5組-范范-深圳-20050706
踐行打卡：1/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間：早上8:00
晚上上床時間：晚上9:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床巨缘，晚上9:30前睡覺筷频。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜颂碧，刷牙，自己上廁所，閱讀畫畫典勇，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.按時睡覺 2.自己上廁所3.收拾整理4.閱讀2本書
5組一方品-深圳-20050706
踐行打卡：2/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間：早上8:00
晚上上床時間：晚上22:00
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺筋夏。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙图呢，自己上廁所条篷，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式蛤织，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.按時睡覺 2.自己上廁所3.收拾整理4.熟悉和認(rèn)識4組*32張卡牌赴叹，每組識別率90%。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：3/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間：早上8:00
晚上上床時間：晚上22:00
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床指蚜，晚上9:30前睡覺乞巧。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙摊鸡，自己上廁所绽媒，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式免猾，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今晚10點才睡覺 2.自己上廁所3.收拾整理4.有上學(xué)恐懼癥是辕，不要爸爸交學(xué)費，但是媽媽邀請老師一起午餐后猎提，跟老師約定周一會去幼兒園[憨笑] 5.最近認(rèn)識多一些字以后获三，今天檢測了一下，寶寶會閱讀簡單的故事書了锨苏，每天進(jìn)步一點點[勝利]
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：4/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間：早上8:00
晚上上床時間：晚上22:00
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床疙教，晚上9:30前睡覺。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜蚓炬，刷牙松逊，自己上廁所，閱讀畫畫肯夏，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式经宏，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今晚10點睡覺 2.自己上廁所3.收拾整理4.和爸爸一白起完成6頁思維訓(xùn)練作業(yè)。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：5/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:8:00
晚上上床時間:22:45
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床驯击，晚上9:30前睡覺烁兰。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙徊都，自己上廁所沪斟，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.開學(xué)第一天主動去幼兒園主之，表現(xiàn)很棒2.今晚睡覺太晚;3.和爸爸完成2頁思維訓(xùn)練作業(yè);4.睡前聽爸爸講了兩個故事择吊。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：6/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:8:00
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺槽奕。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜几睛，刷牙，自己上廁所粤攒，閱讀畫畫所森，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺夯接，比昨晚提前1小時焕济，表現(xiàn)很捧接近目標(biāo)2.放學(xué)后自己主動練習(xí)畫畫。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：7/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:8:00
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床盔几，晚上9:30前睡覺晴弃。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙问欠，自己上廁所肝匆，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式顺献，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
今天21:30睡覺旗国，連續(xù)兩天，堅持注整，加油能曾！
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：8/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:8:00
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺肿轨。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜寿冕，刷牙，自己上廁所椒袍，閱讀畫畫驼唱，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺驹暑，連續(xù)三天達(dá)標(biāo)玫恳，堅持，加油优俘，2.今天完成3頁思維訓(xùn)練作業(yè)3.睡前故事15分鐘
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：9/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床京办，晚上9:30前睡覺。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜帆焕，刷牙惭婿，自己上廁所，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式财饥，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺换吧，連續(xù)四天達(dá)標(biāo)，堅持钥星，加油式散，2.今天認(rèn)字卡23張3.給爸爸講述了一個動畫片故事
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：10/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺打颤。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙漓滔，自己上廁所编饺，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式响驴，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺透且，連續(xù)五天達(dá)標(biāo)，堅持豁鲤，加油秽誊，2.今天上周末語言表演興趣班，3.上午戶外活動2小時
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：11/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:8:10
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床琳骡，晚上9:30前睡覺锅论。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙楣号，自己上廁所最易，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式炫狱，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺藻懒，連續(xù)六天達(dá)標(biāo)，堅持视译，加油嬉荆，2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫，3.完成思維訓(xùn)練2頁
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：12/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床酷含，晚上9:30前睡覺鄙早。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙第美，自己上廁所蝶锋，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式什往，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺扳缕，連續(xù)七天達(dá)標(biāo)，堅持，加油躯舔，2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫驴剔，3.完成思維訓(xùn)練3頁，4.今天寶寶自己報了四個科目興趣班試聽課[流汗]
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：13/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:00
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床粥庄，晚上9:30前睡覺丧失。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙惜互，自己上廁所布讹，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式训堆，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺描验，連續(xù)八天達(dá)標(biāo)，堅持坑鱼，加油膘流，2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫，3.完成思維訓(xùn)練10頁鲁沥，4.學(xué)習(xí)字卡訓(xùn)練20張呼股。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：14/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺画恰。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜彭谁，刷牙，自己上廁所允扇，閱讀畫畫马靠，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺蔼两，連續(xù)九天達(dá)標(biāo)甩鳄，堅持，加油额划，2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫妙啃，3.睡前故事兩篇，4.今晚睡前要求明天7點起床俊戳，期待明早表現(xiàn)揖赴。
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：15/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺抑胎。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜燥滑，刷牙，自己上廁所阿逃，閱讀畫畫铭拧，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式赃蛛，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天21:30睡覺，連續(xù)十天達(dá)標(biāo)搀菩，堅持呕臂，加油，2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫肪跋，3.睡前故事兩篇歧蒋，4.完成思維訓(xùn)練作業(yè)10頁，5.七點起床還沒有做到州既，加油
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：16/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:22:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床谜洽，晚上9:30前睡覺。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜吴叶，刷牙褥琐，自己上廁所，閱讀畫畫晤郑，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天晚睡1小時贸宏，大人要檢討2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫造寝，3.完成思維訓(xùn)練作業(yè)3頁
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：17/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床，晚上9:30前睡覺吭练。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜诫龙，刷牙，自己上廁所鲫咽，閱讀畫畫签赃，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天周末興趣班分尸，課堂表現(xiàn)不錯锦聊，專注完成課程2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫，3.完成思維訓(xùn)練作業(yè)8頁箩绍，4.今天不按時吃飯孔庭，惦記吃零食，要準(zhǔn)備一個有誘惑力的餐盤
5組一范范-深圳-20050706
踐行打卡：18/30
#健康快樂高效精致美好的媽媽＃
作息：
早上起床時間:7:30
晚上上床時間:21:30
踐行目標(biāo)：
1.早睡早起：早上6:50起床材蛛，晚上9:30前睡覺圆到。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：吃青菜，刷牙卑吭，自己上廁所芽淡，閱讀畫畫，整理桌面
3.養(yǎng)成善用番茄鐘的習(xí)慣：按照勞逸結(jié)合的方式豆赏，保持持久的專注力
#父母教練檢視#
今天總結(jié)：
1.今天看了一場舞臺劇《灰姑娘》興趣頗濃挣菲，和朋友講個不停2.堅持每天練習(xí)畫一幅畫富稻，3.完成思維訓(xùn)練作業(yè)3頁
