LM14

LM14 大家好渗常，教師節(jié)到了，祝各位老師們節(jié)日快樂由缆！昨天晚上去上了蘇杭老師的心理素質(zhì)第二課算凿，主要講了心錨和金字塔模型。通過中斷想象推毀負(fù)面心錨犁功；重建積極正面的心錨，每天重復(fù)暗示婚夫，達到巔峰狀態(tài)浸卦，最后通過特殊刺激引爆。制定自己的目標(biāo)并寫下來案糙，由遠(yuǎn)到近限嫌，分解到每一天去執(zhí)行，這樣才能算是實實在在的目標(biāo)时捌，而不是一個盤旋在腦海中的口號怒医。伙伴們奢讨，一起加油吧稚叹！我愛你！

最后編輯于：2019.04.18 13:35:08

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