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1、朗讀師父人生十大哲學(xué)分享：我樂于與他人生活和工作，今天在養(yǎng)生群討論的很熱烈，就腰痛的問題紛紛講自己的思路毫不保留知给，這樣既自己鞏固了知識(shí)點(diǎn)，又增加了不同的考慮描姚。
2涩赢、聆聽?zhēng)煾附袢辗窒恚翰皇抢细枳兒寐犃耍俏覀冇辛俗约旱墓适滦保肝覀冎蛔R(shí)曲中意筒扒，不做曲中人。
3赃阀、今日感恩：感恩朋友贈(zèng)送禮物霎肯；感恩師兄分享寶貴經(jīng)驗(yàn)；感恩自己早接觸養(yǎng)生早受益榛斯；感恩陳師父來電話關(guān)心我工作環(huán)境；感恩哥哥送來新鮮蔬菜搂捧。
4驮俗、其他感悟：學(xué)習(xí)一門技能不一定馬上能用上，在關(guān)鍵時(shí)刻能發(fā)揮作用就是頂好的了允跑。
