇。
閱讀術(shù)：1它抱、流水式閱讀
讓書籍如水一般從心中流過，不用在意是否在書中的內(nèi)容全部理解和記住朴艰，就像水過留痕抗愁，相信只要有讀過，就會有收獲呵晚。讀書并不是在于復(fù)制“100%”的原文蜘腌，而在于“邂逅1%”的收獲。盡管去享受與書籍邂逅的每一刻就好饵隙。
2撮珠、多讀習(xí)慣養(yǎng)成法
要做到“流水式閱讀法”，先要養(yǎng)成“多讀習(xí)慣”金矛⌒炯保可以采取一下三個步驟：
①在每天的清晨，也是大腦最清醒的時候驶俊，開始每天讀十分鐘的書娶耍，養(yǎng)成習(xí)慣后可適當(dāng)加量。
②固定的閱讀場所和地點饼酿，比如：圖書館榕酒，教室胚膊，奶茶店。
③有意識的搭配固定場景想鹰，譬如說：讀書前一杯咖啡紊婉，一首音樂。
3辑舷、呼吸式閱讀法
養(yǎng)成多讀習(xí)慣閱讀法只是“流水式閱讀法”的一部分喻犁，還得配合“呼吸式閱讀法”，就像一個人只吸氣不呼氣一樣何缓，只讀書不動筆也是不行的肢础。動筆不是只“寫”書評，而是指“三個一行”：一行采集碌廓、一行精華乔妈、一行評論。
行動營的22天旅行已經(jīng)結(jié)束了氓皱，但在求學(xué)的道路上永遠(yuǎn)不會結(jié)束，自我感覺挺不錯的勃刨，改變也許不是特別的明顯波材，曾經(jīng)的我是一個一言不合就可以跟別人干起來的，在一篇文章中有寫到：你是什么樣的人身隐，決定你怎么看別人廷区。當(dāng)時候我細(xì)細(xì)的品味了這句話，覺得很有道理贾铝，也深深的影響了我隙轻，現(xiàn)在面對問題我能冷靜對待，不再像以前那樣一言不合就是干垢揩【谅蹋看到自己的這一點改變真的很開心。
每天無聊的時候叁巨，可以看看書斑匪，不管看多少，就是拿出來放在那里锋勺，這是好的開始的第一步蚀瘸，可以靜下來看5個分鐘，養(yǎng)成一個好的習(xí)慣庶橱，從0到1贮勃，不論結(jié)局如何，我行動過苏章。
22天寂嘉，每天進(jìn)步一點點奏瞬，堅持帶來大改變。在這22天里垫释，認(rèn)識了很多的小伙伴丝格，來自各行各業(yè)的，他們都非常得優(yōu)秀棵譬，有時候我在想显蝌，別人的都這么優(yōu)秀了，為什么還要來到行動營订咸。后來我知道了曼尊，大家都有一個共同的出發(fā)點，想讓自己的生活過的更加美好脏嚷，讓自己的人生不留遺憾骆撇。金無赤足，人無完人父叙。優(yōu)秀的人也有缺點神郊，但是他們會發(fā)掘自己的缺點，并改掉趾唱，慢慢的進(jìn)步涌乳，讓自己變得更加完美。
22天甜癞，很高興認(rèn)識你們夕晓，一路有你們的陪伴。感謝3排2組的各位小伙伴悠咱，這22天里我們共同進(jìn)退蒸辆，共同成長，雖然平時我們交流比較少析既，但看到你們完成每天的打卡躬贡，使我也不甘落后，大家相互督促眼坏，相互尊重逗宜，讓我覺得這22天真的很幸福，很充實空骚，無論未來如何纺讲，我覺得我現(xiàn)在過得很充實，有目標(biāo)囤屹，有干勁熬甚，讓我們一起加油吧，小伙們肋坚，最后在這里再說一句感謝你們乡括，感謝行動營管理組這22天里的精心付出肃廓，這種“利他”精神，我也會诲泌，傳承下去的盲赊，我現(xiàn)在可以大聲說的說：我能成為剽悍行動營中的一員，我驕傲敷扫，我自豪哀蘑。
