這幾天在閱讀著名創(chuàng)傷療愈大師皮特.沃克的經(jīng)典著作《不原諒也沒(méi)關(guān)系》折汞，這本書(shū)對(duì)人們經(jīng)歷過(guò)的復(fù)雜性創(chuàng)傷壓力綜合癥進(jìn)行了系統(tǒng)的講解和如何療愈。
通過(guò)閱讀序言继薛、編者的話以及作家寫(xiě)這本書(shū)的初衷修壕，對(duì)于cptsd(復(fù)雜性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的簡(jiǎn)稱），有了客觀認(rèn)識(shí)遏考。
說(shuō)起創(chuàng)傷應(yīng)激反應(yīng)慈鸠，也許人們會(huì)想到只有經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)、自然災(zāi)害灌具、災(zāi)難等這樣的事件才會(huì)有了創(chuàng)傷應(yīng)激障礙青团，實(shí)則不然，童年時(shí)期遭受過(guò)父母的精神虐待以及其他的一些情緒虐待也會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)傷應(yīng)激障礙咖楣。
這本書(shū)就是帶著閱讀它的每一個(gè)人都能擁有平復(fù)創(chuàng)傷的能力督笆。
