2018-05-13

體重:97.2

早餐：無

中餐：沙拉水果

加餐：烤年糕、餅、串串

晚餐：3串串硬耍、5個壽司

加餐：西瓜

運動：早上跑步一萬米匿值、瑜伽一小時赠制、晚上走路三千米

總結：出門還是吃正餐吧，要堅持住靶尽钟些！

最后編輯于：2018.05.14 16:19:03

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