? ? ? ? 自從開始工作以來扮超，除了工作的事情，生活上的愛好和制定的小目標(biāo)都很難堅持下去蹋肮，慢慢的開始松懈下來出刷，讓拖延癥的病狀愈發(fā)的嚴(yán)重，每當(dāng)想要堅持的時候坯辩，內(nèi)心總是想著明天再開始吧馁龟，今天太累，放松一下吧漆魔。然而到了明天又重復(fù)著昨天的想法坷檩，不是說沒有反省過却音，而是給自己的雞湯沒有效果，下定的決心也不夠堅定矢炼。
? ? ? ? 就比如說減肥這件事情系瓢，成功的例子不是沒有，就身邊的朋友都瘦下來了句灌，自己還是在原地肥胖夷陋，不想按制定的計劃進行運動，因為過程辛苦漫長胰锌，也不想吃什么減肥藥骗绕，因為擔(dān)心副作用影響健康和反彈，結(jié)果就是別人都成功了资昧，自己還是沒有行動爹谭。所以啊，還是開始吧榛搔，并且下定決心诺凡，堅持，堅持再堅持践惑，除了自己腹泌，沒有人能幫你。另外尔觉，堅持地去寫文章凉袱，記錄生活中發(fā)生的故事和自己的想法，也是一個小小的計劃目標(biāo)侦铜。
