今天是2022年6月15日，也是我打卡1000天的第415天榜旦，我是你的好朋友Jesse殿遂，今天我分享的主題是——我與母親的關(guān)系
今天小組會議是為個人賦能，也就是說針對一個人的問題去解決摊溶，需要分享者說兩個案例，小組成員可以從不同角度去照見分享者充石。
今天我是小組第一個被照見者莫换，主題是《我與母親的關(guān)系》，卡點是：他不夠愛我骤铃。
舉例一：有一年帶媽媽去國外旅游拉岁，簽證時需要賬戶上預(yù)存5萬元，這些都是由我操作辦理惰爬。游玩回來時喊暖，媽媽提出，我給她預(yù)存的錢不給我了补鼻，再讓我給她五萬哄啄，需要回去替哥哥還債。
舉例二：去年過春節(jié)我給婆婆買了一件羽絨服风范，因為家里大姐有賣羽絨服，就委托大姐給婆婆挑一件適合他質(zhì)量又好的沪么，寄給婆婆穿硼婿。結(jié)果好說的大姐告訴我，媽媽知道后說“多收她一些錢”等等一類的語言……
就這倆個案例小組從不同角度分析禽车，成員中每個人見仁見智寇漫，給出不同的解讀和針對我的解決方案。
我的問題一殉摔、不懂得拒絕州胳。沒有界限感，助長了原生家庭對我有求必應(yīng)逸月，需要錢給錢栓撞，需要出力就出力。造就了有事就找我解決幫忙碗硬，還不求回報瓤湘。時間久了，隨著工作和生活的壓力恩尾，開始應(yīng)對起來就比較吃力弛说，主要的還得不到他們的認(rèn)可，內(nèi)心也慢慢開始失衡翰意，卡點就產(chǎn)生了木人。
解決方案：先去感恩信柿，媽媽是來渡我的，因為有她才照見我內(nèi)心的付出和愛不夠純粹醒第。再去溝通渔嚷，去把自己需要什么樣的愛和認(rèn)可說出來，還有大姐的直言直語淘讥，去引導(dǎo)她什么樣的話可說圃伶，什么樣的話給別人會造成傷害。最后蒲列，多關(guān)照自己內(nèi)心窒朋，愛自己，與自己對話蝗岖，找出出現(xiàn)念頭背后的本質(zhì)侥猩。
特別感恩小組的賦能，讓我有了更清晰的認(rèn)識抵赢，接下來我會開始與自己對話欺劳，拔出不好的種子，療愈中…………
