在5月24日前完成一篇全面的助教班學(xué)習(xí)和自我成長的總結(jié)(不少于1000字)潦闲，內(nèi)容包括: 1)總體的回顧和檢視(包括自己的一年來的心路歷程攒菠，自己的投入度和收獲，目前的生命狀態(tài)歉闰，以及周總結(jié)辖众、覺察日記、教練實(shí)踐和敬、靈魂伴侶互相支持凹炸、參與小組共修活動等情況)
時間過的真快，1年半了啤它，因?yàn)橐咔橛绊懳覀冞@期助教班時間比較長，也有了經(jīng)歷很多風(fēng)雨的體驗(yàn)舱痘，知道馬上就到最后一期变骡，快結(jié)束了，可是心里還是不想結(jié)束芭逝，想留級繼續(xù)同老師同伙伴前行塌碌。期待走進(jìn)助教班，總覺得自己沒學(xué)好旬盯，想多學(xué)習(xí)成長台妆，到現(xiàn)在自己雖然感覺觸碰開真實(shí)的生命大門，但是心里依然覺得自己差距挺大胖翰，依然要低頭努力接剩。從2020年開啟生命成長之旅，隨著一階段的呈現(xiàn)萨咳、二階段的面對懊缺、三階段的整合，內(nèi)心對生命的理解更加深刻某弦。從2015年結(jié)緣1小時就走桐汤，到2016年體驗(yàn)課1天就走，到2017年真正受生命的感召走進(jìn)課堂靶壮，就感覺從1個只知道拉業(yè)務(wù)怔毛，拼命掙錢，拼命掙人腾降，非臣鸲龋恐懼焦慮，內(nèi)心非常評判，怨恨抗果，渾身像氣球一樣吹大腫脹筋帖，離自己心很遠(yuǎn)，總是不斷要求自己冤馏，要求別人日麸，每天都撐著疲倦身體上班工作，有目的的社交逮光，不節(jié)制的索取代箭，要食物要關(guān)注，內(nèi)心一定要比別人強(qiáng)涕刚，表面又表現(xiàn)大度寬容嗡综，內(nèi)外兩張皮，很糾結(jié)杜漠，掌控兒子极景，對抗老公，最后把自己累的快要倒下驾茴，自己根本不敢停下來盼樟，一停下來就會倒下，就會有無限的無價值感和無力感沟涨。這幾年自己內(nèi)心堅定同老師體系走下去恤批，從未動搖异吻，包括杭州的分開裹赴，我很多次問自己到底要不要學(xué)，原來在杭州開辦诀浪，我開車只要半小時棋返，到現(xiàn)在要用半天飛到北京，為什么我還是堅持去學(xué)雷猪，我覺得是內(nèi)在生命的召喚睛竣，確實(shí)我人生有了非常大的改變，現(xiàn)在雖然已經(jīng)比原來工作忙碌程度都是幾倍的求摇，包括寬度也是幾大部分的射沟，可是我依然知道自己是誰，我在哪里与境，我能做什么验夯，我能放手什么，很多說每天看我都非常忙摔刁，怎么能忙過來挥转，其實(shí)現(xiàn)在的忙同以前不同，現(xiàn)在是這個生命在這一世要做的事情，不是為自己绑谣，而是為有緣人党窜，為這個世界做，內(nèi)心非常期待每天早上起來借宵，看書學(xué)習(xí)幌衣，動態(tài)靜心，上班后就是走訪壤玫，講課泼掠，資源對接，每天都可以當(dāng)成三天過垦细，可是每天都很安心择镇，可以支持到有緣人。內(nèi)心知道自己只是做財稅的人和分享九型生命管理的人括改，其他只是在不同的場景腻豌，面對不同的人而已，所以內(nèi)心一點(diǎn)不忙嘱能，一個個安排吝梅，一個個去做就好！
而是身體好了非常多惹骂，減肥34斤苏携，現(xiàn)在每天動態(tài)靜心后是洗了心靈澡，中午或下班安排健身房私教一個半小時对粪，居然自己能蹬180斤重量右冻，基本教練安排力量動作可以達(dá)標(biāo)，有些動作在我這個年齡和身體重量情況下還可以超標(biāo)完成著拭，40分鐘的爬坡走纱扭，感覺力量感和自信心在慢慢回來，其實(shí)這些都是我心回來了儡遮，才能去做的事情乳蛾。
包括去年正常體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺乳頭癌，當(dāng)時被嚇到鄙币，但是很快就接納發(fā)生的一切肃叶，而是做手術(shù)時醫(yī)生說我是最淡定的，心安了十嘿，恢復(fù)也非骋虿眩快，而是長了頭發(fā)详幽，代謝能力提升筛欢。這就是一路傻傻的呆呆的同老師學(xué)習(xí)的結(jié)果浸锨，我能安住心，發(fā)生任何事情不去怨天尤人版姑，而是面對接納柱搜，看怎么調(diào)整，更多時候臨在剥险，這樣就完全可以面對這些突發(fā)事情聪蘸。
還有兒子疫情時候回國，到現(xiàn)在1年多表制，我們基本每天都交流九型健爬，交流成長，兒子看到我成長的狀態(tài)么介，他也在堅持學(xué)習(xí)娜遵，而是也有了非常大的成長，從一個容易憤怒卻要壓抑外面求認(rèn)可的孩子壤短，到現(xiàn)在可以釋放设拟，可以看到更大可能性，可以知道自己人生使命久脯，我們是生命的相遇與支持纳胧，他說媽媽的狀態(tài)給了他人生的希望和支持！
老公也從原來的糾纏到現(xiàn)在平和帘撰，幫我們做做飯跑慕，就自己看書學(xué)習(xí)，回到自己那里摧找，家庭整體氛圍非常好核行，全家都有了生命品質(zhì)提升。
2)自我成長(內(nèi)圣):對自己人格模式的覺察和突破慰于，自己傷痛療愈和穿越钮科。?
我感覺對自己人格模式覺察非常大的觸動是去年生命療愈課唤衫，我才真正碰撞到我的孤絕婆赠，我對人的不信任，認(rèn)為一切的獲得必須自己的努力佳励，我常常壓抑自己休里，只是要獲得更多的安全感和信任感，而是不知疲倦的抓取赃承，不知道自己到底要什么妙黍，而是貪婪到吃，到人的認(rèn)可瞧剖，這顆心全部都在外面拭嫁，沒有真正回到自己這里可免，我就是最有價值的，讓自己忙碌到已經(jīng)長胖成那樣都不清楚做粤，如果沒有進(jìn)入課程學(xué)習(xí)浇借，我這個生命也許早就不在人世了，因?yàn)閺膩頉]有愛過自己怕品，不知道自己才是最無需要關(guān)愛的妇垢，而是為了達(dá)到目標(biāo)到處關(guān)心別人，獲得自己想要的肉康，真是太可怕了闯估，這條路真是回家之路，讓我回到自己吼和，回到生命這個本體來世上原本的樣子涨薪，我內(nèi)心很淡定坦然。
雖然經(jīng)歷生病的震驚點(diǎn)炫乓，我有些進(jìn)步尤辱，但是還是僅僅一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，因?yàn)轭^腦太強(qiáng)大了厢岂，修心修行還很遠(yuǎn)光督，還得繼續(xù)修煉。臨在～覺察～療愈
3)教練實(shí)踐(外王):現(xiàn)實(shí)中關(guān)系的改善塔粒，教練支持的實(shí)踐(教練報告需要單獨(dú)提交)? ?
我教練報告沒有梳理结借，我基本每天遇到有緣人都會啟動教練，我真實(shí)面對他們卒茬，并真實(shí)反饋船老，確實(shí)他們覺得我說到他們心里，可以喚醒他們覺察圃酵，而是現(xiàn)在只要遇到的有緣人關(guān)系都會很深入柳畔，而且沒有想獲得什么，只是分享郭赐，經(jīng)常就有人約我去談業(yè)務(wù)薪韩，談資源，很多人愿意見我捌锭，包括領(lǐng)導(dǎo)更愿意見我交流俘陷，因?yàn)樗麄兟牭蕉际强梢詭椭麄兩脑挘€有給大學(xué)分享观谦，確實(shí)學(xué)習(xí)助教班后拉盾，我常常與人都是靈魂的相遇，都是生命的相遇豁状，非常深入捉偏，他們都很開心生命中遇到我倒得，可是我知道自己還不夠，只是自己生命活出的樣子給到他們希望夭禽，分享給他們屎暇，在專業(yè)學(xué)習(xí)上還有很多路要走。影響力在提升驻粟，包括面對伙伴更多是支持者根悼，他們從2月21日加班到現(xiàn)在，每天都非常努力蜀撑，知道是為自己生命努力挤巡，每個人都很開心，身體累心開心酷麦，我沒有太多理論矿卑，就是老師的話融入血液，遇到的人流淌出來沃饶，說完讓我回憶母廷，我不記得了，只是對對方這個人直接反饋糊肤，腦子不好的人琴昆，就是用身體用心在學(xué)習(xí)吧，看到同修們精進(jìn)進(jìn)步馆揉，我感覺自己差距很大业舍，繼續(xù)努力。
4)目前的生命狀態(tài)和下一步的成長方向(之前制定的生命藍(lán)圖和行動計劃完成情況升酣，進(jìn)一步清晰自己的生命藍(lán)圖和下一步的行動計劃)? ? 目前生命狀態(tài)處于探索和迎接新可能的時期舷暮，未來還有很長的路要走，既然選擇成為生命教練噩茄，那么就會帶著臨在與當(dāng)下時刻體驗(yàn)生命事件下面，并在事件中與遇到的每個生命在一起，在生命互動過程中照見自己绩聘，覺察并療愈自己沥割，最終的方向是讓自己能夠臨在回應(yīng)每個當(dāng)下時刻，鮮活的世間君纫，綻放自己的生命能量驯遇，影響更多的生命活出自己生命的鮮活。繼續(xù)履行生命體驗(yàn)的分享者的職責(zé)蓄髓，跟隨東方九型的體系進(jìn)行共修支持、分享支持和教練支持舒帮，在支持中歷練自己的內(nèi)心和技能会喝，向著真正的生命教練出發(fā)陡叠。
總覺得自己還有很多路要走，希望在未來多同老師學(xué)習(xí)肢执，我很堅定同老師走下去枉阵，去服務(wù)更多生命，喚醒更多生命预茄！
5)本次課程的演講主題和大綱
主題是：遇見真實(shí)的自己
大綱是學(xué)九型前迷途中自己兴溜，學(xué)九型后生命的蛻變
