我們有很多辦法可以去衡量自己的生活是否有價(jià)值,但其中最顯著的途徑就是看看自己是否一生無悔。?????? ?—本周金句
2018年12月10日-16日
【本周反思】
又到了寫周記的時(shí)候造虏,其實(shí)本周的周記是有些故意拖延的,我突然有一些困惑麦箍,為什么做的事情越多漓藕,反而越不知道從哪里開始寫??jī)?nèi)心越?jīng)]有那么安定挟裂?本周事項(xiàng):工作享钞、工具使用、讀書诀蓉、英語嫩与、學(xué)習(xí)寝姿、社交交排、寫作划滋、娛樂、健身每個(gè)方面都有涵蓋埃篓,為什么覺得很不放松处坪?(原諒我在周一沒有列本周的計(jì)劃表)
我是這樣的人,常常會(huì)困惑架专、迷茫同窘,需要停下來反思,看看走過的路和未來的方向在哪部脚。到底什么對(duì)我現(xiàn)階段和未來目標(biāo)才是最重要的想邦,我的每一天有沒有更接近我想要的生活?
周記對(duì)我而言不僅僅是記錄生活委刘,成長(zhǎng)的記錄丧没,學(xué)習(xí)的記錄,它更是深度內(nèi)省的過程锡移,在這你可以把所有困惑的呕童,沒想通的問題po出來,以自問自答的形式來疏解內(nèi)心淆珊,試圖找到答案夺饲。我的問題沒有任何人可以幫我解決,我只能自求施符,因?yàn)槲曳浅C鞔_別人給的僅僅是建議而已往声,所有的問題終究還是要自己相通。
本周是很充實(shí)也很混亂的一周戳吝,周一到周四沒有出門浩销,在做行動(dòng)營(yíng)前期上線的事情,周五骨坑、周六撼嗓、周日三天主要在上課,自行安排自己放松了一下欢唾,沒有時(shí)時(shí)刻刻都在工作狀態(tài)且警,周四那天是有些崩潰的,因?yàn)楹脦滋鞗]出門心情極其低落礁遣,有時(shí)候其實(shí)很難掌握生活的平衡斑芜,工作,金錢祟霍,生活杏头,健康盈包,娛樂,心靈成長(zhǎng)所有這些都是生活的一部分醇王,你又不可能一時(shí)什么都想得到呢燥,而我總是把工作看的太重要,而工作為什么重要寓娩?我的目標(biāo)也很簡(jiǎn)單:一是做自己喜歡的事叛氨,二是掙錢,三是實(shí)現(xiàn)成就感和價(jià)值感棘伴。
還是拿我公司倒閉的事情舉例:付出了將近2年多的工作寞埠,突然知道即將破產(chǎn),內(nèi)心很奔潰焊夸,仿佛一時(shí)間失去了所有仁连,曾經(jīng)付出過的努力都化為了烏有。因?yàn)槲沂窃谔谝馕业墓ぷ髁粟逅耄谝獬ο嗵幍耐铝朔苟?dāng)一切失去之后就會(huì)變得很無力。
如果時(shí)時(shí)刻刻都以工作為中心而沒有其他的部分就會(huì)很容易失衡颇象,我常常在想伍伤,到底什么東西對(duì)我是最重要的,快樂遣钳。人生的終極目的就是追求快樂扰魂,爽,開心蕴茴。原諒我就是這么直接劝评。而到底什么事情可以讓你快樂?每個(gè)人的答案或許都不一樣倦淀,而對(duì)我來說終極的目標(biāo)是成為我想成為的人蒋畜,用正確的方式做正確的事,讓自己變得更厲害撞叽。而很多的煩惱都是由你想變得更好而來的姻成。(參見這篇文)
至少對(duì)我而言就是如此,沒有很厲害愿棋,沒有很重要科展,沒有做出過一些成績(jī),因此常常伴隨著深深的迷茫和不安感糠雨,似乎所有人都比我厲害才睹。而我們通過對(duì)自己深入了解、認(rèn)識(shí)自己、剖析自己懂得自己深層的需求琅攘,了解弱勢(shì)和優(yōu)勢(shì)垮庐,不斷的完善自己,并且找到適合自己未來的方向坞琴。
這是我在學(xué)習(xí)了占星之后對(duì)自己更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)哨查,了解到自己是一個(gè)太陽獅子,上升摩羯置济,月亮天蝎的人解恰,水星處女,火星白羊浙于,對(duì)于很多外在的表象和內(nèi)在的情緒問題都找到了答案。雖然很多了解還是處于非常淺顯的程度挟纱,但對(duì)自己的內(nèi)在開始有了的覺察力羞酗。
太陽星座是本我,外顯的是熱情紊服、樂觀檀轨、積極、自信(甚至?xí)詰伲┢坂汀⒖犊翁眩K于了解我最終想要的無非是別人的認(rèn)可,受到贊美和表?yè)P(yáng)煎饼,最最重要的東西就是面子和自尊讹挎;
上升摩羯是社會(huì)化人格,目標(biāo)感吆玖、冷靜筒溃、克制、隱忍沾乘、堅(jiān)持怜奖,追求卓越和地位,也明白了為什么從今年開始有了目標(biāo)翅阵,開始堅(jiān)持做了很多事情歪玲,開始渴望結(jié)果,知道自己想成為怎樣的人掷匠;
月亮代表的是情緒滥崩、潛意識(shí)、本能需求槐雾,一直覺得我的情緒問題很嚴(yán)重夭委,原來是月亮天蝎的緣故,缺乏耐心,情緒多變株灸,沉溺于冥思崇摄。嗯,有時(shí)候就會(huì)喪到不行慌烧,時(shí)常崩潰逐抑,焦慮到極致,我比誰喪的都徹底屹蚊,沒法正念厕氨,不能情緒自律。
如此客觀真實(shí)的把自己表達(dá)出來實(shí)屬不易汹粤,但如果沒有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)命斧,很難跟別人講這些,哪怕是我最重要的朋友也不會(huì)嘱兼,因?yàn)橛泻芏鄡?nèi)在的国葬、深層的情緒和天性的東西,就是如此芹壕,我就是我汇四,不一樣的煙火,哈哈哈踢涌。(好自戀通孽!一個(gè)自戀的人注定不會(huì)怎么討人喜歡的,所以我在這安放我的一切睁壁,好的背苦、不好的)用一句話概括自己:有著催眠師靈魂,帶著父親面具的表演者堡僻。我也終于了解為什么上英語課和人聊天那么開心糠惫,在線上和別人很陌生的原因了,網(wǎng)絡(luò)的世界盡管在熱鬧也不夠真實(shí)钉疫,盡管我非撑鸱恚渴望人群,而現(xiàn)在的我還是更喜歡真實(shí)的相處牲阁,哪怕和自己來一場(chǎng)深入的對(duì)話固阁,關(guān)照內(nèi)心世界〕蔷眨看备燃,這在以前是完全做不到的,這就是改變和成長(zhǎng)凌唬。
其實(shí)學(xué)習(xí)占星學(xué)最大的好處是讓你更了解自己并齐,同時(shí)在人際關(guān)系上能深入的理解對(duì)方,帶著同理心接納對(duì)方,因?yàn)槊總€(gè)人天生的特質(zhì)都不一樣况褪,十二星座分為火撕贞、土、風(fēng)测垛、水四種元素捏膨,同等特質(zhì)的人會(huì)相互吸引,但不同特質(zhì)的人就很難理解食侮,就像一個(gè)白羊怎么都無法理解金牛一樣号涯。所以,我們與不同的人相處的時(shí)候锯七,關(guān)鍵在于能不能match對(duì)方的需求链快,找到他們關(guān)注和在意的點(diǎn)就好,而不是從自己的角度出發(fā)起胰,以自己的標(biāo)準(zhǔn)和要求去評(píng)判別人久又。
【關(guān)于目標(biāo)】
你只有在意一件事情疼阔,你才愿意在它身上花時(shí)間戒劫。你覺得它對(duì)你而言不重要,自然不愿意花時(shí)間婆廊。無論是工作還是愛好迅细,只做我們?cè)敢庾龅氖虑椤_@樣生活才能朝著正確的方向邁進(jìn)淘邻。
我的問題永遠(yuǎn)在于想要的東西太多了茵典,最后什么都得不到,無論是事業(yè)還是愛好宾舅,沒有一樣堅(jiān)持很久统阿,沒有一樣精通的。播音筹我、寫作算是我的主業(yè)吧扶平,說起來都很慚愧,我不知道是對(duì)自己要求太高還是真的不夠好蔬蕊,總是會(huì)有深深的自我懷疑和挫敗感结澄,而這一切都源于自己想變得牛逼而現(xiàn)在還沒有,感覺自己是一個(gè)loser。這是從公司倒閉之后開始的麻献,深深的焦慮和不安们妥,雖然我明白路是要一步一步走的,我自己都在產(chǎn)出這些東西赎瑰,但我還是做不到王悍,這就是懂得和做到的差距,講大道理誰都會(huì)餐曼,但是做到太難了压储,事情沒發(fā)生在你身上,你不知道別人經(jīng)歷過什么源譬,你憑什么憑自己的經(jīng)驗(yàn)胡說八道集惋?所以常常我在困惑,我自己都做不到的事情踩娘,我還好意思寫出來刮刑?只能試圖尋求一種平衡,慢慢的先把自己梳理清晰了养渴,再做分享雷绢。
來先捋一捋我的方向,實(shí)在是太多了理卑,主業(yè)寫作(PR文案翘紊,新媒體,品牌文案/策劃藐唠,營(yíng)銷策劃帆疟,活動(dòng)策劃),還要選行業(yè)宇立,選平臺(tái)踪宠,是不是我未來想要的方向。工作才是你的核心競(jìng)爭(zhēng)力妈嘹,只有先把一樣主業(yè)發(fā)展好了柳琢,才能更好的拓展副業(yè),否則什么都得不到蟋滴。
副業(yè)發(fā)展染厅,選播音+主持(或許撿起來還能試一試,雖然沒有主持經(jīng)驗(yàn)津函,但播音還是我的專業(yè))肖粮;簡(jiǎn)書寫作,目前在學(xué)英語尔苦,希望未來可以發(fā)展副業(yè)涩馆;攝影行施,也是愛好之一,還沒有開始學(xué)魂那;占星已經(jīng)開始學(xué)了蛾号,自己很喜歡,悟性也很高涯雅。
這么多鲜结,這么多,這么多活逆,到底哪個(gè)點(diǎn)才是我應(yīng)該深扎下去的精刷,可以為之奮斗的事業(yè)?曾經(jīng)蔗候,主動(dòng)選擇和被動(dòng)放棄了很多的機(jī)會(huì)怒允,到了現(xiàn)在的時(shí)間節(jié)點(diǎn),還是會(huì)迷茫锈遥,似乎沒有一樣可以拿的出手的硬本領(lǐng)纫事。總是在不停的開始所灸,開始丽惶,開始... 到底什么事情才是我能堅(jiān)持下去的?
我們都聽說過80/20法則爬立,生活中往往我們80%的時(shí)間都在關(guān)注哪些事情沒有做好蚊夫,而研究表明,我們更應(yīng)該集中注意力關(guān)注哪些事情是做好的懦尝,這才是加速進(jìn)程的關(guān)鍵。把注意力集中在你的優(yōu)勢(shì)和潛能上壤圃,才會(huì)更加有效陵霉,才能獲得成功。
只做一件最重要的事伍绳,會(huì)讓你從大局思考踊挠,思考到底什么才是最重要的。一定要在一個(gè)方向深扎下去冲杀,這個(gè)才是你安身立命的根本效床。想清楚,做什么权谁,然后怎么做剩檀,下一步就變得簡(jiǎn)單了。
馬克吐溫說旺芽,20年后沪猴,讓你覺得失望的不是你做過的事情辐啄,而是那些你沒有做過的事情。所以运嗜,解開繩索壶辜,從安全的港灣出發(fā),揚(yáng)帆遠(yuǎn)航吧担租。去做夢(mèng)砸民,去發(fā)現(xiàn)吧!
【本周收獲】
1奋救、108行動(dòng)營(yíng)終于上線啦岭参!真的是我2018年超級(jí)開心的一件事,從前期想法的碰撞到籌備菠镇,過程中修改冗荸、打磨、優(yōu)化利耍,后期開始制作蚌本,各類文案籌備,搭建平臺(tái)隘梨,制作ppt錄音形成視頻程癌,每一次都更接近目標(biāo),開心轴猎。我們都運(yùn)營(yíng)小伙伴也超級(jí)厲害嵌莉,每個(gè)人都是溫暖的小太陽,希望大家能在一起走的更久捻脖。
CC同學(xué)是一個(gè)目標(biāo)感極強(qiáng)的人锐峭,知道自己要什么,未來愿景和目標(biāo)結(jié)合的很好可婶,方向確定沿癞,目標(biāo)確定,或許這就是快樂和價(jià)值同在的日子矛渴。和他聊天總是能被他身上的精神所感染椎扬,無私奉獻(xiàn)的精神,真的是因每個(gè)人的成長(zhǎng)和變化而感到快樂具温。值得敬佩和學(xué)習(xí)蚕涤,這真的是我做不到的。
2铣猩、開始制定下一階段英語學(xué)習(xí)計(jì)劃并開始執(zhí)行揖铜。Flag走起~
3蛮位、完成了7天的日打卡较沪,使用omnifocus,但用的還不是很好失仁,檢視功能不知道怎么弄尸曼。
4、完成電臺(tái)錄制萄焦,讀完《善用時(shí)間》控轿,開始《專注力》,學(xué)了兩節(jié)占星課拂封,4節(jié)英語課茬射。
【微博記錄】
【文末彩蛋】
自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的途徑冒签。
很多人在碌碌無為中虛度了一生在抛,看著別人的生活心生羨慕,但卻仍沒有勇氣改變自己萧恕。
佐佐木希說:“當(dāng)我瘦下來刚梭,世界都變了∑彼簦”當(dāng)你通過自律朴读,達(dá)到了自己心心念念了很久卻難以堅(jiān)持的目標(biāo),你會(huì)突然發(fā)現(xiàn):世界好像對(duì)你友善了一點(diǎn)走趋。
自律的人衅金,因?yàn)槟芸吹介L(zhǎng)遠(yuǎn)價(jià)值,而選擇犧牲部分的短期價(jià)值簿煌,延遲滿足氮唯,從而更能掌控自己的人生。對(duì)現(xiàn)在的自己嚴(yán)格一點(diǎn)姨伟,當(dāng)自律變成一種習(xí)慣您觉,未來的你會(huì)感謝現(xiàn)在的自己。共勉授滓。
——《少有人走的路》