這二周一直在治療身體芦圾，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的原因是因?yàn)橛星榫w找不到出口積壓在自己身體的某個(gè)角落囊扳，情緒被凍結(jié)了[抓狂][抓狂]積累多了身體開始爆發(fā)瓤荔，最近我的整個(gè)背及腰開始出現(xiàn)極大的問題挥转，包括肚子越來越大和體重蹭蹭蹭的往上走臉色也越來越差[撇嘴][撇嘴][撇嘴]這段時(shí)間除了找醫(yī)生治療還開始關(guān)注自己的身體出現(xiàn)這種痛疼的原因海蔽，我開始關(guān)注我自己的感受及親密關(guān)系的感受，問對(duì)方的其實(shí)感受和真實(shí)想法绑谣，除了關(guān)注感受還注意自己溝通的模式党窜，早上在和先生溝通的時(shí)候我告訴自己:Lisa,請(qǐng)你以第三者的角度中立客觀地表達(dá)你對(duì)一些行為模式的看法和觀點(diǎn):不評(píng)判、不建議借宵、不說教等等幌衣，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心開始平靜地梳理自己的思想，我告訴先生用怎樣的方式我會(huì)更舒服且先生也會(huì)告訴我沒時(shí)間做的事情我可以向他求助壤玫，不要一個(gè)人扛著[流淚][流淚][流淚]（好感動(dòng)）
后來先生回饋:表示接納并開始雙方碰撞出思想火花豁护，未來怎樣的相處模式會(huì)更讓對(duì)方舒服。
總結(jié)就是有事沒事多溝通欲间，自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)楚里，如果可以的話感召老公一起成長(zhǎng)[勝利][勝利][勝利][勝利]
對(duì)了再補(bǔ)充一點(diǎn)就是:家就是修行最好的能量場(chǎng)，家就是最溫暖暖心的地方猎贴，家人的愛就是補(bǔ)充能量最好的棲息之地班缎，女人就是家的能量中心，有愛那都是家她渴，沒愛的家就是空殼达址。愛自己愛家人[擁抱][擁抱]感謝家人感謝爹爹媽媽哥哥姐姐
