每天忙忙碌碌啸胧，但是內(nèi)心總是焦慮。
自己總是有想干但卻干不完的事兒幔虏。這件事兒干完還有另外一件事兒纺念。告訴自己，先把這件事情做好想括。
一天的時(shí)間是有限的陷谱。人的精力有時(shí)候有限的。所以合理安排時(shí)間瑟蜈，在內(nèi)心找到一個平衡的點(diǎn)才是最重要的烟逊。
尋找內(nèi)心的平衡
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