昨天晚上發(fā)生了一點小插曲析显，很小很小，但是卻非常影響心態(tài)签赃，當然是工作上的事情叫榕。
今天早晨換上運動服，出門鍛煉時姊舵，一邊鍛煉一邊聽“樊登讀書”晰绎，很巧，本周的書目就是美國賴安·戈特弗雷先生的新書《心態(tài)》括丁，他是森加州州立大學領導力教授荞下，曾與多家企業(yè)、組織的頂級領導團隊合作。
聽了這本書還是很受用尖昏。他是從四個方面來闡述：了解心態(tài)的重要作用仰税；正確評估自己當下的心態(tài)；掌握有益于積極人生的4種心態(tài)抽诉；獲得一套科學提升自我的行動方案陨簇。正如樊登宣傳語宣傳的那樣：
人生就像一艘船，而心態(tài)就像一只看不見迹淌、摸不著的船舵河绽，正在無意識地控制著我們?nèi)松姆较颍茉熘覀兩畎η浴⒐ぷ鞯姆椒矫婷姘沂巍Ｖ挥姓嬲私庾约旱男膽B(tài)，你才能更好地駕駛?cè)松酱?/p>
深以為然纹份！
有時不好的心態(tài)太影響工作和生活了苟跪。沒事多看書，沒事多鍛煉蔓涧，少瞎琢磨才好件已。
“他已經(jīng)盡力了！”“怎樣才能突破自己的心態(tài)元暴？”“讓自己盡快從封閉性心態(tài)調(diào)整到開放性心態(tài)拨齐，從固有式心態(tài)調(diào)整到進取式心態(tài)……”
理直氣壯而又虛懷若谷！你做到了嗎昨寞？
一片樹葉的故事
心態(tài)日記：
1.聽書后能迅速調(diào)整自己的心態(tài)瞻惋，覺得自己對自己的治愈能力還不錯，加油援岩！
2.準備買點花把家里的空花盆裝滿歼狼，治愈！
3.先學會愛自己享怀，才能更好的愛別人羽峰。
4.學習冥想。
